补锌促消化，补铁加营养，这样的搭配属于夏季
夏天到了
妈妈们又开始操心一件事了
因为天气热
宝宝就开始闹情绪不爱吃饭
天天得拿着饭碗追着喂
真是身心俱疲
夏季宝宝体内失水量增加，胃液减少，消化功能减弱，食欲也会减弱
如果宝宝出现了这些状况
要考虑是否是锌的消耗增加
要考虑宝宝的身体内是否缺锌
宝宝的身体内任何新陈代谢的过程
都离不开酶的参与
我们身体里有100多种酶要靠锌的激活和带动
否则就全部罢工
宝宝的身体也会因此出现各种各样的问题
补锌吃保健品？
补锌吃药品？
补锌要好好吃食物
补锌吃什么呢？
跟宛爸学搭配哟
柠香扇贝
时蔬牛肉
食材
原料：
上海青80克
扇贝2个
柠檬13个
火锅牛肉2片
胡萝卜80克
圆白菜120克
适宜月龄：1012个月
（2人份）
工具：蒸锅
熟练耗时：15分钟
（不含准备时间）
做法
1
原料准备：
上海青80克、扇贝2个、柠檬13个、火锅牛肉2片、胡萝卜80克、圆白菜120克
2
扇贝用刀尖剔除留壳备用
3
扇贝剔除不可食用的砂囊、睫毛状的腮
4
裙边清洗切碎
5
贝柱切片、切条后切碎
6
扇贝加入柠檬汁
7
上海青叶和茎分离
8
上海青叶切碎放入扇贝中
9
上海青茎切碎放入扇贝中拌匀
10
火锅牛肉片切碎备用
11
胡萝卜切末
12
圆白菜切末
13
上海青叶、茎和扇贝拌匀放入扇贝壳中
14
沸水放入胡萝卜和圆白菜焯水3分钟
15
放入火锅牛肉片末焯水2分钟
16
放入胡萝卜、圆白菜、牛肉在蒸笼下层蒸5分钟
17
放入扇贝、上海青在蒸笼上层蒸3分钟
小提示
1、适合1012个月以上宝宝食用
2、扇贝可以用虾替换
3、柠檬可以用捣烂的番茄替换
4、火锅牛肉片可以用煮熟牛肉替换
5、圆白菜可以用西生菜替换
6、胡萝卜可以用莴笋、黄瓜替换
7、演示的是两人份，包括让宝宝自主进餐抓握的量。食量小的宝宝食材可酌情减半使用。
当宝宝出现这几种情况时，妈妈一定要小心孩子消化不良亲贝网小编了解到，小孩子的脾胃功能还不完善，在喂养的过程中稍有不慎，都有可能出现消化不良。家长可别对孩子消化不良疏忽大意。孩子长期消化不好，会影响到孩子对食物的营养摄入，长期可……
思维导图相对记笔记的益处思维导图的12个益处：1只记相关的词可以节省时间：节约50到95的时间。2只读相关的词可以节省时间：节约90以上。3复习思维导图笔记可以节省时间：节约90以上……
妈妈不在场时，老大对老二做过哪些不靠谱的事文Rachel1hr万万没想到昨晚给我们家老二好好洗澡前，队友如往常一样拆了她头上的两个小辫子。然而没想到这一拆，居然扯下她一大把头发，掉下来的发量多得惊人。……
福懋动物医院狗子这个动作，是伸懒腰还是胰腺炎？不知道大家面对小宠时会有什么奇怪的癖好？小懋的话，很喜欢看他们伸懒腰。。。高跷的臀部极力拉伸的线条肆意放松的神情不管什么时候看都能让人……
如何对白癜风患者进行心理护理？点击右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你白癜风是皮肤病三大世界性顽疾之一，虽然只单纯损害皮肤，却在现实生活中严重打击患者自信。遗传、免疫问题都非人为因素……
私立学校被叫停？教育部下发通知，可能在不久后退出历史舞台学生每天在学校中不止需要学习，还有体育锻炼、品德培养和利用非学科类学习来提升自身的综合能力。在不同性质的学校，学生接受到的教育内容也有很大不同，在学校的选择上也难倒了很多家长。……
六年青山不老，看资深教师手写笔记，感受老人精神与青山共存部编版六年级语文上册第19课《青山不老》选自梁衡的新闻四部曲之一《没有新闻的角落》。文章讲述了一位山野老农，面对恶劣的自然条件和艰辛的生活条件，义无反顾的用15年的时间在……
神回复！父母是因，孩子是果，有因才有果【沙雕回复】：父母是因，孩子是果爸爸花心一一儿子渣男妈妈太勤一一儿子变懒爸爸越软一一孩子越怂妈妈强势一儿子怕事爸爸越奸一孩子越蠢妈妈越精一一孩子没友老人越惯一一儿子越叛老……
学龄前孩子要掌握的三大认知主题，这样教记得最牢固（保存收藏）再佛系的家长，学龄前都不会忽略孩子的三大认知主题：数字、颜色、形状。在家长看来非常简单的认知，对于低幼的孩子来说可都是全新的知识，需要用正确的方法去引导。还有，孩子……
我是伟大的妈妈吗？咳咳，今天好几位网友盛赞我是位伟大的妈妈。哎，老脸红了一天，不敢当呀不敢当。专门发文澄清一下，必竟我是很有自知之明和低调的人。先上网查了一下，伟大的解释：品格崇高；……
一场交通事故，引发的思考今天中午，老公下班回来说对方上诉成功了，需要我们支付600元的诉讼费，听到这，我这小宇宙算是彻底爆发了，明明不是我们的责任，就因为我们是外地人，就要我们哑巴吃黄连吗？事情……
故事一波三折，插图充满创意，孩子们喜欢的卡通故事童年是一个可以做梦也鼓励做梦的时段，充满童心的艺术家们为孩子们编织了许许多多充满梦幻色彩的美梦很多经典的绘本、儿童文学和动漫作品，在这些作品里，孩子们可以让自己的思绪插上翅膀，……
一岁前宝宝的喂养细节，值得你收藏亲贝网小编了解到，一岁前是宝宝大脑发育的黄金期，想让孩子长得好，一定要注意孩子的饮食，尤其是喂养方面。无论是奶粉喂养还是母乳喂养，一定要注意好细节。针对这些问题，小编整理了如下……
父亲姓甄，爷爷随口给宝宝取名，户口民警大赞水平真高当生下孩子之后，父母第一个重大任务，便是给他们起到一个好听的名字了。孩子的名字将会伴随他们的一生，所以父母在给他们起名字的时候，也需要格外谨慎。如果孩子长大后嫌弃自己的名字，也……
4岁小男孩120斤重，因为太胖医生预言，他很有可能活不过20欢迎朋友来呕吐，小编真的很自豪，小编会努力分享更好的文章，你的支持是我的运动，让你的手指给出一些意见，小编将有一个好主意改善。小男孩只有四岁，因为它太胖了，他20岁了。他……
郭麒十项全能藏不住了，看懂了郭德纲，才明白教育差距在哪文章纯属原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享。正值疫情期间，我们宅在家的同时，有不少人都是通过看综艺，听相声，来打发时光的。这就不得不提一个人，那就是德云社的终极Bo……
幼儿园国庆节活动方案合集（含大中小班）金秋十月，举国同庆。祖国妈妈要过生日啦！对于每天无忧无虑的幼儿来说，十月一日只是一个盛大的节日，可以休息七天，有好吃的，有好玩的，到处都很热闹。但是对这一节日的意义，他们……
算命真的可以改变命运吗？网友现在只能听天由命网友1：爸爸现在是肺癌晚期，想去北京动手术，去时找人去的，说可以动这手术，结果去了，我在家里去给我爸爸算的命，算命的说不要去北京了，去了也不行，在天津治吧，不要动手术，动了就完……
6款高颜值ins水果吐司，营养早餐不重样吃腻了水煮蛋和燕麦粥之后，这次一气呵成做了六款适合夏天的水果开放式吐司，拯救夏天没胃口的你！平平无奇的吐司经过烤制后，装上喜欢的水果仿佛有了生命，烤过的面包不仅弥漫着麦子的香气……
初中生如何逼自己学习？自制力暴涨的5个方法期末备考时，自律、自制力将在很大程度上决定着你的期末成绩。那么，如何判断自己是否有自制力？怎样提高自制力？想知道答案，就往下看吧希望下面的建议能对你有帮助！01hr……
灰姑娘的故事有毒？这位妈妈却给女儿上了一课，受益匪浅《灰姑娘》是三大经典童话之一，讲的是一个叫辛德瑞拉的小女孩，她的母亲去世后，被继母和两个坏心肠的姐姐百般折磨，整天做一些粗活累活，后来受到仙女的帮助，有了水晶鞋和南瓜马车，遇上……
存在于胶片中的星星自闭症儿童有个浪漫的名字，星星的孩子。他们是来自星星之上的孩子，用星星上的方式来跟世界对话。不是他们难以理解我们的世界，只是我们不懂得他们。孤独是容易被人类所理解的情绪，易使观……
可口冰淇淋教学目的1。学习人物形象的刻画；2。学习水粉的颜料的特性，对主体物进行刻画。教学工具白卡、马克笔、水粉材料观察与讨论小朋友们如果在炎热的夏日……
农民工都回农村老家了，城市就要瘫痪农民工，其实是一群来自农村进城务工的农民，他们靠出卖劳动力获取报酬。由于从事的工作属于最底层的工种，很脏很累很苦，收入微薄，而被个别城里的人误会，甚至是讨厌。曾经有人说，……