这是有次一个咨询者问我的，我回答：当然可能，我就是。 她马上感叹，那主要是你们命好！你看我原生家庭也有问题，先生也是到了结婚年龄仓促定的，命运明显不偏爱我！ 你和她是不是有相似的想法：那些幸福的人从投胎开始就占尽便宜，到哪儿都是条锦鲤。而我天生没有锦鲤体质，老公孩子，甚至父母公婆，没一个省心！ 1 时光如果倒带回到四年前 我就是那位需要咨询的女士 那时的我，全职妈妈做到第五年，刚生完二宝，和先生关系跌到冰点，如果吵架他大可以甩门出去，身上还挂着老二的我除了痛哭，连离家出走的权利都没有，产后抑郁困扰了我很长一段时间。 因为怀二宝，老大被老人带离了一阵子，回到我们身边又目睹父母争吵妈妈抑郁，他的状况也不好。 不想再做全职妈妈，然而找工作四处碰壁，并没有公司要我。 想赶紧挣够钱，好底气十足地和先生离婚，争取两个孩子的抚养权，我咬牙选择了创业。 五年后的今天，我已经积累了近千个妈妈人生管理咨询案例，创办的点亮妈妈得到了唯品会创始人吴彬和场景实验室吴声的投资； 我和先生也度过了难受、忍受、接受这三个阶段，迈入了享受阶段。（对了，他可是我最最早期的投资人） 2 做到这些 并不是因为我有锦鲤体质 去年有一件事，我印象深刻。点亮妈妈股东大会，吴声老师给了我们许多价值上亿的建议。那天整个团队都特别兴奋，而我的感受确是别样的。 其实当年吴老师投我的时候，就给过我差不多的建议！而我，直到今天，方才听懂了他在说什么！ 所以，哪有那么多锦鲤体质，你看到的从容背后，有着许多吃力和死磕，各种摸爬滚打。 而这摸爬滚打的四年，我究竟做对了什么？ 那就是： 我放弃了做90分的妈妈，90分的太太，选择做90分的自己。 最初我是被动放弃的。从两耳不闻窗外事，到撸袖子创业，不了解当时的商业环境，看不清自己的商业模式需要恶补的功课太多了。 我至今记得看吴声老师的《场景革命》，每翻一页就会遇到好多没听说过的公司或者名词，挨个翻出来研究，这都得花时间。 再到后面，我发现神经脑科学对解决妈妈们困境特别有帮助，而这门学科大部分资料是国外的，学习起来也需要时间。 这还没算上平时工作的时间。这些时间花得多了，我自然没办法对两个孩子的事情亲力亲为。 分给孩子和家庭的时间有限，以前那些会惹我生气的事情，现在我根本没空去生气，比如老公晚上不回家吃饭。 也必须正视我没空辅导娃作业，没空陪练琴，只能找靠谱机构外包。事实上，我刚一外包就意识到了，专业的事就该专业的人做！ 嗯，我也经常会忘缴水电煤之类的杂费。于是，温水煮青蛙，我们家的甩手掌柜慢慢接手了杂费缴纳，再慢慢接手了娃的早餐安排，甚至接手了全家旅行的安排 有一天晚饭，他吐槽他朋友在生完孩子后彻底放弃了自己，头发油腻腻的，也不化妆了，穿着邋遢，然后眼神温柔地夸我，哪像我老婆，每天都美美的，好想介绍她到你们社群来换换面貌！ 我默默吃饭，心理感慨，男人的记忆大约只有三秒，他俨然已经忘记了我做全职妈妈的五年，和他同学分明一模一样！ 而近千个咨询案例做下来，我很确信这个答案对你同样适用，那就是不要做90分的妈妈，90分的太太，因为把希望寄托在别人身上，你的内心其实是不笃定的，对方一不配合你就焦虑。 做90分的自己就容易多了，毕竟你们互相配合几十年了！特别是，当你没空去做90分的妈妈或者太太，你的孩子反而有了更多按照他自己步调发展的空间，更容易做90分的自己；而你先生也不会嫌你烦，而是觉得自己太太超级有魅力！ 那些你原本向外求而很难得的，从你向内求的那一刻开始，反而变得容易起来。 3 每个灵魂都在挣扎 但终将向光而行 有妈妈找我诉苦，她带孩子小区里散步，和其他带孩子的老人闲聊，人家有意无意夸自己女儿能干，事业有成，她当时就觉得脸被打的piapia的，回家偷偷哭。 我问，年轻的时候遇到老阿姨在旁边夸自己女儿，你会哭吗？她说，当然不会。我再问，那为什么现在就会呢？她叹一口气，我觉得我不能再继续当全职妈妈了，心态都不好了。 全职妈妈这四个字，仿佛被巫师下了咒语，你只要成为全职妈妈，命运就被诅咒，从热播美剧《绝望主妇》到刷屏之作《我的前半生》，魔咒，无处不在。 帮助了上千位全职妈妈再出发之后，我很确信地说，这个魔咒，就是让你的情绪脑掌控你，让你的逻辑脑萎缩，让你的时间碎片化，让你的自我跑龙套。 而我要做的，就是给你一套方法，让你的逻辑脑重新成为大脑的主人，整理规划你的时间碎片，让你的自我充满能量。 请相信：每个灵魂都在挣扎，但终将向光而行。我们可以，你也可以！ 作者简介：桃子 桃子： 点亮妈妈创始人、点亮盒子创始人，超十万妈妈力荐的情绪疏导师。著有《全职妈妈指南》。 2000年复旦毕业开始成功创办了三家企业，2005年接受央视财经频道专访，后回归家庭做了五年全职妈妈。后创办平台妈妈再出发，辅导妈妈们走出情绪困境、智慧育儿、重启事业，后获得场景实验室和道生资本投资，先后创办点亮妈妈（由妈妈再出发更名而来）和点亮盒子。曾为近2000名妈妈提供咨询，并在女性人生管理方面有超过10000小时的研究。 桃子老师咨询理念：太多心理咨询只负责扒开伤口不负责缝合，太多身心灵引导人沉湎于负能量不能自拔。而点亮妈妈，将给你满满正能量，帮助你点亮自己，再一起照亮他人！ （注：本文图片来源于网络，如有侵权请联系删除） 因为你要做一朵花 才会觉得春天离开你 如果你是春天 就没有离开 就永远有花 《全职妈妈指南》 （点击上方小程序链接可购买此书） （折扣优惠扫上方二维码购买） 每天学点心理学 不定期超低折扣直播 加入华章心理读者群 小编会在工作日定时通过好友申请
一周不重复，破壁机豆浆食谱，再也不担心没时间给家人做早饭了我就是那种厨房里有豆浆机、榨汁机、破壁机面包机、烤箱、炖锅等各种小家电的人早上喝杯自制的豆浆既营养又暖胃，所以，拿出尘封已久的破壁机！！小贴士1。建议食材放在……猫咪会不会得精神病？跟狗不同猫咪的性格可真是孤傲高冷，捉摸不定你家的猫主子有没有那么一段时间突然的发疯上蹿下跳的在家里疯狂的乱跑？疯癫后，会突然安静下来做奇怪动作各种……男人渴望的夫妻生活，无非就是这3种，可惜很多女人都不懂每个人都渴望美好的爱情，而爱情的最终目的是婚姻。拥有幸福和谐的婚姻生活是爱情幸福的最好写照。但现实却很难让每个人都如愿以偿，有的夫妇走着走着就散了，有的夫妇在争吵中站在生……留学生排千米长龙赴美，谴责不必，多些同理心更释然疫情自爆发以来，就在全球肆虐，从来没有停下过它荼毒生灵的脚步。现在，新冠肺炎的变异毒株更是以一种疯狂的速度蔓延到世界各地。在这样的背景下，美国这个世界上疫情最严重的国家自……宝宝是否聪明，从洗澡时3个细节可以大概看出，有一个就值得高兴文绿叶妈咪图源自网络，如有侵权请联系删除聪明的宝宝从小就会表现出很多特点，体现在生活的方方面面，也包括洗澡这件事。如果宝宝洗澡的时候有以下3个细节，那么他多半是个聪……各高校运动会开幕式搞笑集锦，青岛大学举牌美女实力抢镜每年春季全国各大学都会组织举行运动会，为的就是锻炼同学们的合作能力，凝聚大家的集体意识，也是给大学生们展示自己和班级凝聚力的机会，缓解学习压力劳逸结合。各个学校在运动会的……镌刻在DNA的教材，不管多久都浮现在眼前，随时能一秒唤醒据说，学生要学习很多科目，如果一门功课做得不好，其他科目就会落后，所以他们必须每天努力学习。与此相比，语文学习并不难，毕竟是我们的第一语言，如果按照课本和课堂的内容，成绩……经常点这4种健康外卖的人，外卖小哥一看就是聪明人随着社会的发展，现代人为了追求更好的生活，不得不忙于工作，由于条件有限，基本上很少有人能在中午回家做饭，所以一般人解决午饭的方法大多是这几种，公司食堂，下饭馆，自己从家带饭，叫……造成羊水过少的原因有哪些？宝妈们在孕期当中可谓是处处小心谨慎，身体稍有异常都会引起她们的担心，担心胎宝宝的健康，更何况是羊水过少这样的大事。的确，孕期羊水过少是会影响胎宝宝的发育的，因为羊水过少，……大学校园也有潜规则，辅导员一般不会直说，新生容易吃亏大学校园融入了天南地北与社会方圆，其中有来自五湖四海的同学，有形形色色、丰富多彩的活动，形成了独有的校园文化；大学校园融入了中学时代的纯真，包罗了世间百态、人间万象。一年……过去的孩子靠哭闹，现在的靠撒泼，90后父母啥都不管用如今在很多家庭中，夫妻俩都只生一个孩子，这也难免会让大人们对于孩子有些娇纵，所以过去的孩子靠哭闹，现在的孩子靠撒泼。不过90后家长们在教育孩子的观念方法上都更加新潮，这也使得他……好的家庭教育，是给孩子这7个幸福锦囊家庭教育是孩子成长的底色，想要孩子感受到温暖和幸福，父母一定要把握住这7个锦囊。谢安说了一句经典的话：好的家庭教育，就是父母要做最好的自己。孩子的状态，往往是大人状……