去童年找答案
和助人的咨询师在一起总有奇妙的事情发生。
清风老师提议体验生涯嗨卡能力卡牌。我作为来询者,她作为咨询师。安羚作为观察员,用能力卡牌记录她听到的属于我的能力。虽然不是第一次作为来询者的角色,但第一次参与这样形式的互动。卡牌的问题非常开放,可以让我自由联想。
作为咨询师,在我的从业经验中,做过很多测评,也接受过其他咨询师的解读。而这次的体验,又让我看到了更加丰满的自己,并且不同的是,完全通过故事的叙述体现出来。这种存在和灵动不仅仅感动了我,还感动了清风、安羚老师。从来都不知道,自己在讲故事的时候如此栩栩如生、如此投入、如此打动人心。
如果你有时间的遥控器,你将会把它慢动作重播在什么时候?这是嗨卡牌中的一个问题。
我希望可以重播到48岁,这段时间。我回答清风老师。
为什么是这个时间段呢?清风老师问我。
这个时间段发生的事情比较有记忆,而且在上学之前,我的大部分生活都在郊区奶奶家度过。那里有我美好的童年,上小学以后我就去了市区读书,那时候也有快乐,但不足以和童年的那段时间相比那么美好。我回答到。
接着,我诉说了我童年的点点滴滴。
那是可以在家盛上一碗白米饭,在东家夹块肉、在西家夹筷子菜的生活;那是拿着泥巴当巧克力、拿着小草当青菜,可以做一桌子菜的年代;那是拿着父亲带回家的玻璃针筒给洋娃娃打针的日子;那是被爷爷拿着老太太的拐杖追着回家吃饭的年代。
我越说越进入状态,看到清风老师的眼眶已经湿润,而我内在翻腾的情绪也被这一幕所感染。
如果眼泪会说话,那会说些什么?我问自己。其实,我们越是长大,越是忘记自己是谁。以前的美好和无忧无虑的消失,存在着可惜的念头以及对于美好的向往。以前的美好和无忧无虑的消失,对于美好的向往。无忧无虑到底从哪里来?成年人的世界里没有容易二字,那么有什么呢?我并不知道这个答案是什么,或许这个问题并没有正确答案。如果要容易一些,尽量保持初心,这是我的答案。你的呢?
而我们的对话,随着这样的故事达到了顶峰,我站起来,开始伴随着肢体的动作继续讲着那时候的故事,整个人被完全地打开。清风老师也站了起来。在那一刻,仿佛就只有我自己,沉浸在自己的故事里。我的生命故事还有另外一条完整的脉络,从我出生开始,每次差点要了自己小命的事件中,总有人会出现搭救我。他们是医生、父母、姑父。这也是为什么我从初中就立志要当护士的原因。有人在帮助你度过危难,我也要帮助别人度过危难。
我打趣地说:宇宙给你的,你需要以某种形式回馈过去。就像我们说的,在江湖上混,总是要还的。你欠谁的,要还。谁欠你的,也是要还的。只是有时候那种形式并没有被我们所察觉到。神神秘秘中带着笃定,她们两个听我这么一说,笑得前仰后合,我想当时我的表情和肢体动作功不可没。就好像给她们解开了世界的谜底一般。
安羚老师把她听到的用能力卡牌呈现出来。有两张牌让我有哇的感觉。这种感受是自己大概知道自己有这方面的能力,但未曾想过会如此突出。居然还用这样的能力影响着别人。这就是被看见的力量。安羚老师很擅长演讲,在这次互动中,她扮演了非常好的观察者角色,锻炼了聆听,并且结合她心理学的学习背景,给了我们两个人专业的看见。把我们的关系拉到更加深入的地方。
哪些能力是你拥有但并不想特别经常用的?清风老师引导我,对于这些能力进行区分。这是一个非常棒的问题。让我选出了聪明伶俐、有才能的、容易亲近的、亲切友善的。
她问我为什么是这两个。我说:知道自己聪明是好事,但是有时候聪明并不一定能帮助到他人,智慧的人是大智若愚的。很多时候最好的帮助不是给予意见,而是陪伴。
咨询师就在咨询的关系中扮演着这样的角色,答案是带着咨询师自己的人生经验的,这对于来询者来说会失真,也容易产生内在的阻抗。这么说咨询师不给答案,大家或许就容易理解多了。
清风老师频频点头。至于才能,尽可能地展现,不要藏着掖着。容易亲近、亲切友善是要继续保持的,但是要在这个基础上让对方知道自己的边界,不是无敌的亲近,无敌的友善让彼此关系能够长久的是互相独立的存在。
这种深奥难懂的话,我一点不担心会让我们的谈话卡壳,因为我充分了解我们三个的修为。虽然还没有成为大仙,但是功力都过硬。安羚老师说:看着你们高手过招。作为观察员的她一定也是有很大的收获。
在我的童年里,我找到了答案。目前遇到的困难都会成为过往,总会有人在人生的坎上帮助我度过难关。感觉自己是如此的幸运。我说自己是一个lucydog,她们又笑了。但是作为一个成年人,已经从一个没有能力的儿童变成了一个独立的人,这个寻求帮助的主动权来到了自己的手中。等待是没有用的,唯有出击。不破不立。
今天有两位集美问我,最近怎么状态变得这么好。
我说:只要还活着,忠于自己的初心,应对不确定性的方法就是不确定性,多探索可能性、多做尝试。答案就在问题里。
如果你也想去童年寻找答案,也邀请你和我们一起穿越回原点,去哪里寻找属于自己的智慧,去源头寻找答案。
特别感谢本文的作者:蒲公英生涯创始人黄暖暖老师
她是生涯咨询师咨询师教练咨询师培育者
暖暖说:上善若水,大道至简