学校里流传这样一句话考考考教师的法宝；分分分学生的命根。恐怕很少有孩子不惧怕考试的。考试的结果不仅关乎自己的荣辱，还关乎家长的面子。尤其是中高考更关乎自己未来的前途。
　　面对孩子对升学考试的恐惧，家长应该怎么办呢？
　　有的家长可能会选择一味的责怪孩子，同样的考试为什么有的同学能考好，你就不行？这个就没有理解孩子，对帮助孩子克服恐惧起不到什么帮助。
　　还有的家长可能会安慰孩子，一起咒骂万恶的考试制度，这样做虽然能帮助孩子缓解情绪，但是不能给孩子解决任何的问题，对孩子的成长无意义，之后让孩子更加讨厌考试。
　　这个时候长如何帮助孩子解决问题，直接关系到孩子未来的发展。
　　不要渲染考试的恐怖
　　步如初三后，孩子的学习负担空前的加重，中考的考试范围是初一到初三的所有知识点。每天天不亮就要起来学习，晚上学到很晚才休息，真正的披星戴月。很多同学也因为繁重的学习任务戴上了近视镜。
　　以政治为例，他们需要背诵的知识的整整一本书。生产关系、生产力，多种所有制、人们日益增长的物质文化需要和落后生产力之间的矛盾等。这些知识及时让一个市书记来背，也不能轻易背得过。
　　孩子的任务如此繁重，如果家长再渲染升学考试对未来的决定作用。这个不仅不会起到激励孩子的作用，还可能增加他们的心理负担。
　　为孩子寻找精神力量
　　这个时候的孩子不仅仅需要应试知识的补充，应试的知识有学校的老师帮助孩子查漏补缺，利用一次一次的开始开弥补漏洞。孩子更需要的是精神力量。帮助孩子在精神上强大，建立起战胜中考的信念。
　　最能引起孩子共鸣、打动孩子的是同龄人强者的案例。家长可以帮助孩子寻找一些这样的案例。
　　那么应该去哪里寻找呢？
　　第一、身边的亲戚朋友的孩子是否有往届参加中考的孩子吗，可能带着孩子一起去坐坐、
　　第二、孩子的辅导机构、学校的学姐学长里有成绩不错的往届生吗？可以和班主任老师求助，我们和老师说明自己的意图，需求老师的帮助。
　　第三、最下策是在百度上寻找一些案例和孩子一起分享。
　　把升学考试当成人生的财富
　　要让孩子走出升学考试的阴霾，家长首先让自己充满人生的豪迈阳光。用积极的情绪去影响孩子。
　　中考是人生路上躲不掉的一道坎，如果不能躲掉，就应该勇敢面对。中考所收获的不仅仅是考试的分数，中考本身就是一笔财富。接受命运的挑战，做一名勇士而非弱者。这是我们走向成熟的标志。

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