很多人会觉得，＂不吃饱怎么力气健身？＂
　　＂练了这么久吃点不会胖＂
　　＂偶尔撸串没有事儿吧？＂
　　＂一周一瓶啤酒不会胖吧？＂
　　然而，欧美营养达人根据食品热量
　　换算出了对应的消耗公里数
　　食品热量=需要跑步公里数
　　看完触目惊心，你还敢吃吗？
　　煮玉米一根
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　　普通芝士汉堡
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　　炸薯条一份
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　　苹果一个
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　　鱼子酱面包一片
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　　冰激凌
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　　巧克力蛋糕一块
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　　卷饼...热量多少还得看里面卷的是什么
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　　两颗费列罗巧克力
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　　一小块蛋糕
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　　士力架一根
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　　一包薯片
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　　啤酒一瓶
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　　霜糖花生一包
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　　水煮蛋一个
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　　速溶咖啡一杯
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　　可乐一罐
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　　香草纸杯蛋糕
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　　巧克力酱
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　　最后的大BOSS在这里
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　　看完小零食，再看看天朝的美食
　　一碗羊肉泡馍（500g）
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　　一份凉皮
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　　一份灌汤包（200g）
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　　10串羊肉串
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　　一串轰炸大鱿鱼
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　　一份冒菜
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　　一份红烧肘子（100g）
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　　不加饼的熏肉大饼
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　　一碗油泼面
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　　一个肉夹馍
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　　一份毛豆花生拼盘组合
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　　一杯酸梅汤
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　　吃一顿火锅
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　　看完怎么有种想绝食的感觉？？？
　　杭州热跑团
　　投稿合作加小蜜：runningmeet

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