孕期每个孕妈都很关注自己的体重变化，孕期体重的增长不仅关乎到产后妈妈的身材恢复，还对宝宝的健康发育有影响，但体重增长的太快或者太慢都不好。 孕期时孕妈们的体重，在不同的孕期阶段，增长的速度也不同，并不是匀速增加的。一般体重在孕中期增长较多，孕晚期增长较快。孕晚期孕妈体重增加不多，不一定代表宝宝不健康 婉婉临近预产期，她最近发现，自己的体重几乎没增长，跟上个月一样，这让婉婉有些担心。 都说孕晚期体重会增长比较快，可自己的体重却停滞不前，会不会影响宝宝发育？ 还是吃的东西有问题？为了这个事情，婉婉还特别在上次产检的时候问过两个医生，医生都告诉她，宝宝挺好的，保持营养摄入，不用担心。 前天婉婉顺产生下一个6斤8两的健康男宝。这时婉婉才松了一口气，但心中还是有疑惑。 婉婉在医生查房时又问了一下，医生说可能和孕晚期尿频情况有关，吃的东西通过尿液排出去了孕期常吃这五类食物，让孕妈长胎不长肉 孕期时，孕妈的体重增长情况与宝宝的发育情况息息相关，但却不一定成正比。 并不是体重长的越多，就证明宝宝发育越好，这和饮食也有一定关系。 面包：多吃燕麦、荞麦、全麦类面包，营养价值高，还能补充维生素和大量膳食纤维。 奶类：建议选择脱脂牛奶或无糖酸奶，脂肪含量很低，但含钙量却很高。 鸡蛋：鸡蛋含有很多微量元素，对宝宝神经系统和发育有着重要作用， 而且还能帮助孕妈改善记忆力，重要的是鸡蛋脂肪含量少，优质蛋白和磷脂却很多。 肉类：可以选择牛肉、瘦肉、鸡胸肉，脂肪含量低，但能补充多种维生素。 蔬菜：多吃一些绿叶蔬菜，富含多种维生素，还能预防便秘。豆制品也是不错选择。 孕期孕妈的正常体重增长范围孕早期 维持孕前体重就可以。孕早期宝宝处于萌芽阶段，不用额外补充营养，一般每个月增加0。5斤以内就行。 孕中期：增重8。5公斤左右。孕中期，宝宝进入快速生长期，宝宝、胎盘、羊水、血液、乳房差不多增重5公斤， 加上妈妈为生产、哺乳储存的3。5公斤脂肪，每个月增重1斤左右。 孕晚期：1。54公斤。孕晚期，宝宝不断完善，增加脂肪，孕妈体重增加速度也加快，保持一个月2斤左右。孕期孕妈体重增长缓慢，也可能是4个暗藏危险 贫血 孕期妈妈除了供给自身的营养，还要保证宝宝的生长发育所需。 如果没有足够的养分，孕妈会体重增加缓慢，造成营养不良，甚至贫血。 发育迟缓 怀孕28周之后体重不在增加，可能造成供给宝宝的养分不足，出现宝宝生长发育减缓或停顿。需要孕妈额外注意。 胎盘老化 胎盘是宝宝和妈妈之间氧气、营养、血液的运输工具。 当孕期体重增长缓慢，孕妈要警惕，可能是胎盘老化，造成宝宝营养不够。 营养不良 孕期蛋白质、热量摄入不够时，孕妈体重也会增长缓慢，不仅营养不良，还可能影响宝宝发育。 【妈妈寄语】 俗话说小心驶得万年船，孕期体重需要孕妈时刻关注，虽然因人而异，不增长不代表宝宝不好，但不增长也可能暗藏危险。 孕妈妈们要注意饮食，做到均衡膳食，有一个良好的饮食习惯，自然就不会担心宝宝的营养不够了。 【今日话题】 孕妈们孕期体重增加多少？
学霸级校草来了，身高1米92，双料第一，像极了偶像剧男主高考生分为文化类考生和艺术类考生，文化类考生的任务只有一个，就是把文化课成绩搞好，只要成绩好，好大学就不是难题，毕竟文化类考生上千万，隐形的对手无处不在，高考就是一场没有硝烟的……拥有幽默感，孩子做事事半功倍，以下五点教会你如何培养中国传统的家庭教育大都严肃多于宽容，从一些俗话便可略见一斑，如三天不打，上房揭瓦棍棒底下出孝子。在这种教育思想影响下，父母与孩子的关系往往弄得非常对立。殊不知，最好的家教氛围应……过得不幸福，你老公有这几种表现幸福的家庭都相似，不幸的家庭各有各的不幸，一个女人过得好不好，关键在老公。好老公要能赚钱，宽容，有责任，有孝心，知感恩，疼爱妻女。如果你的老公有如下表现，就不算好老公，你的日子……宝妈以为娃生病了，因为宝宝睡觉时总偷偷地抿嘴笑，家长别忽视都说宝宝是爸爸妈妈爱情的结晶，所以当然整个家庭都很期待宝宝的到来。宝宝出生后，开始牙牙学语，再到会走、会跑，妈妈在陪伴宝宝成长的过程中，既辛苦又会感到有趣，每天都会有的一些小惊……奥数题阴题？清华附中校长叫停女儿奥数班，家长们都该看看清华附中王殿军：不喜欢女儿学奥数，课外班能不上就不上。与中国大多数家长不同，清华附中校长王殿军对孩子上补课班的问题十分排斥，曾公开表示不支持女儿学奥数。其实关于青少……今明两年买房，5年后会怎样？李嘉诚两句话或许可以给我们启发1978年，土地产权化、商品房等概念陆续被提出，标志着我国正式进入房地产发展的阶段。如今40多年过去了，我们见证了楼市的发展历程，同时房地产市场也进入了不惑期。记得前首富王健林……29岁网红离世，36岁薇娅手术不要命的成年人，究竟为了啥两天前，年仅29岁的网红吃播泡泡龙在拍摄公益宣传片时，不幸离世。得知这个消息后，我震惊了，因为我经常看他的视频，对这个憨态可掬的小伙子很有好感。泡泡龙的真名叫于海龙……双减规定防止孩子沉迷网络，家长们却发愁没那么简单文笑雪育儿思考国家的双减政策（《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》）下发有十多天了，主要是为了有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担……29张有趣的巧合照片，很难相信它们真的发生了一组让人吃惊的巧合照片，而且在巧合的同时，有些照片还有着让人难以置信的错觉，第一眼看上去会产生很奇妙的感觉，一起来看看吧。一张奇怪的人与马的合照，照片中的黑马就像没有身体……美赞臣蓝臻和皇家美素佳儿哪款更好一些？看完这篇文章就懂了蓝臻是美赞臣旗下一款荷兰原装进口奶粉，美赞臣成立于1905年，在全球有超过70种营养产品，行销50多个国家和地区；而皇家美素佳儿是荷兰皇家菲仕兰公司旗下一款荷兰原装进口奶粉。荷……如何让孩子安全度过好动的空间敏感期爬窗坠落，是儿童意外死亡的一大原因。很多家长都不理解，孩子怎么就那么爱登高爬低，而且屡教不改。其实除了孩子淘气，也和他们处于空间敏感期有关。那么家长应该怎么帮孩子度过这个既要放……蔡天西4岁上小学，14岁上中科大，爸爸早期数学训练开启智力文凝妈乡村医生蔡笑晚可以说是早期教育的典范，6个孩子，4个孩子有早读和跳级经历。5个孩子是博士，1个是研究生，4个孩子学的专业和物理数学有关系。蔡笑晚被誉为博士老爹、人才……