中国人健康大数据出来了
　　22的中年人死于心脑血管疾病；
　　七成人有过劳死的危险；
　　白领亚健康比例高达76；
　　中青年女性易得妇科、心脑血管疾病；
　　中青年男性面临猝死、过劳和癌症等问题；
　　慢性病患病率已达20，死亡数已占总死亡数的83；
　　世界上任何事情，都可以等一等，但健康，还真等不了！
　　阳气不足，万病之根本
　　人体五脏六腑的功能要靠阳气推动，阳气不足，人就会生病，容易导致癌症、不孕不育、肥胖、内分泌紊乱、肾病等疾病。
　　而当阳气完全耗尽，人就会死亡。人到四十，阳气不足；四十不补，五十受苦，所以中老年人更需要补阳气。
　　而现代人因为长期吹空调、喝冷饮、吃寒凉食物，好肥甘厚腻，熬夜、压力大，缺少运动等等，导致身体又寒、又湿、又毒、又堵、阳气严重不足。
　　阳气不足的症状：脸色青黑晦暗、消化不良、容易出汗、心慌气短、夜间多尿；精神萎靡不振；抵抗力下降，怕风怕冷等症状。
　　如果你足够细心，可以看一眼周边，你会发现身边阳气不足的人太多了，当中甚至包括了我们的爸妈、孩子、亲戚、朋友，据统计，80的人都存在阳气不足的情况。
　　那我们怎么给身体充电，让自己重新焕发生机呢？别急，我给你支一招，那就是艾灸！
　　至纯至阳，艾灸祛百病
　　《黄帝内经》针所不为，灸之所宜。
　　《扁鹊心书》：保命之法，艾灼第一。
　　《孟子》七年之病，当求三年之艾。

你以为的天赋，不过是千万遍的练习，让优点登峰造极一个人的成功归结于是天赋多一点还是努力多一点？爱迪生告诉了我们其中一个答案：天才是99的汗水加1的灵感。人们追求天赋，神话天赋，但即使是天赋，没有努力的支撑也很快便……有效的家庭教育是什么模样？这四条标准暴露了教育的真谛著名教育家鲁道夫。德雷克斯曾说：永远不要替孩子做任何他自己能做的事情。在他看来，这句话就是教育的真谛。但是，这句话看起来简单，执行起来却太难了。孩子太小、时间紧迫、怕不安……孕妈照拍摄的时候姿势怎么摆，看这篇就够了对于我们很多的孕妈妈来说都是第一次去拍摄孕妈照，所以在拍摄的时候不知道怎么摆姿势也是很正常的哟，今天同远小编通过这篇文章教您几个简单又好学的小妙招，让您轻轻松松拍摄出好看的孕妈……人人都在补充的益生菌，是真的有益吗？医生告诉你答案门诊遇到便秘的宝宝，会推荐吃益生菌；腹泻的宝宝也让吃益生菌；过敏宝宝还吃益生菌家长们这下迷惑了，到底益生菌是个啥，是否真的是益生菌呢？今天就简单介绍一下神奇的益生菌……你真的懂复制粘贴吗？这些复制粘贴技巧你都知道吗？今天道客君就分享一下Office软件的复制粘贴小技巧。说起复制粘贴功能，大家都能熟练使用CtrlC、CtrlV。但复制粘贴功能远不止快捷键，今天给大家介绍一些Word里深……妈妈从没有收到过这么好的礼物！达尼的故事，一套被极大低估了的优秀绘本。所有的家长、老师和关心教育的人都应该来读一读。转载联系：微信号xiaobaodaxue亲爱的妈妈，您是世界上最可爱的人……几乎人人有痔，但只有大概10的人需要手术切除俗语说十人九痔，可见痔疮是上帝送给绝大多数人的礼物。虽然几乎人人有痔，但只有大概10的人需要手术切除。而我属于很得上帝眷顾的一类人被钦点进入这10行列之内。话说哥和痔疮有……母子俩的午餐在朋友圈火了，花了不到30元，网友精打细算会持家母子俩的午餐在朋友圈火了，花了不到30元，网友：精打细算会持家。天热没食欲，不知道吃什么？跟着福建妈妈学做菜，天天不重样。作为家里的煮妇，一家人的三餐都是我在安排，平时买……广东一女子在银行取钱救老公，因异地扣费27元，在街头崩溃大哭谁能想象得到，一个女人为了27元而流泪，这样的情景让人心酸和无奈。钱不是万能的，可没钱是万万不能的，当生病的时候，急需要钱救命，那时才能理解原来没钱治疗是一种痛苦。……家里谁带娃最有出息？专家坦言论带娃能力，谁都比不上爸爸父亲带出来的孩子，更有能力照顾自己许多人说自理的能力实际上并不那么重要，许多明星不知道如何使用家用电器，有些甚至不会使用洗衣机，这对他们的生活没有影响。但是在这个特殊时期……浅析人生海海，探寻每个人都有的执念何谓人生海海，这是一句闽南话，是形容人生复杂多变但又不止这个意思。它的意思像大海一样宽广，但总的说是教人好好活的意思，敢死不是勇气，活着才是勇气。麦家的《人生海海》是一部……产后排尿痛腰骶痛？你需要盆底康复训练！提到盆底功能康复，首先要了解何为盆底功能障碍性疾病？盆底功能障碍性疾病是由于妊娠、分娩、手术、衰老以及不好的生活习惯等原因导致盆底肌的结构出现缺陷，进而引起盆底功能障碍，导致尿……