如果你的理由正当，不要害怕拒绝别人

　　01：有些事，帮忙是情分，拒绝是本分
　　作家三毛曾经说：
　　不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当。当一个人开口提出要求的时候，他的心里根本预备好了两种答案。所以，给他任何一个其中的答案，都是意料中的。
　　在很多时候，我们帮别人，是看在彼此之间的情分，而拒绝别人才是自己的本分。
　　陈乔恩曾经出演过一个角色，被别人称为便利贴女孩。
　　别人总在需要她的时候，找她帮忙，还会客气地说一句辛苦你啦。
　　而等到大家不需要的时候，就会冷落她，遗忘她，无视她，就像便利贴一样，用到的时候到处找，不用的时候就撕掉。
　　生活中，有很多这样的人。
　　就像我的同事小敏，就是一个便利贴女孩。
　　小敏性格比较内向，不怎么爱说话。从小到大都是人群里最不起眼，也是看上去最老实最好欺负的人。
　　小敏来到公司之后，和大家的关系并不好。
　　因为她不懂得如何维系关系，也不知道怎么和大家有共同话题。
　　于是小敏开始到处帮助别人，一开始是帮有需要的同事做做报表，整理一下文件。
　　后来，当大家发现小敏是个老好人之后，开始动不动就找她帮忙。
　　小敏我工作做不完了，可是我晚上有个重要的约会，你帮我加班一下哦。
　　小敏我外卖到了，你帮我下楼拿一下。
　　小敏，帮我修一下电脑。
　　小敏
　　哪怕小敏明知道，那个说有约会的同事并没有男朋友。哪怕她也明白，自己没有帮别人打杂的义务。
　　可小敏实在太想融入大家了，只能小心翼翼讨好大家，同意大家的不合理要求。
　　小敏以为，只要这样大家就会把她当成朋友。然而，她错了。
　　有一次大家在组织聚会，说要去附近的山上的烧烤。中午休息时间，几乎每个人都在热火朝天地讨论要带什么东西，穿什么衣服。
　　没人注意到，他们忘记邀请小敏。甚至到了聚会那天，也没有人发现小敏不在。
　　从那时候开始，小敏明白了，自己的讨好和无条件地帮助，无非是让别人得寸进尺的借口。
　　于是，小敏开始变得有选择，不断拒绝别人不合理的要求。
　　小敏，帮我拿了快递哦。
　　你不会自己拿吗？
　　小敏，晚上帮我加班。
　　可以，记得转我加班费。
　　就这样，小敏的果断拒绝让同事们明白了，他不是当初那个好欺负的人。虽然有些人会在背后看不惯她的变化，但是小敏已经不在乎了。
　　她把所有的时间，都用在了自己身上，努力工作，不断学习，很快就得到了老板的认可。
　　人性，是自私的。
　　你帮助别人一次，别人可能对你感恩戴德，但是你要是没有原则地一直帮助他人，他人只会觉得一切都是应该的。
　　甚至，有时候会反过来责怪你做得不好。
　　他们甚至忘记了，这不是你的本分。
　　就像《三十而已》里的钟晓芹，她最初在公司里就是这么一个老好人，结果换来的不是被重视，而是被忽视。
　　当她学会了拒绝之后，自己一下子变得豁然开朗了，有一些同事甚至也为她竖起了大拇指。
　　所以，在任何时候，我们都应该学会拒绝别人的不合理要求，无条件的妥协，只会换来无数次伤害。
　　02：对不合理的要求，说不
　　老话说：赠人玫瑰，手有余香。
　　帮助一些懂得感恩的人，能让我们自己也感到快乐。
　　但是，社会上有些人，不管你怎么帮助他们，他们都觉得这是应该的，不仅不会感谢你，甚至还要反过来嫌弃你做得不够好。
　　所以，不管是生活中，还是职场里，我们都不能做一个老好人。
　　别人要你做什么，你就做什么，这不是善良，而是傻。
　　在电影《芳华》里，我最欣赏也最心疼的就是刘峰，他就像一个活雷锋一样，到处帮助别人。
　　不管什么脏活累活，吃力不讨好的活，他都愿意干。只要能帮助到别人，他总是第一个冲出来。哪怕是别人歧视的对象，他也能一视同仁的善待和帮助。
　　以至于后来，每次文工团里出现什么别人不愿意干或者嫌弃的活，大家第一个想到的就是刘峰。
　　在我眼里，这是不公平的。刘峰愿意帮助别人是出于他的善良，而别人的推卸责任更像是对刘峰的道德绑架。
　　令我印象最深的，是当刘峰有了去上军政大学的机会。
　　要知道，上了军政大学本身就是前途无量的事，而且毕业之后还可以直接连级军官。
　　这样的机会，对于当时的每个人都是可遇而不可求的。
　　可刘峰呢，还是太傻了，他居然把这个机会，拱手让给了别人。
　　有网友评价刘峰：
　　他就像一头任劳任怨的牛，吃一点点草，就能挤出一大桶奶。哪怕别人对他又打又骂，他还是那么憨厚善良。
　　刘峰的善良，最后换来了什么呢？
　　的确，别人对他有所敬佩。
　　但更多时候，人们都喜欢把事情和锅甩在他身上。
　　甚至，当他鼓起勇气和心爱的女生表白时，被别人扣上了侮辱女人的脏帽子。
　　这件事，也让他后来的命运变得无比坎坷。
　　刘峰从不拒绝别人，不管多难多累的事情，他都会答应别人。
　　他心里装着别人的想法，确实让我感动，但他忽略自己的时候，也让我心疼。
　　帮助别人的时候，我们千万不能忘记要顾及自己，我们必须要有自己的底线和原则，千万不能成了别人眼里的老好人。
　　当我们理由正当时，我们可以对别人提出的那些不合理要求，说不！
　　你要明白一个道理，你的善良未必能喂饱一个不知足的人，你越是善良，别人就越会把你当傻子看，一直欺负你。
　　这世上，除了生身父母，没有谁欠谁。
　　所以，如果某件事你觉得超过了自己的预期，你可以直截了当地拒绝，因为这是你的权利。
　　03：别害怕，你可以做自己
　　相信很多时候，我们都曾经因为惧怕别人的眼光而妥协，害怕不帮忙，就会被别人唾弃和孤立。
　　可是，难道无条件妥协，无条件取悦别人，就会让自己变得更好吗？
　　很显然，当然不会。
　　曾经有人做过一项调查：
　　如果一个人学会合理地拒绝，就能减少90以上的不必要麻烦，更能减少大量的个人时间和精力上的浪费。
　　所以，学会拒绝，是我们人生的必修课。
　　做自己，有什么不对？
　　拒绝帮助那些不懂感恩的人，拒绝参加那些毫无意义的社交，拒绝说出那些言不由衷的话。
　　这是我们与生俱来的权利，也是我们做自己的选择。
　　END
　　作者介绍：
　　末小北，新锐情感作家。希望用简单的字，能温暖到你。