6、那又如何：情绪低落为何会使人屈服于诱惑？
　　当我们感到恐惧时，我们不只依靠枪支和上帝。我们中的很多人还会依靠信用卡、纸杯蛋糕和香烟。研究发现，当我们意识到自己不会永生时，我们会更容易屈服于各种诱惑，就像是在奖励和减压的承诺里寻找希望和安全感一样。有时候，恐惧管理带来的不是诱惑，而是拖延。我们最想拖延的很多事情，都和死亡有或多或少的关联，比如预约看医生，按处方开药，遵医嘱服药，保管法律文件和写遗嘱，存钱养老，甚至是扔掉自己绝不会用到的东西和不合身的衣服。
　　7、出售未来：预先承诺的价值
　　想获得一个冷静明智的头脑，我们就需要在所有诱惑面前安排10分钟的等待时间。如果10分钟后你仍旧想要，你就可以拥有它。但在10分钟之内，你一定要时刻想着长远的奖励，以此抵抗诱惑。如果可以的话，你也可以创造一些物理上（或视觉上）的距离。
　　8、为什么意志力会传染？
　　人类天生就能洞察别人的思想。当我们观察别人的行动时，我们会用社会脑去猜测他们的目的。为什么那个女人要冲那个男人大喊大叫？为什么那个男人又被坑了，挨揍了！避免社会灾难。我们需要学会保护自己和他人，远离社会威胁。这种自动读心术有一种自控的副作用：它会激活我们心中的共同目标。心理学家称之为目标传染病。我们很容易感染别人的目标，从而改变自己的行为。能够传染的目标是你已经拥有的或是和他人共有的目标。
　　9、对内接受自我，对外控制
　　我们天生就有自控的能力，即便有时我们不太会运用这种能力。它们帮我们找到失败的原因，为我们指出可行的解决方法。它们甚至告诉我们，做人意味着什么。认识自我、关心自我和提醒自己真正重要的事物，这三种方法正是自我控制的基石。
　　结尾：如果说真的有自控力秘诀，那就是集中注意力。当你作出决定的时候，你需要训练自己的大脑，自控力最强的人不是从与自我的较量中获得自控，而是学会了如何接受相互冲突的自我，并将这些自我融为一体。
　　好了，今天的文章就说到这里了，喜欢本视频的双击评论关注！下期再见！

成长，就是敢于选择自己的路有人说，没想好最后一步，就永远不要迈出第一步；但是不迈出第一步，永远都有着到不了的未来。奥吉在五年级之前一直在家里自学，当他走进校园时，他迈出了勇敢的第一步，获得了友谊和……十大你不会相信的真实女人大多数人都希望自己无论走到哪里都成为关注的中心。但在这个星球上，很少有人能更进一步，成为你无论如何努力都无法忽视的个性。我们列出了10位在网上因其独特的身体特征而受欢迎的女性。……如何让小孩配合刷牙乐乐长出几个乳牙之后，我们就坚持每天给他早晚刷牙。可是，乐乐在刷牙时并不配合，嘴巴不张大，还喜欢咬牙刷。每次刷牙，我得不停地提醒：张大嘴巴，别咬牙刷，说‘啊’，头朝着我……小学语文16年级重点知识汇总，老师都称赞的资料，请珍藏语文是一个文字性的语言科目，而且是我们的母语，他也是三大主科之一，其重要性不言而喻，很多孩子在小学阶段没有打好基础知识，在初中和高中学习语文是很吃力的，这也是很普遍的现象。……卫生间这几处翻车现场，知道的人不多，不做好入住就后悔畅谈关于装修的那些事，分享装修的各种经验和知识。大家好，我是畅谈装修，关注我即可了解更多关于装修的那些事！一套房子中，最容易产生家居痛点的区域，卫生间是属于排名第一的。……GPA3。0申请，保底校秒拒，专排第1的JHU多大却抢着发OZ同学UIUCGPA：3。0GRE：无录取OfferJohnsHopkinsUniverisityMSEinChemicalandBiomolecularEn……32个机智贴心的设计，让人眼前一亮，佩服设计师天才般的脑洞虽然不是每个人都是设计师，但是对于一件物品设计的好坏，每个人应该都有发言权。而且那些功能并不复杂的设计，我们甚至不需要实际上手体验，而只通过眼睛就能直观地观察到它的美妙之处。……生儿好听生女实惠生儿生女的选择有一护士怀孕待产期间常到社区的棋牌室打牌，有牌友问她说：你想生女儿还是想生儿子？那护士毫不犹豫的回答：如果能够让她自己选择，她就要女儿。那护士是潮汕人氏，那一地域传宗接代的思想……对不起，妈妈藏了你的玩具！孩子一岁半左右，我给他买过这样一副棋盘。刚买回来的时候，他还不是很感兴趣，但是后来特别喜欢玩这些小棋子，喜欢把它们扔到地上，散落的到处都是。那段时间出门，每天都捏着……宝宝吵着要吃零食怎么办？建议这样挑选对宝宝来说，童年的快乐里，怎能少得了零食呢。而实际上，零食也无需一刀切，宝宝的胃容量还不够大，有些零食其实可以作为加餐补充营养，让饮食结构更加均衡。所以，妈妈与其一……口那啥一时爽本科上课，老师讲单纯疱疹病毒分两种亚型。1型常见感染口腔颌面部，疱疹通常出现在嘴巴附近，2型常见感染生殖器，疱疹通常出现在生殖器。重点来了。但由于现在人们的生……湖北张老太凌晨捡废品被人拖走，10天后在长江边找到被掩埋的遗6月24日，湖北监利市公安局发在布警情通报，称在长江边找到10天前下落不明的70岁张老太。6月14日，凌晨2点钟，张老太的家属报警，称张老太在凌晨出门去拣废品后下落不明。……