幸福是一种能力，你现在幸福吗？
　　现在的我，觉得很幸福！
　　去年8月，我是一个极度焦虑的妈妈。
　　因为闺女9月要上幼儿园，我提前半个月就睡不好觉，总是担心这担心那。
　　9月份整个月，每天早上送她上学，她都会搂着我的脖子大哭，最后老师只能把她抱到学校。
　　为此，我总是偷偷流泪，觉得自己不是合格的妈妈。
　　因为不懂儿童心理学，我自己无法排解，真的很崩溃。
　　机缘巧合，李老师要举办女性成长沙龙，我第一时间报了名。
　　慢慢的，我才发现自己的问题。
　　因为，我丢失了自我，每天花在自己身上的时间，连半个小时都没有。
　　第一关注的就是闺女，时刻操心她的喜怒哀乐，衣食住行。第二关注的就是孩子爸爸，工作有没有做好，孩子有没有看好。第三关注的就是父母，老两口有没有拌嘴，我能不能让父母满意。
　　总之，整个人每天都很累，觉得不幸福。
　　因为，心里装满了别人，唯独没有自己。
　　在成长沙龙的课程中，我第一次学到原生家庭。因为，我自己不幸福，导致家庭关系也非常紧张。
　　后来，我就更加关注自己的成长，拿出时间关注自己的情绪，缓慢而坚定的成长。
　　虽然现在依然不完美，最起码，我拥有了，使自己变幸福的能力。
　　也懂得了，只有自己幸福，那些我爱的人，才会变得幸福。
　　我是第一次做父母，走了很多弯路。如今，依然在如何成为更好的自己，这条道路上，摸爬滚打。
　　只希望，闺女在她的原生家庭里，能够获得幸福的能力。
　　只有自己幸福了，我爱的人，才会变得幸福
　　【学习笔记分享】
　　人生唯一的正确使用方法：就是我爱谁，就要让谁得到幸福。
　　共勉，加油！
　　【晶晶健身21天打卡挑战】
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