不利宝宝骨骼发育的6个坏习惯，千万不要犯，否则影响宝宝一生

　　骨骼不仅支撑着宝宝躯体，还保护着大脑、脊髓等器官，使得人体在剧烈运动时能够保持内部稳定，而且骨骼还是人体健康的基石。但一些常见的生活习惯可能会影响到宝宝的骨骼健康！
　　今天，我们就一起来看看影响宝宝骨骼发育的坏习惯及如何避免！
　　给宝宝睡平头
　　坏习惯：民间流传给新生儿睡平头的说法，老人认为宝宝平头头部两侧太阳穴逐渐突出来，眉间印堂突出，会使面额丰满。
　　男孩天庭饱满，地阁方圆式的脸型是福相；而女孩扁头扎头发会很漂亮。但其实这种观念非常不科学而且也不健康。
　　可能后果：严重时导致头颅变形
　　专家观点：新生儿在孕育的过程中，都是有后脑勺的，这是自然赋予每个新生命的基本特征。
　　每个新生儿出生后大约56天就会找到自己的特有的舒适体位，睡平头的过程难免干扰新生儿寻求舒适体位的需求，对一个只能用哭声表达不满的新生命，任何强制措施都是非自然的，甚至还可能事与愿违。
　　而且圆形头颅脑容量更大，且圆形头骨在受到剧烈冲撞时更能保护脑组织。所以最好不要给宝宝睡平头。
　　支一招：只要姐妹们经常注意婴儿的睡眠体位，三两日内，左右侧仰，交替改换，那么婴儿的头型就会正常发育了。
　　当然另外是极力避免使用硬枕头，长期仰睡及用枕不当，强行压迫小脑部位，使枕骨变形，造成小脑发育受损伤，抑制小脑下端垂体分泌生长激素。
　　长期固定姿势同床睡斜颈
　　坏习惯：小宝宝就是有这个牛本事，即使闭着眼睛也能用嘴找到妈妈吃奶。这是宝宝的天性。
　　但是如果妈妈和宝宝长期和保持同一个方向，那么对于宝宝颈部肌肉发育来说非常不利。
　　可能后果：斜颈
　　专家观点：长此以往，这种睡姿会使孩子的头、面部习惯性地向一侧倾斜，形成习惯性或姿势性斜颈（一侧脸大一侧脸小），俗称歪脖子。
　　如果我们发现宝宝在出生两周左右出现头面部总倾斜向一侧颈部，则需要警惕宝宝的一侧颈部是否有肿块，一旦有可以感触到的坚硬肿块需要及时去医院就诊，这种极有可能是先天性肌性斜颈。
　　支一招：宝宝能独睡最好，或者让宝妈勤换着点方向。左右交替哺乳或平卧睡姿，一般情况下可自行缓解。
　　过早学走路O型腿
　　坏习惯：别家宝宝都能自己走路了，咱也抓紧练吧。
　　有些父母把宝宝能够独立行走看成是宝宝发育健康的开端，所以在宝宝还没有准备好时，就早早地锻炼他站立、行走。
　　可能后果：O型腿和X型腿
　　专家观点：过早地站立与行走会对婴儿的骨骼发育造成一定影响。
　　由于儿童出生时骨骼正处于发育时期，没有完全钙化，包围在骨骼外面的是一圈软骨。
　　而孩子一岁以内就学着走，由于站立不稳，就会向内或向外用力，导致两边软骨发育不平衡。
　　时间久了，容易影响腿部骨骼发育出现膝内翻或膝外翻，即常见的O型腿和X型腿。
　　支一招：放松心态，孩子想走时拦都拦不住。
　　牵手方法不当肘脱臼
　　坏习惯：宝宝开始学走路了，听说学步车对身体发育不好，还不安全，那不如我们亲自弯腰牵着宝宝走。
　　但是如果总是牵一侧的手，或者太过用力，就会出现问题。
　　有时候，父母带宝宝出去玩时，宝宝最喜欢爸妈各拉宝宝一侧手荡秋千。这种情况若稍有不慎，就有可能造成脱臼的情况。
　　可能后果：桡骨小头半脱位
　　专家观点：婴幼儿骨骼硬度差、弹性大。
　　尤其两岁以下孩子刚学会走路，如果长时间单侧向上牵领走，孩子重心易发生偏移，这对骨骼发育不利。
　　另外由于孩子肘部桡骨小头的环状韧带薄弱，也易发生桡骨小头半脱位，如果带孩子玩的过程中，突然跌倒还可能会造成宝宝脱臼。
　　支一招：不要扯着宝宝手臂走路，保持宝宝大小手臂有一定角度左右手交换，然后轻轻领着孩子小手。
　　W坐姿影响骨盆、足弓发育
　　坏习惯：宝宝双膝很自然向两侧后弯曲，坐在地上看书或玩玩具。这种大人很难驾驭的姿势，宝宝们做起来却特别容易。
　　但这种姿势对孩子的身体发育是不利的，如果不及时矫正，对宝宝的体形、行走和跑步能力都会带来长久的负面影响。
　　可能后果：影响骨盆和足弓发育
　　专家观点：W坐姿早期是允许的，当宝宝开始学走路，就不建议采用这种坐姿。
　　孩子肌肉的张力不够大，W坐姿就会作用于较软的那一侧肌肉。
　　如果孩子长期以这种姿势坐立，哪怕肌肉张力再好，他们关节的发育也会受到种种负面的影响。
　　支一招：如果宝宝已持续W坐姿一段时间，这时双腿和背部的肌肉区因尚未得到拉伸会而会感到紧绷，因此，要开始训练使用印度坐姿。
　　坐在地板上，双腿交叉向前，膝盖外转。
　　这种坐姿是每天最好的锻炼，地心引力将帮助拉伸大腿内侧肌肉。当坐在低矮的凳子上或枕头上时，我们同样要注意不要使用W坐姿。
　　过软床垫不利脊柱发育
　　坏习惯：许多人认为柔软舒适的床给孩子睡最好，其实床垫太软是不利于孩子健康的。
　　因为人的脊椎有4个生理弯曲，到7岁以后这些弯曲才被韧带固定。而7岁以前，幼儿脊椎椎骨之间的软骨层特别发达。
　　当宝宝体位不正或长时间一侧紧张等都会引起脊椎变形。
　　可能后果：脊椎变形
　　专家观点：婴幼儿期是脊椎发育的关键期，良好的支撑有助于正常脊椎生理弯曲的形成，无论是过软床垫还是过硬的床垫，都会让宝宝尚未发育的脊椎发生异位与变形。
　　支一招：只有软硬适中的专业婴幼儿床垫才真正利于宝宝的睡眠健康。
　　优质的婴幼儿床垫不仅可以分担宝宝颈部或腰部的受力压力，更能有效托起宝宝柔软的身体不致发生脊柱畸形，在保持脊柱正常曲线的同时增进血液循环。
　　总之，宝宝的骨骼，从身体最上面的颅骨颈椎，到最下面的足弓，都需要我们从小注意保护好。
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