要让好的行为模式，伴随我们的一生

　　有一位同仁问：我总是在同一个地方失败好多次，失败之后很是灰心懊恼，但又不知道具体如何突破自己？我觉得我好笨啊，学习成长的速度非常慢
　　不仅是以上这位同仁有这样的问题，其实很多人有同样的困惑：总是在同一个地方跌倒很多次，就是无法改变？
　　要想真正地改变，那就要达到心灵的成长，弥补我们人格上一些不健全的地方。
　　但心灵的成长又是一个漫长而曲折的过程。在这个过程中，我们可能走了很多的弯路，起起伏伏，慢慢吞吞。但是，慢慢读懂了心灵运行乃至成长的规律，我们就不再有过多的犹豫、担忧、焦虑或心急。
　　看到自己常常在同一个地方摔倒，就要找到办法，看清这里的问题的本质，进而突破它对我们生命的制约。
　　首先尝试看清自己生命中的行为模式
　　常常在同一个地方摔倒的背后，可能是某种不断重复的行为模式。比如，拿交友举例，不妨来想像以下情景：你来到一个陌生的环境，开始结交新朋友。身边某个人和你很投缘，你们从不相识到相识、相熟、相交，甚至建立了比较深厚的友谊，几乎快要成为彼此的知己。但在成为知己的前夕，你心中却忽然生起了一丝不安这份不安让你担心跟这位朋友走得越有越近，是否会浪费你的时间、消耗你的钱财，甚至会给你带来一些其他不利的影响等等诸如此类的想法。于是，一个交友中的行为模式可能就出现了：在和这位朋友相处了一段时间后，你不自觉地停止前进的脚步，甚至是往后退，自顾自地与对方保持一段距离。甚至，你会把一腔热情的、向你敞开胸怀的朋友，拒之门外。久而久之，你就失去了这位知己。这是举例而言。假定你在交友方面有这样的行为模式，你要知道，这种行为模式会不断重复。因为，隐秘的不安感的背后，多半是一份不自信，它会影响你生活的方方面面。譬如，你不仅难以交到知心朋友，也很难相信他人，甚至还很难进入亲密关系，在与异性相处一段时间、最后需要决断是否再进一步的时候，你可能会因为内心的不安而后退一步，一再中断自己与他人的链接。在职场中，这种行为模式也会出现。比如，你去求职的时候，得到了好几家公司应聘的机会，或是拿到了好几份offer，但到最后该做选择的时候，你往往会由于不自信，而选择最安全的那个机会。所以，一个人的行为模式一旦形成，就会不断地重复。重复多久呢？一生。所以，我们要实现心灵的成长，首先就要找到那些扰乱我们人生走向的、不断重复的行为模式、语言模式、思维模式。
　　其次找到行为模式背后的起心动念
　　我们的人生，之所以会形成这样的行为模式，必然是有原因的。最根本的原因，就藏在每一个行为模式背后的起心动念。起心动念，决定了意识、语言、身行。比如，一个无法交到知心朋友的人，内心必然深藏相应的起心动念，我们需要把它找出来。这些起心动念的形成，它有可能是我们从小信奉的一些人生信条、错知错见：比如，父母亲在教育我们的时候，给我们种下的一颗这样的种子：只管好好学习，交朋友没有用；或是受小时候读过的一本书中观念的影响：靠山山倒，靠水水流，还是靠自己最好；抑或是曾经受到的一些伤害，让我们不再相信这个世界上能交到真心的朋友，因此在交友的时候总有质疑的声音出来：他是不是想利用我？在这些起心动念的引领下，固化的行为模式就产生了。比如，总是抗拒与他人建立心与心的链接，因此难以建立亲密关系；再比如，总是会倾向于更安全的选项，不敢冒险，不敢在临门一脚的时候果断地把球踢进去，因此很可能与胜利擦肩而过。
　　超越不好的行为模式勇敢地走向未来
　　不好的行为模式，往往会伴随我们一生；若持续性产生不好的起心动念，就足以让我们的生命几十年不得舒展，充满烦恼、沮丧和抱怨。
　　要超越它、破除它，我们才能走向光明的未来。
　　因而，要勇敢地确立自己的立志和敢愿。
　　立志，是你决定做一个什么样的人；敢愿，是你要成就一件什么样的事。
　　一旦你坚定地确立了自己的志向和敢愿，就会有足够的动力去观照自己的起心动念，拔除内心的错知错见，不好的行为模式也就去掉了。
　　久久为功，你就会成为一个从容而豁达、温润而有力量、值得别人托付的人。这个时候，你在事业中原本磕磕绊绊的困难就会减少。随着心灵品质的建设，你人生的舞台将越来越辽阔，格局和境界的提高也会不断地宽广。
　　所谓心平路就平，何谓心平？就是把心上那些枝枝叶叶的、不好的东西去掉，这才是我们学习的真功夫。
　　身之主宰便是心，能够主宰这颗心，我们就能主宰自己的生命！