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产后就要立即穿收腹带?

  先说说什么是收腹带?收腹带有哪一些作用?
  收腹带是借助物理方法进行帮助收腹的一种腹带,分产后专用和非产后专用。产后专用是针对产后腹肌松弛,防止内脏下垂而设计的,非产后专用也叫束腹带,是针对腹部肥大的人群。
  妈妈们在分娩后身体会比较虚弱,身体内的各部门韧带弹性也不能立即的恢复,时间长了没有调整,很容易会造成内脏下垂等,也会使自己腹部的肌肉松弛,所以建议产后的妈妈们一定要选择一款适合自己身体的收腹带,帮助机体支撑起自己的内脏器官,而且对于剖腹产后的妈妈们来说,在产后及时使用收腹带还能起到止血和促进伤口愈合的作用。
  但妈妈们不要过度依赖收腹带,收腹带可以作为身体恢复的辅助用,配合一些恢复运动,收腹带也不要长期用,尤其是晚上睡觉也用,一天佩戴34个小时即可,不建议妈妈们产后立即用收腹带,等身体各方面恢复再用比较好。
  如何挑选好的收腹带?
  1。选择材质柔软透气的,避免闷到皮肤
  2。能够支撑腰部,缓解妈妈们腰酸,也要避免太紧的情况出现,会影响到消化功能。
  如何使用收腹带
  尽量在白天使用,一天使用不要超过8小时,吃饭前要取下来,刚开始用不要勒的很紧,要慢慢加压,后面再开始加紧,产后要先用盆骨带,等恶露排干净,身体状况稳定后再使用收腹带。

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