一滴精十滴血，吝啬一些就可以长寿？医生有话说

　　前段时间，我的朋友王女士向我抱怨：
　　我和我老公结婚才1年不到，现在同房次数越来越少，刚开始我还以为他在外面有人了。结果我亮明了讲，他说什么一滴精十滴血，吝啬一些就可以长寿。听到他说这个话，真的是气死我了。
　　王女士向我倒了一大堆苦水，主要就是不满丈夫的做法。大家可能会发现，王女士丈夫说的一滴精十滴血，好像经常会听说，他的这个说法是否正确呢？下面就给大家分析一下。
　　一滴精十滴血，吝啬一些就可以长寿？
　　从现代西医的理论上来看，这个问题有些浮夸，男性的精液由精子、精浆构成。其中精子大家都知道是由睾丸生成，而精浆就比较复杂，由多个腺体所分泌的混合液，以及睾丸液、附睾液等混合而成。
　　所以说，精液当中多数还是水分，少部分身体内的各种营养物质，极少数精子。其中不管是水分，还是营养物质，都可以从平时食用的食物当中获取。而我们的体内，每天都会产生新的精子，即使暂时缺失了，睾丸也会及时补充。
　　我们再来看一下血液，主要由红细胞、水分、白细胞、蛋白质等物质构成，与精液的构成部分，有相同也有差异。之所以会有这样的说法，主要是中医的理论，精为气血所化，因此要比血液更加珍贵。但是我们要知道，人体当中血液有几千毫升，但是一次精液，仅有几毫升，根本没有什么可比性。
　　通过以上的介绍，尤其是精液的构成物质，可以看出精液并不是什么珍贵的物质，与我们的寿命也没有太大的联系。所以说，可以正常进行性生活，没必要那么吝啬。
　　太频繁的性生活，会精尽人亡吗？
　　要告诉大家，这也是一句谣言，不要相信。如果进行太过频繁的性生活，精液中精子的数量的确会减少，主要是因为身体的调控能力。当身体消耗太多时，生精功能可能会暂时停止，当身体恢复之后，又会恢复正常。
　　精液中精子数量减少，那么精浆占比就会增加，上文也说了，是男性体内各腺体的混合液。而合成这些混合液所需的物质，通过正常的饮食就能够补充。因此只要身体消化功能正常，摄入食物也足够，也并不会出现精尽人亡的情况。
　　虽然不会精尽人亡，但的确会给身体带来一些影响，主要表现在身体的各系统上，包括免疫系统、神经系统、内分泌系统。就拿免疫系统来说，可能会减弱身体免疫调节能力，进而出现免疫力下降的情况，增加自身的患病率。
　　既然过度不可行，那么禁欲呢？精子会去哪儿？
　　精子在产生后，与体内的细胞一样，存在新旧更替的原则。当有新的精子产生，旧的精子就会被身体代谢，从而转化为氨基酸，进入身体的新陈代谢。不过禁欲也是不可取的行为，可能会出现精子活力下降的情况，此时男性的生殖功能就会受到影响。所以说，对于男性来说，科学的性生活频率，是很有必要的事情。
　　那么什么样的性生活频率，才是科学的呢？
　　其实我们可以用一个公式计算：年龄的首位数9，再用得出的首位数10，就是天数，末尾数是次数。
　　就拿20岁到29岁的人来说，用29得出的数值是18，再用110就是10天，所以这个年龄段的人，性生活的频率应该是10天内8次。
　　再用30岁到39岁的人来说，用39，得出的数值是27，再用210就是20天，所以该年龄段的人，性生活的频率应该是20天内7次。
　　不过这种计算方式，只是适合的频率，具体还是要结合自身的情况来看。比如在进行房事后，出现腰腿酸软，疲惫不堪，可能表示房事太过频繁，最好休息一段时间。不过若是在房事后，身体并没有存在异常，那还不算太频繁。简单来说，只有适合自己身体的，才是合理的次数。
　　通过本文的介绍，相信大家已经知道，一滴精十滴血其实言过其实，但纵欲、禁欲过度，都是不正确的行为。正确的做法，应该是根据自身的年龄，安排合适的房事时间，最重要的是适合自身。