青少年心理健康你重视了吗？

　　联合国儿童基金会和世界卫生组织5日联合发布数据显示，目前全球大约每五个青少年中就有一人正遭受心理健康问题的困扰。
　　青少年心理健康你重视了吗？
　　目前全球12亿10至19岁青少年群体中，约20存在心理健康问题；10至19岁青少年群体遭受的疾病和伤害中，约16由心理健康问题引发；在中低收入国家，10至19岁青少年中约15曾有过自杀念头；在15至19岁的青少年群体中，自杀已经成为第二大死亡原因。
　　儿基会执行主任亨丽埃塔福尔表示，当前全球有数量巨大的少年儿童面临心理健康问题。
　　这场迫在眉睫的危机无关贫富，也没有国界之分。
　　她说，半数左右的心理问题出现在14岁以前，这意味着人们迫切需要创新的方法，尽早对青少年可能存在的心理健康问题进行预防、诊断以及必要的治疗。
　　世卫组织总干事谭德塞表示，现在很少有孩子能够接受关于管理负面情绪的正确指导，也很少有受心理健康问题困扰的孩子能够得到他们需要的帮助，这种现状必须改变。
　　儿基会和世卫组织指出，心理健康问题不仅给个人带来负担，也会在社会和经济层面产生不良影响。但在全球和国家层面的卫生规划中，儿童和青少年心理健康问题往往没有得到足够的重视。
　　儿基会和世卫组织称，为了推动国际社会将儿童和青少年心理健康问题置于全球卫生规划中更重要的位置，他们将于2019年11月7日至9日在意大利佛罗伦萨共同主办关于这一主题的会议。
　　会议将着眼于为保护儿童和青少年心理健康争取必要的资源、伙伴关系、服务、政治承诺和公共支持。
　　究竟该如何建设青少年的心理世界和精神家园呢？
　　1和谐的家庭氛围
　　环境对儿童的发展具有重要意义，其中家庭因素又是儿童发展的重中之重，毫不夸张地说家庭教将决定孩子的一生。
　　父母要营造和谐的家庭氛围，在家庭中夫妻关系永远是第一位的，而非亲子关系。父母相亲相爱能给孩子最大的安全感，而夫妻关系紧张的家庭里孩子更容易出现心理问题。
　　2允许孩子犯错
　　要求孩子不犯错本就是不科学的，那些愚蠢的错误是孩子成长的沃土而非障碍。经历错误和痛苦还能磨练孩子心智，不轻易被痛苦打倒。更重要的是从错误中吸取经验教训，学会选择并承担后果，从而走向正确的道路。
　　3学会尊重
　　教育重在引导，还要理解和尊重。一味地要求孩子按照父母的期望发展是不对的，虽然父母的经验确实有借鉴之处。
　　但若跟孩子自己的意愿相违背，请给孩子选择的空间，并尊重他们的选择。人生是孩子自己的，不是父母的延续，孩子有自己的路要走，给他们选择权并为自己的选择负责。
　　4改变育儿观念
　　对待孩子要做到不溺爱、不放任也不支配，在教育方式上不能重物质而少陪伴，不要过多的进行棍棒教育让孩子更叛逆，有人不能分数至上，只注重智商而不注重情商。
　　比起任何知识技能，孩子的心里健康才是最重要的。心理健康是一，知识技能是后面的零，如果这个一没有了，有再多的零结果还是零。
　　（本文内容及图片来源于网络版权归原作者所有）