孩子睡觉的这个小习惯，太影响颜值了！

　　1hr一张照片引发的争议
　　都说孩子是妈妈的心头肉，可杭州这位妈妈可太狠心了！
　　在她晒出的朋友圈里，9岁的女儿竟然被她用胶带封住了嘴，怎么回事？
　　朋友圈这张图片引发了有关部门的关注，经过记者采访，才明白她是有苦衷的。
　　9岁的女儿安安，不知道从什么时候开始，每天都张着嘴，连睡觉都张着，她急得不行，带安安看过医生后，医生的诊断是口呼吸。
　　建议用胶带封嘴，防止孩子变丑，这才有了文章开头那一幕。
　　可怜父母心啊，真相一出，朋友圈好多妈妈也纷纷留言，表示感同身受。
　　这样一看，孩子口呼吸这件事，还挺常见的。
　　记得之前小s微博曾经晒过一张许老三的睡觉照，也被网友提醒孩子口呼吸啊！小心变丑啊！等等。。。
　　不过呢，也有网友提醒张嘴睡觉不一定就是口呼吸。
　　情况多见，又不好鉴别，好多妈妈就担心，口呼吸到底是不是病？需不需要干预？对身体又有什么影响？怎么预防？
　　那今天就来说一说让人担忧的口呼吸！
　　2hr口呼吸是病么？
　　孩子偶尔因为感冒鼻塞引起的口呼吸，不算病，只需要治疗引起口呼吸的疾病就好。
　　孩子长时间口呼吸，睡觉鼻子呼噜呼噜响，嘴巴闭上就憋气，出现这些病状，就需要及时干预了。
　　至于口呼吸的原因，大多是这两点：
　　一种是呼吸系统疾病导致的。
　　上次小包因为鼻塞去医院，耳鼻口科的孩子超多，大多数患有过敏性鼻炎啊，腺样体肥大啊这类呼吸疾病。
　　鼻子被塞住了，自然只能改用嘴巴呼吸。
　　还有一种是不良习惯导致的。
　　比如奶嘴吃的太久，爱吸吮手指，吞咽方式不正确等等，都会导致孩子的上颌骨向上生长。
　　鼻腔的空间变窄，自然通气不畅，引发口呼吸。
　　3hr长期口呼吸会变丑么？
　　非常肯定的，会。
　　长期口呼吸的人，会出现牙齿突出，下巴后缩，甚至弯腰驼背的症状！
　　为什么呢？
　　说到底，这一切的罪魁祸首，就是空气！
　　口呼吸的时候，空气会直接进入嘴巴，而这些看似柔弱无力的空气，摧毁起你的体态来，那是相当的无情。
　　整个摧毁的过程，拢共分三步。
　　第一步，摧毁上颌骨和牙齿
　　用嘴巴呼吸的时候，空气会直接冲击上颌骨，不信你试一下。
　　上颌骨在每天几万次的冲击下，不得不向上生长拱起。
　　、
　　它一拱起来不要紧，牙床就会受到挤压。
　　牙床空间变小，牙齿就受不了了，开始向外谋求生长空间。
　　牙齿外翻，龅牙等等就找上门了。
　　第二步，摧毁下颚
　　用鼻子呼吸时，舌头是在贴在上颌骨的，下巴没有影响。
　　但用嘴巴呼吸时，下巴和舌头是一起被顶下去的，不信你也试一试，很神奇。。。
　　在空气和上牙突出的共同作用下，下巴抵抗不过，只好往后缩。
　　口呼吸的典型形态：下巴后缩就来了。
　　第三步，摧毁体态
　　用嘴呼吸也是很累的一件事，长时间甚至还会降低血氧的饱和度。
　　用嘴呼吸过的人都会明白，时间长了大脑昏沉沉的，为了舒服点，头会下意识前倾。
　　头一旦前倾，脖子后面会受到很大的力，颈椎也会前倾。
　　脖子和颈椎持续疼痛，含胸驼背的就不远了。
　　明白了吧，口呼吸就是这样一步一步、有预谋的把人退化回猿的
　　不仅如此，口呼吸更致命的危害在于：病毒！
　　鼻腔的构造，可以过滤掉进入鼻腔中的大部分有害物质。
　　嘴巴可没有这个功能，所以这些有害物质可以横冲之下，攻击首当其冲的腺样体、扁桃体，就会发炎，肿大。
　　真是心机深重啊！
　　3hr如何改善口呼吸？
　　说了这么多危害，那怎么改善呢？
　　首先最重要的是要：及时就医，对症下药。
　　鼻子的问题，去耳鼻喉，如果是腺样体肥大等原因导致的，需要及早药物或手术干预。
　　不用紧张，基本都是比较成熟的微创。
　　牙齿出现问题，去口腔科，配合治疗及时矫正。
　　不确定的话，直接挂儿科，让医生诊断一下。
　　如果是轻微的，提供一个儿科医生建议的改善方法，可以试一试。
　　1、弹舌头，每天在口腔里弹动舌头100次也可以改善下巴后缩。
　　2、闭口鼓气，让宝宝练习吹这个动作，吹口哨，吹喇叭等等，锻炼舌及颊肌。
　　至于睡觉嘴巴粘胶带，或者戴特制口罩这个方法，最好听从医嘱，根据具体情况而定，不要私自购买。
　　如果孩子鼻塞严重，有可能引起窒息风险。
　　预防大于治疗，这几个习惯培养好可以有效减少口呼吸发生的概率。
　　1不要过度使用奶瓶，最晚也不要超过1岁半。
　　24、5岁还有吃手指的习惯，要科学制止，以免影响牙齿和脸型的发育。
　　3有过敏性鼻炎的孩子，要远离过敏源，过敏季节出门戴好小口罩。
　　4睡前用生理盐水清洁鼻腔，减少孩子鼻塞。
　　5多进行体育锻炼，增强抵抗力。
　　总之呢，孩子丑了别怪爹，也不要讳疾忌医，该手术手术，该矫正矫正，为了孩子颜值，还是值得的鸭！