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比起一万个小时,微精通是更轻松快捷的学习策略

  本文看点:
  微精通是讲当你对一个新的领域感兴趣,没时间学也存在学不会的压力时,只要稍稍改变一下思路,就能习得这项新领域的新技能。今天这篇文章,将会分享一些关于微精通的故事,希望能够让你有所收获
  周四视野
  全文共4522字,阅读时间12分钟
  别惦记着艺术创作,努力完成就好。让其他人来评判好坏,不管他们喜爱与否。评价的过程会创造出更多的艺术。
  安迪沃霍尔(AndyWarhol)
  人在面对很多新鲜的、跨界的、好玩的事情时,都想参与和尝试,但是往往会被没时间、报班贵、找不到头绪、没天赋、做不好等诸多障碍限制,望而生畏,想而不得,久而久之,曾经鲜活的点子、一箩筐的好奇心以及炽热的学习火焰统统逐渐消失不见了,生活里却增添了不少机械性地叹息与遗憾,最后很多美好的愿望都变成了一个一个未竟的愿望。
  但是,不去行动,绝对不可以直接说不可以。就像安迪沃霍尔说,别惦记着艺术创作,努力完成就好。我想,安迪沃霍尔是在告诉我们啥也不想,只管去做,行动中会有所生发与收获。
  最近几个月,我在学打乒乓球这件事儿上,还真啥也不想,只管去做,嘿,结果是经过行动我能在案子上打乒乓球了。
  故事是这样的:
  在云南腾冲的一次营地踩点中,无意间偶遇了腾冲市民健身运动场,篮球、踢毽子各种热火朝天,我和同事小伙伴梁倩老师在乒乓球案子附近观赏了一会儿祖孙两个人的对决。
  奶奶和小孙子打得挺好的,每个球都可以打好多回合,我俩心里痒痒也想试试,梁倩老师本来会打,我则是乒乓小白啥也不会,可是,手拿拍子跟着奶奶打了几下,谁承想还不错,还能打几个回合,这下开心坏了,觉得这个事儿可以学。
  出差回家,我就立马行动,找了乒乓球教练,每天一节课,一节课一个小时,开始学习打乒乓球。一开始,教练只教正手一点打球,打了几节课之后,我就给自己算了一笔账:按照一万小时定律,一个星期5小时,就算不请假,周周可以保证5小时,那么,1000052000周,200052约等于38年,38年后才能练够一万小时,也就意味着七老八十才能精通乒乓,可是等我七老八十还有人跟我对打乒乓么,别说对打,自己还能打得动么。
  于是,我找教练沟通说,我打乒乓球的目的不像小朋友好好打可能还能参加比赛,我一成人也不参加比赛,教练多教点花样儿,穿插着来,我学得也没那么枯燥,目的就是俩字能打就行,在乒乓球台上能玩起来,不至于一个球接不住只剩捡球了,那样也没人愿意跟我对打。
  教练聪明且通情达理,在此之后教练就调整了教学,加进了反手,正手一点、两点、三点,侧身攻,左推右攻,步伐转换学了20节左后之后,一次周末外出,真的遇到了乒乓球台和球友,借用他们的拍子打了一个小时,打得还行,能接住球。
  这次经历之后,我就厚着脸皮将的我的乒乓技能分享给朋友听,但是还说不清这里边存在一个什么大道理或者原理,直到有一天我翻阅了一本书,这本书的名字叫做《微精通》,微精通就是讲当你对一个新的领域感兴趣,没时间学也存在学不会的压力时,只要稍稍改变一下思路,就能习得这项新领域的新技能,这个思路就是微精通,书里不仅举出了39个微精通的例子,还解释了什么叫微精通,怎么样做到微精通。
  那么到底什么是微精通,别着急,听我慢慢分享。
  什么是微精通
  用一个小时时间通读全书之后,发现微精通其实很简单,就是为生活做减法,完成一个很小很小的学习闭环。
  举一个作者的例子,显摆自己的厨艺,不用去花一万个小时去学习烹饪基础知识,然后在煎蛋卷时用到这些知识,而仅仅是开始去煎蛋卷,之后简简单单在一遍一遍重复中提高自己煎蛋卷的水平,最后只需对朋友说,来,我给大家露一手,拿手煎蛋卷。
  在这里,要搞明白的是:微精通,不是会,也不是精通,不是浅尝辄止,也不是一知半解,而是在某一个领域或者某一门手艺内找到一件特别小的事情,撕开一个口子,在里边完成一个小回路就行。且,这个小回路是一个动态的微循环,选择一件可操作容易上手的小事情,不断地重复练习,通过不费力的练习增强熟练性。
  比如,不可能人人都是小说家,人人都会写作,但是人人都可以完整构思并讲出一个故事,尤其是有了孩子之后的父母们都经历过给孩子编故事的经历,你无需精通,甚至无需知道小说都包含哪些种类、小说怎么写,你只需要每天坚持给孩子讲故事就行。
  书里也给到了完成讲一个迷得住孩子的故事这个小小闭环的方法:知道一些巫师、英雄、顽皮的男孩女孩等素材原型,然后把人实际生活中会面临的困难嫁接到故事中去,让故事发展产生人物互动,为角色添加障碍,这样当故事有了戏剧性,有了起起伏伏的变化,故事才会迷人。反复实践,讲故事的小小闭环也会越来越好。
  不知道你现在能不能理解微精通,你可以把它看作一个游戏,一个很小的游戏,在生活中可以重复操作和练习,然后逐渐在这样一件小事儿上达到熟练。《微精通》作者曾经给自己布置了一个小任务,就是无论什么时候不管因什么事情去咖啡店,都要画出店里的杯子、勺子和餐盘,这样作者逐渐在画画这件事上更自信,观察力也越来越好,且能注意到更多周围的东西。
  《人生由我》的作者梅耶马斯克健康饮食的习惯坚持了三十年,她只为自己订立了三条营养规则:只在饿的时候进食,只吃健康食物,决不暴饮暴食。梅耶目前70岁还在显摆白发模特秀,她通过饮食控制,完成了身材管理微精通。
  马尔克斯当年一遍一遍地问他父亲和他母亲的恋爱细节,是为了从生活中汲取素材,马尔克斯把父母的这段感情的原型写进了他著名的小说《霍乱时期的爱情》。不厌其烦地问父母恋爱的细节,在我看来是马尔克斯的一个小小的闭环,世间爱情有很多种,把一个爱情反复搞清楚就够了,一个搞清楚其他的类型可以改编和迁移,正如霍乱时期里诸多不同的爱情。
  《猫头鹰在黄昏起飞》一书里写到:村上春树自己写作的前两个步骤是抽屉搜集巫师作法。村上春树一有什么灵感,就会写下来放进抽屉里发酵,比如一个不错的小说标题,一段故事梗概,几句灵感迸发的场景句子然后等这些元素聚集齐了以后再动笔;等动笔的阶段,要抓住魔感,像巫师作法似的召唤事物,然后村上春树就开启规律的每天56小时、大约十页稿子、每页400字的节奏开启(暂且)不考虑修改写作
  村上春树的抽屉搜集就是一个小闭环,先不管能不能写出与其相关的主题,先搜集了再说,搜集之后,用时间慢慢积累就有用。
  微精通的好处
  大家可以看到,微精通这个小闭环,已经帮我在乒乓球台上打出回合球,也帮我在写文章这条道上撕开了一个小小的口子。我想,微精通最大的好处,是让一个人的人生算法中增加了新的算法,虽然就像中彩票一样,不知道哪张可以中奖,但买彩票的人都知道,他们不会期望买到的每一张彩票张张都中奖,但是不买,就永远不会中奖。
  第一台苹果Mac电脑的字体设计和间距有大量书法中的元素,当其他企业在按照客户需求去设计产品的时候,乔布斯在用艺术设计产品,灵感就来源于他大学时期的书法选修课。所以,你看,你永远不知道曾经的不经意的小学习小闭环会给你带来多大的惊人价值。
  微精通可以让不幼稚的成人有机会释放自己被藏起来的好奇心,如果你把束之高阁的愿望清单拿出来,会发现有很多事情都被世俗的眼光、压力或者自己对自己的受限压制了。盘点一下你的这些清单,想一想怎么样将其通过一个小小的闭环实践,变成可实现的愿望清单。
  怎么做才能微精通
  那么要想打通愿望清单,怎么样做才能开启一个小小的学习闭环呢?
  小小学习闭环只需这几步骤:
  第一步:不去想困难,从行动开始
  第二步:在环境中找支持
  第三步:找到小小的闭环
  第四步:重复行动
  第五步:分享或者以教带学,找反馈体系
  还拿我自己的例子举例,打乒乓球,啥也不想就去学了,教练说所有跟她学打乒乓球的成人都没有坚持下来,都想急于求成,可是这事儿是急不来的,必须吃苦训练。如果也跟其他学习打乒乓球的成人想得一样,就被困难吓倒了,所以不去想困难,只管行动和实践;
  寻找教练本身就是在环境中找支持,自己练习一个是找不到固定的陪打对手,另一个还没有监督机制,练着练着就永远停下了。所以教练本身就是很好的环境支持,除此之外还买了比较好的拍子,装备必须配备齐全;
  我学习打乒乓球的目标是能打,不是会打,所以我对小小闭环的要求是坚持跟着教练练习就行,不断地跟着教练重复一个小时一个小时的乒乓球练习,最后日子到了,就是练习时数到了,自然就开始能打,然后再逐渐提高能打的水平;
  我会将我乒乓球的练习视频、感受及进步分享给朋友们,主动获得认可点赞,同时也将自己学到打乒乓球的技巧分享给孩子,交给孩子如何打,通过教来巩固学。就这样,逐渐让这样的反馈系统启动,激发自己继续练习。现在还是起步阶段,我会继续学习打乒乓球。
  在崇礼和吉林驻站期间,关于美术的学习与教学,我也是这样训练自己的,在崇礼我找了北京的美术老师,一有机会我就拿着孩子们的画作和自己的教学大纲、美术教案跑到北京请教;在吉林,我在当地找到一位经验非常丰富的水彩老师,每周跟她学习水彩、讨论美术、请教美育教育,在我影响下,还有两位姐姐也加入了我们的学习呢。我在美术练习方面也完成了一个小小闭环。
  实用的微精通小建议
  建议大家都好好想想自己曾经未竟的愿望清单,重新打开封尘的好奇心,找找这里边什么样简单易行的行动或者实践可以是将未竟愿望变成现实的小小闭环,然后开始行动,自己创造支持系统和反馈系统,逐渐给自己增添切换人生赛道的资本。
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  当孩子们在天文领域通过陨石感兴趣,我们会为孩子们在天文领域打通微精通的通道:我们后续还有系列的天文进阶活动,有操作望远镜的观测活动,有参观天文博物馆的活动,有星空拍摄的学习,有到天文科研基地探究天文问题的营地活动,有天文比赛辅导、还有系统探究科学精神培养天文学家的养成计划
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  我们提供足够的支持系统以及足够的学习练习,只要大家选择开始,然后我们一起给到孩子丰富持续的鼓励和反馈,打开孩子的认知新世界,让孩子收获新技能,习得对抗未来不确定世界的确定技能。
  互动话题
  你有没有尝试过微精通?你对微精通有什么看法呢?欢迎和我们留言分享你的经历和想法!
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