我正带着十七岁抑郁症女儿精神病院住院。家长们会经常聚集在一起,互相寻求抚慰。 大多家长会感到愤怒、委屈、不解:当年,想当年啊,我们缺吃又少穿,父母更加简单粗暴,更加缺少关爱,为什么我们什么事也没有,就顺顺利利健康成长了呢? 我也曾经反复这样思考,也觉得女儿患上抑郁症很过分,完全就是专门来折磨我的,是我上一世欠了她巨债,今世来收债罢了。在这种心理状态下,对免对女儿有抱怨和厌弃之意。 但是后来陪着女儿多次治病,增加了对抑郁症的了解,特别是学习了心理学知识后,知道了全家生病,孩子吃药的道理,心悦诚服地自我总结,我女儿身处这样的原生家庭,生病是必然的结果,能健康成长才是奇迹吧? 想想我们的童年吧。大部分都是轻松快乐的回忆,真真正正金色的童年。 从前,没有大黑狗的从前: 一、学习压力小到几乎不存在。 每天上课时间较短,课后作业很少,老师不逼,家长不迫,顺其自然的态度。我有一次考了八十几分,到外公家做客,外公得意地到处炫耀,心里美极了。现在呢?八十几分铁定被打个半死。 现在呢?焦虑的老师、家长、孩长!随着中考定终身的教育制度改革,焦虑感直线上升。长期严重的睡眠缺乏,也增加了患病风险。 二、信息量少; 从前,是车马很慢,书信很远,一生只够爱一人的时代。 我是一个农村孩子,交通不便,连路边偶而经过一辆汽车,也会成群结队去看、去追随。电灯,没有,是煤油灯。手机,没有,连电话都从未听闻过。电视、电脑,更是天外之物。 所以我们生活的半径就是自己生产队吧。去乡场赶个集就算出远门了。 所以认识的人就那么固定一群,接收的信息较纯朴单一,内心的冲突很少。 三、劳动健壮了我们的体魄,哺育了我们的心灵 专家李玫瑾教授就多次提到,现在的孩子们患病率这么高,很重要的原因就是因为学习压力太大,身体锻炼得太少。 我们小时候,田间地头,帮着大人伺弄庄稼、收割粮食、打猪草、上山打柴等,劳作健壮我们体魄的同时,也给了我们丰裕的心理营养。 还记得小时候赶做农活看见过的满天星光、皎皎明月、旭日东升、彩霞满天的绚丽景象吗?现在回想起来也是满满的感动和向往。 还有一位专家曾经提过治愈抑郁症的方案,让病人去农村种庄稼,去亲历播种、发芽、吐穗、结果、采收、晾晒、装仓等过程,在这个过程中,感受四季的变化,感受挥汗如雨的酣畅,感受植物生命的历程,感受天地灵气,感受丰收的喜悦。这样,病就好了一大半了。 四、相爱相杀的同胞姐妹、小伙伴们 我们那时候,家家都有好几个孩子,独生子女是不存在的。好多家聚集在一齐形成一个大院子。每到傍晚,一群同龄的孩子欢笑着,追打着,多少的憋屈、伤痛随风而散。 五、满足生理需求即为幸福。 在那个缺吃少穿的年代,吃一顿可口的食物,穿一件漂亮的新衣,满满的幸福,纯纯的快乐,千金难买呀! 还记得小时候吃过的爆米花、红薯干、牛肉干(生产队耕牛病死了),真的是天下美味,难以替代。 按照马斯洛的需求层次理论: 第一、生理需求; 第二、安全需求; 第三、社交需求; 第四、尊重需求; 第五、自我实现需求。 现在的孩子一生下来就衣食无忧,生活方面得到很好的照顾。获得幸福感的起点本来就高,但父母们还停留在满足孩子的生理需求,对孩子的情感需求不重视,对心理营养的供给缺少认知。 知道吗?大部分的父母在照顾孩子吃喝拉撒时,无微不至,和蔼可亲,宝贝幺儿温柔呼唤。但一遇到学习,但立刻翻脸不认人,凶言厉色,面目可憎,宝贝幺儿已变成了动物笨猪!,甚至直接摘除掉孩子重要器官:你这么蠢,是没长脑子吗?更甚者,怒下逐客令:你考这么点分,对得起父母的操劳吗?不要你了,滚!上街讨饭去! 我的女儿生病后,经常会问:你们爱的是我这个人,还是我的好成绩?是不是我成绩差了,你们就不要我了。 唉,这种极端分裂的爱,真的会让孩子惶恐不安,缺乏安全感,受伤的孩子久病成疾,也是在所难免了。 综上所述,让这些生病的孩子们穿越回从前,他们一样能健康成长,一样能磕磕碰碰、跌跌撞撞闯岀一片天地,实现自己的价值! 所以,父母们,擦干你们的眼泪吧,多学习心理学知识,提高非暴力沟通能力,好好说话,疗愈自己,善待孩子,亡羊补牢,犹未为晚,为孩子披上爱和温暖的盔甲,重获新生,重新开始吧!