那些藏在心底几十年的心结,如何解开?
原创公众平台编辑组郑委老师20210608
全文共1881字,阅读大约需要5分钟。
正文
今天,我们想来说一说心结这个话题。
心结,顾名思义就是心里解不开的疙瘩、放不下的事情,让人难以释怀,给内心造成的压抑感,并一直被此牵绊和影响。
不知道你内心是否藏着一些心结,却不知道如何去解开。
记得在最近一次研修课堂上,一位从小到大都很害怕妈妈的女学员(40岁),在郑老师的帮助下,终于鼓足勇气向自己妈妈问出了藏在心里几十年的心结。
女儿:妈妈,小时候您是不是想抛弃我,把我送人?妈妈很诧异,很着急地回答:我没有呀,我一点印象都没有。
女儿:上初中的时候,您要把我送给一个副县长,他家有三个儿子。妈妈说:副县长是谁?我都不记得了,你都上初中了,哪能送人呢!
女儿:妈妈,我做错了事,您能原谅我吗?妈妈:你就不会犯错。
女儿:妈妈,我做错了事,您能原谅我吗?【女儿反复问这句话】最后,妈妈看着女儿很坚定地回答:能
女儿:妈妈,您真的爱我吗?
妈妈看着女儿回答:爱,自家孩子咋不爱啊。
当女儿确定了这三个问题的答案后,终于说出自己特别想对妈妈说的话:妈妈,我害怕你,也很爱你,现在你不用再爱我了,以后你做我的女儿,我给你做妈妈,让我来好好爱你。女儿把妈妈搂在怀里,一贯显得很强的妈妈柔软了下来,此刻,母女俩的心第一次靠得如此近。
阻碍了母女之间情感流通的正是藏在女儿内心几十年的心结。
这些心结的形成:
也许是在女儿小的时候,妈妈无意间的一些恐吓的话,如:
你不乖,我就不要你了,把你送人。
你不是我生的,你是捡来的。
或是女儿犯错时,妈妈情绪化的表现,用打骂的方式,把女儿吓住了,让女儿害怕犯错,也害怕不被妈妈原谅,害怕妈妈不再爱她。
心结的影响真的很大。这位学员正是带着这些心结,带着内心的害怕长大的,她变得胆小怕事,活得小心翼翼,结婚有了孩子,也会在养育孩子的过程中,传递着这份害怕,让孩子缺乏面对困难的勇气和力量。
大家一定有些困惑,难道解开心结的过程就这么简单?是的,方式确实简单,就是你能没有情绪、不抱怨、不期待得到自己想要的回应去询问出来就好。并且,你会发现,你藏了这么多年,想问不敢问的疑惑和心结,和自己多年的认为相差甚远。
就如这位学员问出的这些问题,在她心里是天大的问题,妈妈居然没印象,说没这回事,这是多么大的误会啊!
这也让小编想起自己之前也问过爸爸一个问题:小时候最惹爸爸生气的一件事是什么?爸爸说的居然是有一次,我和姐姐早上起晚了,因为怕迟到不想吃早餐就去上学,爸爸很生气没同意这样的小事。而小编本人一直以为是在青春期时做过的一件很叛逆的事,让爸爸最生气,可这件事爸爸却只字未提。
这让小编感慨:感受和真相之间的距离尽然如此遥远!
是的,心结本身没有多重要,而心结所带来的不好感受很重要,不去探索真相,不去化解这种不好的感受,你的心就会被不好的感受一直蒙蔽着,严重的还会影响一生。
当然,解开心结的方式很简单,做到却很艰难。特别是面对自己的父母或者身边最亲近的人,我们往往更不敢,怕自己说出来会伤害到对方。这就需要营造一个能量场,需要有专业人员的指导。
例如,现在很多学员在有幸福吧的城市,申请举办跪拜父母的仪式,就是希望当地的家人能一起营造氛围,在大家的推动下,更有勇气,更有仪式感地去面对父母。
最后,我们想延伸探讨一下结和解这两个字。
中国的文字很有意思:
结:有结就会有果,所以有结果这个词;
解:解的组词有解开,解开结;化解,用文化去化解。
通常情况下,结产生的果往往是苦涩的。在品尝苦涩的果时,要看我们用什么样的心态去看待果。
如果把果当成了解开结的契机,去往回看,去找到因,结也就解了。这叫知所先后则近道也。
如果我们只关注果,也就知不了先后,人生就会是不断解结的过程。
还真是,穿越千千结,真相即为解。
本文知识产权归爱与幸福所有!
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