周末傍晚去散步，看到一家三口，两个大人坐在台阶上，一人拿着一部手机看，孩子坐在他们中间，无聊的看着过路的人，我感觉现在不光是孩子对手机依赖，我们成年人也是很离不开了。
　　我有一段时间也是不停的刷手机，特别是刷视频，眼睛也痛，又影响睡眠，而且看手机的时候经常一个姿势一动不动，对身体也很不好。
　　毕章手机给我们带来了很多便利的同时，也把我们的注意力吸走了。新闻，娱乐，购物，电影，各种游戏，还有所有的我们的各种社会关系，我们沉浸在其中，不知不觉让我们放不下手中的手机了，经常等到自己发现的时候一看已经刷手机过去几个小时了。
　　我感觉到这个危害以后，想出的最好的办法就是自己学会控制自己。比如发现自己经常看哪个APP没完没了，就在手机上给它设置一个使用时间，然后严格按照这个提示执行，坚决不能放任自己。
　　这样几次以后，你就会感觉不怎么想看了，因为会发现你不看的这些，其实对你也并没有那么重要，而且尽量看文字不看视频，让大脑思考。多点回到现实生活中来，多看眼前的人和事物。
　　我自己觉得这个办法挺好的，你如果也有这个困扰，可以试一试这个设置时间的办法，也是考验自己的自制力。
　　如果你有更好的方法，欢迎留言告诉我！

白带有血丝是怎么回事？医生，我的白带这两天有点不正常，总是能看到血丝，而且下面还有点痒，这是怎么回事？我要怎么办呢？医生你好，我也是发现自己的白带有些异常，这两个月时不时看到白带上面有血丝，不……学生作文用writingcompositionessay作者：小雅和英美友人（1）Writing写的东西；文章泛指各种写的东西，字数不限。Theteacherputthestudentswritingonthebo……36岁孩子，2种坏行为背后，是对父母的爱，却被家长误会侄女3岁时，有次带她外出，路上偶遇一条小蚯蚓。被大雨冲出来的小蚯蚓显然找不到家了，它小心翼翼地蠕动着自己小身躯，努力向前爬行。小侄女松开我的手，径直朝蚯蚓走了过去，在我还没来得……农村家家必备的土灶，不用电和气，却要求拆除，怎么回事？每当到农村饭点的时候，在农村生活的人们，都能看到每一个农村家庭的房子上面都是云雾缭绕的。如果是从远处眺望整个村子，这些云雾从一个个房子里面冒出来，仿佛整个村子都出于仙境当中，十……给父母家人选择燕麦，从超市到淘宝购，为何最终选国产天然燕麦？对于燕麦对人体的好处，相信不用细说，大家也都多少有所了解，俗话说得好：多吃粗粮身体好五谷杂粮，燕麦称王，燕麦，被美国《时代》杂志认定为全球十大健康食物之一，燕麦对人的身体有很多……小孩起名与众不同的小孩名字，不再害怕重名太多给小孩起名字，你们想给孩子起个什么样的名字呢？是不是不想重名太多，那么今天就来为大家推荐与众不同的小孩名字，希望大家喜欢。小孩起名：与众不同的小孩名字，不再害怕重名太多！……频繁眨眼皱鼻咧嘴孩子一出现怪动作别着急打骂随着时代的变化，很多孩子在临床中出现眨眼睛、皱鼻、发出声音比较常见，高达25的孩子都有可能出现过这一症状，其实在儿童和青少年时期起病。家长是可以看得到也可以听得出。快来看看你家……幼儿是在活动与游戏中认识世界的作者稚悦儿童来源稚悦儿童（ID：hbsjty）心理学家皮亚杰把儿童发展分为感知运动阶段（0至2岁）、前运算阶段（2至7岁）、具体运算阶段（约7至12岁）、形式运算阶……你的膝盖还好吗？关节功能正常，是人体健康的基础。你的膝盖还好吗？一旦关节出现问题，随之而来的就是生活的不便和疼痛等不适。关节问题涉及的范围十分广泛，广布各类人群及各个年龄层，……可不可以让孩子彻底戒掉游戏游戏这两个词，对于家长来说，并不陌生，原本是用来提升精神需求所衍生的娱乐产品，却在不知不觉中，成为孩子生活中不可缺少的一部分，甚至不少孩子因为年龄小，自控力不足，而荒废学业，昼……小麦上该怎么使用磷酸二氢钾？具体的用量是多少？磷酸二氢钾很多种植户都用过，尤其是在北方大田区域，二氢钾使用量特别大。那么磷酸二氢钾具体怎么用才高产呢？今天就从磷酸二氢钾功效方面，给大家做一个简单的分析！磷酸二氢钾的功……这个世界会给善良的妈妈奖励一颗糖吗？有人觉得，这位妈妈走到今天，怪只怪她太善良。她最先拿到亲子鉴定报告，最先知道问题所在，却没有为自己做任何谋划，没有及时拿回房子和药费，以至于今时今日，处于舆论的漩涡之中，处于如……