游泳记录生活

　　游泳
　　我们带上浮筒，救生服，和套手臂上用的浮圈，一起来到田洋的桥边的小溪滩。我们光着两脚，踩着浅水区的石头，我们弯腰扭腿的猫着身子，脚底下的石头有尖锐的棱角，刺得我们氧氧的，也痛痛的，差点就刺破了脚底皮。我们准备着将身体弄湿，尽量适应一下水温。有点凉凉的，有点怕怕的。我们穿上泳衣，套上手圈，准备下水。
　　我先下半身下水，然后向前扑去，我以前游过几次，能浮着，只会蛙泳，其实也算不上蛙泳，只会头露在水面上蛙泳。如果有人问我跟谁学的这一招？我会回答跟青蛙师傅学的，真的，以前一位退伍军人金先生说过：游泳就像青蛙一样游。我有几次找到青蛙，看它的动作，学它的泳姿。后来穿上救生衣学了很多天，有一次就想放开救生衣试试，放开了，就成现在这样子。我往前扑的同时，使劲拨动双手撑，双手合十从胸前往前方伸直，双撑平于水面，撑沿微微往上翘，再从中间开始向两边划圆圈，又从胸前合并向前，然后又画圆，同时双脚收起再向两侧用力蹬，然后又向内收回再往两侧蹬。就这样重复看，勉强口鼻露在水面。因为以前做过这种试验，能浮着，所以心里不慌。再看看儿子，他第一次下水。
　　儿子抓在岸边，两脚小心翼翼的探水，水满过膝盖，满过屁股时，身体就颤抖，双手就想抓住东西，但没东西抓呀，就左手抓右手，右手抓左手，看他慌张的，这也难怪，第一次下水，什么姿势都没试过，心里当然没底。游泳不是拥抱，游泳要敞开双臂，五指并拢，向两边划弧，双脚一起蹬。可是，听这样说，但手脚就是不听使唤，动脚也没用，动手也没用，总之怕字当先。儿子就这样吃力的尝试着，我慢慢游向中间。
　　我依然用我的拿手动作蛙泳，向前划行。把水平面控制在下巴底面，觉得很吃力，但身体再往下沉一点，就有点心慌。后来，游了十几分钟，似乎有点熟练了，慢慢下降身体，接着水位淹在嘴巴上下，游起来轻松多了。又试一试划一下双手，停一小会，又蹬腿，接着又划双手，再蹬腿，又轻松很多了，游起来也不累了。我很想试试将脸部浸入水中，体验一下眼睛进水，耳朵进水的感受，有点怕，因为没有试过。但还是扑下去了，扑下去马上抬头，睁开眼睛，有点刺痛，但还可以忍受，耳朵也进水了，但嗡了一下就习惯了，也不再嗡了。既然可以，那我再把头扑下去游，然后上来吸气，再扑下去游，别有感受，更像青蛙了，一会儿下去，一会儿上来。
　　时不时的，我回头看看儿子，他们在岸边比划着试水，一看到他们往里边靠，我就游到他们边上，适当做点保护。有几次，我试着能不能将他们救起，很吃力，一不小心就来几口水。我又试着用单手划，再用两脚蹬，又试试侧划，或者仰划，再来几个急翻身我努力的尝试新的体验，熟练了很多，也不怎么怕水了。当然还有好多姿势都不会呢，我会慢慢学的，但眼下我想试试跳水，毕竟从没跳过。那就跳吧，站在岸边，我鼓足了勇气，我吸足了氧气，扑通一下钻下去了，也可能是倒下去的，进水后我使劲的划，使劲的蹬，上来了，头上来了，睁眼，吸气，游起来了。后来，我还试了几下潜水，但有点累的。
　　我们又划到了一起，又试了几下，做做姿势，学学方法，我也跟妹妹比赛了几场，总之，熟能生巧，尝试了，心里就有底了。
　　今天就此结束吧！再续。感觉游泳锻炼了身体，是一项很好的运动，当然我们一定慎重，当然我们安全第一。
　　尹贵随笔
　　2021年8月l6日
　　星期一