用十年战略建设自己的心灵品质
1,每天反省自己,觉知观照自己的念头,时时、事事觉知自己的情绪,情绪不动、心就不动,所有好的、不好的都坦然接受。
2,好好学习,努力生活;好好工作,努力成长。
每天早上五点起床,给儿子准备早餐;五点半早读,七点半之前把《孙子兵法》作业完成并与大家分享,然后预习新课。上午八点到十二点,下午两点到五点是工作和生活的时间。晚上八点准时听课,写作业,并继续预习。11点之前必须睡觉!
3,好好说话,好好微笑,好好倾听,好好干活,心向阳光,心向光明,心向良善。
学习后不久,我爱人也走进了阳明心学和易经课堂。我们约定好高处相见,修建我们共同的家园和心园,我们也找回了当初在一起的初心。
我开始明白,是自己的不明和贪欲太重,致使对爱人的抱怨太深。现在我的躁心偶会也还会有,所以我决定每天发现爱人身上一个优点,并写下来,坚持三个月。
我女儿也走进了阳明心学课堂。女儿说,原来的人生是由自己的固执己见、错知错见、浅知浅见组成的,被不明和贪欲控制着自己的心智。
第二期百日成长,我的姐姐和两个妹妹也走进了阳明心学课堂。
4,筹划家庭会议。目前我们的家庭会议已经进行了四次,虽然还有待完善,但我们都进行了反省和总结,并做出调整。现在真的是把家人和身边人都装进心里,全心全意的去链接每一颗心。
5,深刻反省和总结后,再次明确自己的志向。我把今年的学习、工作、家庭、父母、爱人、孩子、兄弟姐妹等人的目标都进行了梳理。我深切地感受到,当心中有爱时,一切都变得那么美好了。
1)儿子38天时间已成功减掉20斤,人也自信起来了。并对自己的学习也做了一个长远的规划。
2)姐姐愿意重新反省自己,认识自己的上半生,并愿修正自己。我的弟弟和5位兄弟姐妹也在开课2周后走进了课堂,
3)四位父母老人也都找到了他们的长期医生以及治疗修养方案,过得很开心。
真是难以想象,这一连串的好事都在这期间悄悄的发生了。在我身上真的就体现了心是一切事事物物的源泉之源泉这句话。
一念改过,当时即得本心。这么多好事的发生,全都是因为我自己的内心发生了改变,然后周围的人、事、物也都在跟着改变。这真的验证了老师曾教诲我们:心想事成,是可以的。
我深信中华文化、深信阳明心学的神奇力量、深信行为作用与反作用的人生重大真理。
我知道,要想成为自己的人生赢家,必须观照每一个当下,也必须正诸先觉,考诸古训。观照、反省、改过自己的八颗心,持续的明心和净心,这样才能依道而行,达成自己的目标,活成自己想要的样子。
感恩中华文化,在我最无助、最困惑,在我面对生死的时候,引领我找到人生方向,我愿意:以中华文化为师,终身学习、终身践行!