宝妈求助新生宝宝白天呼呼大睡，晚上各种哭闹咋回事？该咋办？

　　相关数据表明，孩子三到六岁之前，如果睡眠时间不规律，就会导致智商也会受到影响。
　　对一些孕妈来说，孩子在没有出生之前，对娃充满了各种期待幻想，每天都期待与孩子相见，等宝宝出生之后，却发现照顾小家伙，并没有想象中的那样简单。
　　很多宝妈都发现，家里的娃平时在白天比较乖巧，在自己的怀里呼呼大睡
　　但是一到了晚上就是各种哭闹，自己睡不好，宝宝一整晚也睡不好，那么这究竟是因为什么呢？孩子还没满月，宝妈就被折腾的不轻
　　同事最近刚生完孩子不久，孩子还没有满月，同事表示就已经快被孩子折腾的够呛！
　　原来孩子平时白天总是睡得很香，白天的状态特别好，整个人很乖巧，简单地去哄一哄孩子，就会立马进入到睡眠状态
　　但是到了晚上，孩子就像变了一个人一样！开始频繁地出现哭闹，这让同事不知所措，想要睡一次完整的觉都很难。
　　最后同事万般无奈，跑来求助我这个过来人，为什么娃白天呼呼睡大觉，到了晚上就各种哭闹，这究竟是什么原因呢？该咋办？新生宝宝白天呼呼大睡，晚上各种哭闹咋回事？
　　白天睡多了晚上没有觉
　　相关研究表明，幼儿在白天睡得多或少，受到环境因素的影响比例高达79。
　　大多数宝妈也是深有体会，孩子在白天会睡的时间比较长，大部分的时间都用在了睡眠上。
　　表面上看孩子比较乖巧，但是一旦到了晚上，孩子就会特别的清醒，总是进入不了睡眠状态，这就是因为白天睡得太多。
　　举一个简单的例子，新出生的孩子，每天会在白天下午一点开始睡觉，整个过程大概30分钟左右，然后孩子可能会在期间醒来，等到了晚上7：00左右开始进入到夜晚睡眠。
　　但是晚上7：00家里刚好是灯火通明的状态，宝宝就会认为天亮了，应该在这时起床玩耍
　　因为这时的宝宝精神比较亢奋，想让孩子在这时去睡觉根本睡不着。
　　孩子不分黑白昼夜
　　对于新生儿来说，孩子并没有白天黑夜的概念，但是家长们不可以掉以轻心，认为这是不值得被关注和重视的事情。
　　正确的做法应该是家长，要让宝宝知道正确的睡眠环境，说白了就是需要家长们帮助宝宝，建立白天与黑夜的概念
　　要让宝宝知道正确的睡眠环境，应该是白天保持明亮，夜晚保持环境昏暗。
　　而大部分的家长，都会做出一些错误的举动，来误导孩子不分昼夜，有些家庭会在白天把窗帘拉得很严实，导致室内特别昏暗，这种做法是为了让孩子睡得更加安稳一些。
　　但是到了晚上之后，家里又会开灯，整个房间都是比较亮的状态，孩子就以为是白天，这就导致孩子最终昼夜不分，黑白颠倒。
　　此时家长们到了睡眠时间，而宝宝就醒了过来！那么遇到这种情况，家长应该怎样做才能纠正孩子呢？面对这种情况，宝妈该咋办？
　　让孩子保证一定的运动量
　　孩子在白天大多数时候都选择睡觉，就是因为自身的状态不够精神，导致孩子躺在床上很容易出现困意。
　　为了解决这个办法，不让宝宝在白天睡得过多，而影响到了夜晚的睡眠，正确的调整方式应该是在宝宝清醒的状态，让宝宝去适当的做一些运动，或者是练习翻身。
　　这样娃会越来越精神，就不会把大多数的时间用在睡觉上。
　　让孩子建立正确的睡眠时间
　　研究表明，婴儿每天必须要保证9至10个小时的睡眠时间，睡眠时间过长或过短，对于婴儿自身的发育都不利。
　　孩子在白天睡觉，最根本的原因就是因为昼夜不分，所以家长应该让孩子建立正确的睡眠时间，可以利用家里的灯光，以及白天睡觉避免拉窗帘，从而让娃去区分日常光与灯光的区别。
　　当宝宝知道日常光是白天，夜光出现时是黑天，那么孩子就会建立正确的睡眠时间，久而久之娃就会习惯在夜里睡觉，不会打扰到宝妈的睡眠时间。延伸阅读：如何正确给新生宝宝包襁褓？
　　首先准备一条用来包襁褓的毯子，把这条毯子平铺在床上，然后再让毯子其中一角，折到对面两个角的对角线中间的位置。
　　接下来把宝宝放在毛毯上，此时宝宝的双手一定会乱抓，为了避免这种现象出现，宝妈可以把宝宝的双手放在宝宝的胸前压住，然后用毯子包起来。
　　这时把左侧的一角毛毯，将宝宝的身体包裹，在包的时候要用一只手，压住宝宝的双手避免孩子乱动，在确保孩子当前的位置正确后，把毛毯的角掖到宝宝的身子底下。
　　等把孩子包好之后，再把另一边的毛毯叠上来，把孩子的双腿跟身体都包住，最后把这角毛毯包到宝宝的脖子位置。
　　最后宝妈把剩下的右边角毛毯，包裹起来压住宝宝，整理好之后给宝宝包襁褓就大功告成了。
　　欢迎讨论
　　你是如何给孩子包襁褓的？