T179次列车湖南境内脱轨，突发事故，我们该如何自救

　　3月30日11点40分许，京广线湖南省郴州永兴县高亭司镇永华村境内，T179次（济南至广州）列车发生脱轨侧翻事故，导致机后第一节发电车起火，第二至六节车厢脱线倾覆。
　　T179次列车上共有654名旅客和37名铁路工作人员，截至目前，有4名旅客重伤、118名旅客轻伤；有1名铁路乘警经现场抢救后不幸殉职，5名铁路工作人员轻伤。受伤人员均已送医院救治，其他乘客则在安排下乘坐高铁前往目的地。
　　火车事故虽然不常见，但也并不代表不会发生。2011年7月23日，浙江省温州境内两辆动车追尾，六节车厢脱轨，造成40人死亡、172人受伤，中断行车32小时35分，直接经济损失19371。65万元。
　　居安思危，有备无患，接下来的火车事故自救方法可以留着以后出差、出远门之前临时突击，遇不上事故就权当自己奇怪的知识增加了。出现事故，第一时间切换安全姿势
　　火车事故造成的意外伤害有以下几种：自身碰撞或惯性作用导致头颈部、胸腹部和四肢损伤；内脏相互碰撞挤压后的损伤；钝器或锐器刺伤；下坠后，如遇河流，可能导致淹溺；可能发生火灾。
　　火车发生事故前，通常没有什么迹象，不过乘客会察觉紧急刹车，这时候，要马上远离门窗，切换成安全姿势。
　　如果面朝行车方向，抱头屈身，俯身前面的靠背上，护住脸部，或者马上抱住头部朝侧面躺下。
　　如果背朝行车方向应该马上用双手护住后脑部，同时屈身抬膝护住胸、腹部。
　　像此次事故当中出现了列车掀翻的情况，这时要立刻抱紧身边牢固的物体，同时还要注意躲避破碎的玻璃、散落的行李箱以及变形车体的挤压等伤害。
　　如果事故发生时，你没有坐在座位上，而是在走廊里，则应面朝行车方向，两手护住后脑部，采取屈身蹲姿或者躺下，靠近固定的座椅或车壁，以防冲撞和落物击伤头。
　　如果当时是在厕所里，则应背靠行车方向的车壁，坐到地板上，双手抱头，屈肘抬膝护住腹部。
　　待情况稳定后，先观察周围环境，如未出现火灾、地震、泥石流、车厢进水、断裂等危及车厢安全的情况，建议在原地等待救援。
　　如果出现上述情况，必须要离开火车避险。如遇车门无法打开，可用安全锤、高跟鞋、皮带扣利器敲击玻璃的四个角，出现裂缝后暴力破开。
　　离开火车后，应设法通知救援人员如果路轨通着电流，要等工作人员宣告已经截断电源才能下车。出现外伤，我们该怎么办
　　当列车不再出现震动、摇摆时，如果身上有被利器割伤并出血的情况，及时清创，包扎和止血。压迫伤口出血点，是最直接的止血方式。
　　但眼耳口鼻出血，可能是颅脑损伤的征兆，这时不要填塞五官，擦干净保持通畅即可；四肢大动脉出血者，可在大腿中上部、上臂13处，做一个临时止血带制止出血。
　　包扎可就地取材，毛巾、头巾、衣服都行。包扎前，要先看伤口有无异物，一般性损伤可直接包扎；如果有异物，不应拔出，而是把它和身体固定在一起。
　　意外不常发生，但掌握这些知识却能在关键的时候救自己和他人一命。这并不仅仅是一篇火车意外自救指南，还可以适用于公交车、汽车，对于外伤的处理更可以适用于任何场景。
　　总之，出现意外事故不要慌是不可能的，要让自己用最快地速度冷静下来，然后听指挥安全撤离。