最近有家长来到咨询室：老师您好，孩子自从上了初中就不怎么和我沟通了，您说我该怎么做呢？
　　张嘉如老师回答：妈妈发现孩子到了初中以后，不喜欢跟妈妈沟通了，这也是一个孩子成长过程中，表现出来的一个比较常见的现象。
　　因为很多孩子到了初中以后，开始进入了青春期，同时孩子对父母也产生了防御的心理，不愿意把自己的心里话说给父母听。
　　如果要想解决这样的问题，最重要的是父母能不能够给到孩子安全感？鼓励孩子把真实的想法表达出来。当孩子感受到跟父母讲起自己的一些经历或者心理上的感受的时候，父母能够理解和认同，还会给到一些帮助和安全感，孩子就愿意把自己的心里话跟妈妈说了。
　　很多家长会问，怎样才能够真正给到孩子安全感？答案是：如果一个妈妈能够经常跟孩子沟通和交流自己的一些经历和其中的一些困惑、烦恼，跟对待朋友一样平等地对待孩子，表达自己内心的真实感受，那这样孩子就会感觉到妈妈是可以信任的。
　　所以建议这位妈妈能去跟孩子表达自己的感受和经历，当孩子能够感受到妈妈的心是敞开的时候，那孩子就会信任妈妈，也会敞开自己的心跟妈妈去交流。
　　在交流之后，妈妈不要给太多的评价，给到孩子更多的倾听和理解就行。当妈妈能给予更多的倾听和理解时，孩子就愿意去说；如果妈妈给孩子太多的评价，就会产生不安或者说敌对的心理。这样的话孩子就会把自己的心关上，不再去跟家长表达自己的真实想法。

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