心理科普为孩子点亮星星关爱自闭症儿童

　　4月2日，世界自闭症日
　　每年的4月2日是世界提高自闭症意识日，意在提醒全世界提高对自闭症的认识程度，更加关注自闭症患者。
　　关于自闭症的事实
　　全球每160名儿童，就有1名自闭症患者男女比例约为3：14：1，女孩症状一般较男孩严重自闭症开始于儿童期，但会持续至青春期和成年很多自闭症孩子都会讲话只是语言重复、表达不清重复刻板行为感觉异常表现为痛觉迟钝、对某些声音或图像特别的恐惧或喜好等一些自闭症患者能够独立生活，其他人则有严重残疾，需要终生护理和支持
　　自闭症孩子都是天才吗？
　　70左右的自闭症儿童智力落后20左右智力在正常范围10左右智力超常多数患儿记忆力较好，尤其是在机械记忆方面
　　自闭症的成因
　　成因目前医学上并无定论，很可能是多方面的因素造成脑部不同地方的伤害。至于可能造成自闭症的因素，则有下列几项：遗传的因素：的自闭症者中，他的家族可找到有智能不足、语言发展迟滞和类似自闭症的。此外，自闭症男童中约有染色体脆弱症。如果一对夫妇有一个自闭症患儿，那么其兄弟姐妹患有自闭症的概率为510。对于同卵生的双胞胎而言，发病的可能性则为60。怀孕期间的病毒感染：妇女怀孕期间可能因麻疹或流行性感冒病毒感染，使胎儿的脑部发育受损伤而导致自闭症。新陈代谢疾病：如苯酮尿症等先天的新陈代谢障碍，造成脑细胞的功能失调和障碍，会影响脑神经讯息传递的功能，而造成自闭症。脑伤：包括在怀孕期间窘迫性流产等因素而造成大脑发育不全，生产过程中早产、难产、新生儿脑伤，以及婴儿因感染脑炎、脑膜炎等疾病造成脑部伤害等因素，都可能增加自闭症机会。父母的早期养育：心理学家研究早期的亲子依恋模式和儿童自闭症发展的关系，在易感基因存在的前提下，早期亲子依恋有可能会影响自闭症的发生概率，也会影响已被诊断为自闭症的儿童的治疗。其他原因，但无一确切原因。
　　如何跟他们相处！
　　他们与旁人的目光接触很少如果旁人对他们做出有期待的动作和姿势，他们不能予以及时准确的回应甚至是一个简单的微笑。
　　他们的兴趣和正常孩子不太一样往往喜欢一些诸如瓶盖、橘子等类球形的物体。反复重复做同样的动作，或问同样的问题，行为常常刻板而古怪。当旁人用手示意他们注意某个东西时，孩子常会注意到其他的地方，而不是注意到那个东西。
　　识别孩子不舒服的情绪大哭大闹、尖叫或制造其他噪音、不停地奔跑、剧烈的摇晃、频繁的自言自语、捂住耳朵、遮住眼睛、把身体蜷缩在一个狭小的空间这些行为，可能是他们表现内在的不安，也可能是试图自我平静。一定要多观察、多思考，试着分析这个行为是否表达了孩子内心的焦虑紧张等负面情绪。
　　帮助自闭症孩子平静很多时候，孩子所措，是因为刺激源太多，Ta不知道该如何选择，家长帮助孩子做安排，告诉Ta做事情的顺序。给孩子准备一些感官玩具，可以帮助降低焦虑，转移注意力，从而缓解压力。比如，挤压球，蜂鸣器，安抚巾，小玩偶等。体育锻炼可以帮助孩子释放精力，缓解消极情绪。所以，在日常生活中，家长也要注意保证孩子的运动量。当孩子情绪失控时，家长可以带着Ta一起深呼吸，然后慢慢地从1开始往后数，根据孩子的能力和状况数到10，20，30等。
　　带孩子融入社会要想让自闭症孩子融入集体，是一个循序渐进的过程，而不能一蹴而就。首先带孩子适应周围的小环境之后，再尝试让他融入大环境，进行进一步的训练、沟通和交流，逐步培养自闭症孩子的参与意识、合作意识和集体意识，逐步融入集体生活。自闭症孩子大多具有动作重复、行为刻板等特点，家长可以合理利用这些行为特点，提高幼儿参与社会的意识和能力。例如下面这位妈妈。
　　自闭症的父母们如何关爱自己
　　爱自己，接纳自己的情绪。作为自闭症儿童的父母，一定会经历了无法接受的否定期、深深自责的内疚期，再到倾注全部心血的付出期。时常被内疚、愤怒、焦虑、羞耻、无助、挫败、失望、倦怠、疲惫、绝望。。。。。。等等情绪所困扰。我们要允许这些情绪穿越你、包围你，所有情绪都是被允许的。不否定自己、责难自己。学会爱自己、接纳自己的情绪。给自己一个独处的时间，深呼吸感受你的情绪、感谢你的情绪、想想它在提醒你什么。
　　借助他人的力量，主动寻求帮助。比如，尝试，找到与自己家庭情况类似的家庭或朋友，又或者，找到积极正能量的群体，得到滋养和支持。很多科学研究表明：如果拥有强大的人际关系支持系统，人们达成目标的概率会大大提高。作为自闭症儿童的父母加入支持小组，自己的情绪会得到有效的排解，更有效更积极地面对孩子的康复训练。
　　记得放下过高的期待。不切实际的期望，会让我们的负性情绪再次叠加，失望、沮丧不言而喻。清晰知道，孩子的极限度，不过度训练，保持客观的心态。
　　让我们共同参与，提高全社会对自闭症的认知
　　让我们伸出爱的双手给星星的孩子点亮
　　原本属于他们的那片星空
　　和我们一起拥抱这个美丽的世界。
　　如果您身边有需要帮助孩子，欢迎您联系我们，您将获得我们专业的服务。
　　訫之旅一路陪伴，助力健康！