作者：袁运录
　　不是走出抑郁迷宫的人，就能走进抑郁症患者的心里；也不是学过专业技能的人，就能走进抑郁症患者的心里。
　　要走进抑郁症人的内心，使之冰冻的心，怦然心动，苏醒过来，需要强大的能力。这个能力，我觉得主要应该有以下几点：
　　一是患过抑郁症的人。就如上山问樵夫，下河问渔夫，只有患过病的人，才有感同身受的体验，否则你听不懂人家的语言。
　　二是从抑郁魔窟里走出来的人。生活中有很多不治自愈者。虽然他们不再活在抑郁的地牢里，但他们知其然，不知所以然。或许他们能告诉你一些感性的经验认识，但无法让你获得更深层次的认知，更不能解开你心中的许多疑惑。
　　虽然他们脱离了抑郁的魔掌，却无法告知你问题的真相。因为他们自己也不知道是怎么走出来的。
　　三是心理研究者。只有从抑郁症迷宫走出多年后，再回头对抑郁进行研究和提炼，才能获得更深的认识。这需要专业的理论和知识。
　　三是生活中的智者。他们有丰富的人生阅历，对社会人生和自然现象有一定的洞察力，尤其必须具有本土文化沉淀。
　　只有同时具备以上三个条件的人，才会真正感悟抑郁症不是单方面的情感障碍或生理问题，而是社会、心理和生理三个方面的综合性问题。
　　只有走进患者的内心才能手到擒来。这就是古人说的：不入虎穴焉得虎子。
　　但具备这种能力的人，可谓鳞毛凤角。
　　或许有人问，医生并不需要自己生过相同的病，才能治病吧？
　　当然不是。医生治的病是器质性疾病，而抑郁症不是器质性病。它的内核是心理，也就是主观问题。
　　主观问题，只有深入人的心理内部，才能找到病因，才能对症治疗。
　　作者简介：
　　袁运录，江西余干人，秋水理论创立者，国家二级心理咨询师。
　　出版《情绪心理学》《口吃原理与康复》

妇科肿瘤靶向治疗三大热点药物作者：中山大学孙逸仙纪念医院吴凯珊审核：中山大学孙逸仙纪念医院邱凯锋对于妇科肿瘤，手术和放化疗可以治愈大多数的早期患者，但不能挽救处于晚期的患者生命。随着分子靶向药……三分之一效应决策中的心理偏差问题人们在生活中面临多种选择，而受到传统思维或固定模式的影响，人们做出看似正确的选择，却不一定是正确的。你是否也会是这样的呢？周末上街购物，去一条步行街，我们往往不甘心……小县城里的井底之蛙，也能相濡以沫如果今生注定只能做一条咸鱼，那卑微的梦想，要在哪里安放？阿豪收拾行囊时，有点留恋地环视了十几平的小房间，在大城市的这几年，他一直蜗居在这里。他曾在这里说过无数豪言壮……哪些快速减肥方法，可能既不健康又不实用哪些快速减肥方法，可能既不健康又不实用你可能听说过，每周应该只减掉0。51公斤。但是，那些声称减肥更快的人呢？有健康的时间跨度吗？你能多快减肥？你将首先在哪里……培养孩子这几个习惯，不用上补习班也可以有家长问钧妈说孩子学习成绩一直不好，感觉孩子虽然很认真的在学但是就是成绩一直提不上去，本来想给孩子报个课外补习班，但是现在现在因为双减政策很多补习班被叫停，给孩子请一对一的家教……我为什么要劝你远离母婴群由于身边的闺蜜朋友都还没结婚，没有任何经验可借鉴，所以当时刚升级当妈的我整天泡在各种母婴群里，与新手妈妈们抱团取暖，向二胎妈妈们学习育儿经验。大概过了一个月的时间吧，我就……超模成为孕妇，看看人家的身材，羡慕之余被网友批评一个女性生娃前和生娃后的身材会出现很明显的差异，这也是没有办法的事，毕竟孩子在妈妈的身体里却要大量的营养作为补充才能得以健康的成长。与此同时，孕妈也在各种吸引余下的过剩的营养，……陇南历史博物馆与徽县博物馆开展馆际交流陇南历史博物馆与徽县博物馆开展馆际交流2021年10月8日上午，曹鹏雁馆长带领徽县博物馆一行人来到陇南师范高等专科学校，与陇南历史博物馆开展馆际学术交流。陇南师范高……跆拳道帮助孩子走向健康现如今，众多青少年过度肥胖、体弱多病、精神萎靡、注意力不集中等现象，令家长们头疼不已。而跆拳道以其健身、健心、知礼等独特的表现形式吸引了很多青少年加入习练的队伍，更多的家长把练……身高九尺六寸的孔子真有三米？古人的尺子怎么忽长忽短的司马迁老爷子的《史记孔子世家》中记载：孔子长九尺有六寸，人皆谓之‘长人’而异之。孔子有多高呢？如果按照现代长度单位的标准来计算，十寸等于一尺，三尺等于一米，那么孔子足足有3。2……重磅开学资料包来了！小初高全科112册资料，新学期限时免费领假期即将结束，奔赴新学年的顽力已无法控制，你准备好了吗？莫慌，小新整理了一份独家开学秘籍，赶快换好装备，征战新学期！先带大家看下这份超值开学清单：如果您家孩子……亲子阅读有以下几大好读书是一种安静的行为，读书能提高专注力，只有一个字个字，一句话一句话读出来才能培养耐心和毅力，也能培养孩子的线性的逻辑思维能力。在孩子阅读教育上，亲子阅读是不可替代的。亲……