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抑郁症患者会不会伤害到他人?瑜伽可以治好抑郁症吗?

  抑郁症患者病情严重的时候会出现幻觉、妄想等精神病性的症状,患者在幻觉、妄想等精神病性症状的支配下,可能会出现伤害他人的情况。
  当然当患者病情严重的时候可能出现扩大性自杀,也就是患者认为亲人活在世上也是很痛苦的,所以在选择自杀之前会将亲人杀死,这个时候也有可能伤害自己最亲近的人,所以抑郁症患者可能存在伤害他人的情况。
  除了出现这种临床症状之外,抑郁症最核心的问题是显著而持久的心境低落,患者的情绪状态与外界环境不相协调,而且可能出现焦虑、激越等症状,部分患者还会出现生物学症状,如睡眠障碍、性欲减退、食欲下降,还有与自主神经功能紊乱相关的症状等。
  通过瑜伽可以治疗抑郁症,可以缓解抑郁症的症状。
  我们大家可能知道抑郁症首先来源于我们的性格,然后会影响我们的人和事,它主要是我们心理的活动,来源于我们自己的内心体验、感受和认识。
  试想一下,我们本身是一个心理方面的疾病,单纯用治疗或者解决我们身体的症状,能缓解症状吗?缓解抑郁吗?肯定不行,所以瑜伽可以治疗抑郁症,但是它不能说是单纯靠瑜伽去治好抑郁症,不能绝对地解决问题。
  因为抑郁症是来源于我们的性格当中的事情,来源于心理方面的事情,来源于我们内心体验的感受和认识等等。
  抑郁症防治是大众和专业人士都非常关注的焦点问题。想要减少抑郁的发生,在生活中可以做调整,多培养兴趣爱好,如赛车、听音乐、逛街、看书、打羽毛球、打篮球等。
  多参加朋友的聚会,广交良友,经常与朋友保持联系的人精神状态远比孤僻独处的人要好很多。
  在境遇不佳的情况下,可以和朋友倾诉衷肠,让自己的负性情绪得到宣泄。
  在生活中日常饮食中,尽量多吃富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。
  最重要的是正确地看待生活中发生的负性事件,能够客观全面地分析这些负性事件,抑郁情绪发生的可能性也会下降。

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