安全感就是渴望稳定、安全的心理需求。属于个人内在精神需求。安全感是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处事时的有力无力感，主要表现为确定感和可控感。
　　而真正的安全感只可能来自于一个地方，那就是你的内心。有安全感的人不一定占据着社会上最稳固的资源，但一定占据了这样的天赋不在乎有的，不惦记没的，不害怕失去的，不追求强扭的。觉得什么都是自己的，万一什么都不是了也无所谓。对得到适可而止，对失去心无畏惧。
　　在繁忙芜杂昼夜不息的匆忙里，总得有一刻闲暇，才能安放初心；在浮躁喧嚣危机四伏的都市中，总得多几样技艺傍身，才能临危不乱。
　　练跆拳道吧，让内心无所畏惧，给身心包裹上满满的安全感。
　　跆拳道是一项斗智斗勇的运动。当你站在擂台上，你就必须有拼搏的勇气，敢于向对方进攻，没有哪一个练习者能单纯靠高超的防守技艺赢得比赛，要想胜利，必须战胜心中的恐惧，然而单靠勇气也是不够的，犹如两人下棋，一味猛冲猛打，自己的车马炮很快便会被对方吃完，技术好的练习者，往往知道怎样合理地判断形势，以己之长，克彼之短。攻中有防，防后有攻。
　　跆拳道也是一项能够改善体质的有氧运动。高频率的出拳腿、来回的移动、下潜或后仰，对体能都有很高的要求，能促进心肺功能的改善，加速血液循环，通过出汗排去体内垃圾。通过跆拳道训练，能治疗晚上失眠多梦，白天精力不足、反应迟钝的毛病。同时还能让人收获快乐和自信。
　　跆拳道还是一项非常有观赏性和趣味性的运动。赛场上，两位运动员或咬牙死磕，或你攻我守，都能让观众一解心中的压抑，情绪立马high起来！而日常训练中的踢脚靶、踩脚丫、踢气球，都会让整个训练场充满欢快的气氛，长时间练习的人，身材会渐渐变得匀称，肌肉会愈来愈饱满，身手会越来越敏捷。
　　关键的时候，
　　跆拳道还是一项可以用来防身自卫、
　　保护身边人的运动，
　　但千万切记，
　　这是一个文明的社会，

DOTA2小象不敌Ehome，先下败者组磨炼先组队的小象配合和执行力还是差了的火候，胜者组决赛不敌Ehome，掉进败者组继续修炼！小象在先输一局，扳回一局后，最终第三局被翻，被Ehome2：1击败。从比赛来看……宝宝红屁股护理妙招，你get到了吗？小编今天早上网站，看到有位林女士在抱怨婆婆的陈旧带娃经验。林女士说婆婆把宝宝用过的有少量尿液的纸尿裤晒干后继续给孩子用，说能省就省，结果宝宝得了好大一块红屁股，孩子受罪妈妈心疼……中小学生的福利来了，9月初开始实施，家长翘首以盼国家的发展离不开教育，所以说我们国家现在格外重视教育问题，也对教育进行不断改革，尤其关注青少年的教育问题。少年强，则国强，学生是祖国的花朵，是国家队希望与未来。因此，国家……宝宝腹泻了，别乱止泻，分清类型分类治，巧用食疗方很关键金秋十月已来临，天气逐渐转凉。而且秋分后，早晚温差加大，夜越深，寒气越重，也更易侵入体内。而秋季小儿腹泻是当季常见的疾病，很多宝宝深受其扰。很多小朋友会出现腹泻拉肚子的情况，常……孩子作业写错，爸爸一怒之下砸书竟致孩子当场鼓膜穿孔静静今年7岁了，在贵阳某小学上一年级，这次期末考试，静静没考好，父母也不是很开心。上周晚上，静静爸爸让她在房间写作业，规定正确率要达到95以上，他认为这样严格是对孩子好，有助于……北京暴雨致2人身亡！暴雨天气需要注意什么？被水困住了如何自救8月16日晚21点左右，北京市海淀区出现了局部强降雨，大风暴雨导致车辆被淹，行人被堵，不少人都在雨中遇险。而在旱河路和田村路口交界处北侧京门线铁路桥下，更是短时间内出现了严重的……这3类父母容易养出懦弱的孩子？经典育儿经在此闺蜜家有一个小女生，性格乖巧，有点胆小，我一直以为是孩子天生就是如此，但是最近发生的一些事情让我明白了，原来父母才是罪魁祸首。事情是这样的：孩子班里有个比较调皮的小男孩，在一次……夏天想让孩子长得更高，5件事情别瞎做，爸爸妈妈奶奶记住了文菁妈世界卫生组织发现，每年的35月是孩子身高增长的高峰期。因为在35月的天气不冷也不热孩子睡得好，阳光明媚，孩子户外活动时可以生成更多的维生素D。各种新鲜的蔬菜水……学习跟卫夫人学教育卫夫人，本名卫铄，东晋著名女书法家，是书法家王羲之的书法启蒙老师。她留下的《笔阵图》，不仅是教授书法的秘籍，更是一本教育秘籍。夫三端之妙，莫先乎用笔；六艺之奥，莫重乎银钩……77岁奶奶创环球航行新记录只要开始，就不会太晚近日，一位77岁的英国老奶奶完成全球航行登上了热搜。9月7日，这位奶奶历时320天抵达加拿大维多利亚，完成独自全球航行，成为达成该成就最年长的人。途中她独自一人抵抗……8月龄宝宝因辅食住院，儿科医生辅食有四忌，2岁前最好别碰成长一个孩子，幸福一个家庭，影响一个社会。不夸张地说，每一个新生宝宝的出生对于新手宝妈来说都是一件又惊又喜的难题。喜的是感受到身为人母的幸福。惊的是面对这个嗷……32秒16当孩子不爱学习，没有热情的时候，请读给他听妈妈，这个是什么？大宝好奇的指着《32秒16》的书名问我。她刚刚开始认识钟表，汉字她认识，却不知道这个时间到底是什么意思！是蝴蝶飞的很快吗？如果我也能飞就好了，我跑……