读了很多书，依然过不好这一生？答案在这本书里

　　拿起一本书阅读，你是不是也一页一页一字不落的读？
　　对于自己以前读过的书，是不是也记不得这本书到底讲了什么了？
　　我们读过很多书，依然过不好这一生，这到底是为什么呢？
　　直到我遇到《实用性阅读指南》，上述的问题迎刃而解了。
　　这本书是日本作家大岩俊之所作，主题就是把读到的知识转化成能力。
　　如何解决上述的问题，我们一起到书中寻找答案吧。
　　01。如何有效的读书
　　成年人的读书，大都是攻利性的，我们是从书中寻找我们需要的知识。
　　即使是这样，很多人仍然摆脱不了旧有的阅读习惯一页一页的翻书看到最后一页。
　　我们既然知道自己要从一本书中得到些什么，明确了自己的读书目的，集中火力去阅读，只是寻求我们想要的信息。何必要一字不落的读完呢？
　　我们要知道，一本书的重要内容只占整本书的20，这20中最重要的仅有4。也就是说一本200页的书，只有8页是最核心的，其他的都不需要放在心上，不读也罢。
　　拿到一本书，我们可以浏览封面、序言、目录、后记等，对其有个概括性的认识。从目录的各个标题可以知道自己想要的知识点的位置，这样就可以有的放矢，针对性的阅读。
　　打破旧有的阅读理念，重新认识阅读，才能更有效的读书。
　　02。如何牢记读到的内容
　　读书却记不得书中的内容，这是一个很常见的现象。因为我们人类大脑的构造就是善于遗忘。
　　遗忘是一件很正常的事情，我们每个人的记忆都符合艾宾浩斯遗忘曲线，知识会被遗忘，先快后慢。
　　那么如何牢记读到的内容呢？
　　我们可以反复阅读，就如同我们学生时代，应付考试一样，多读几遍，记忆就深刻了。
　　但是成年的我们，哪有那么多时间反复的阅读一本书呢？这就又回到了之前讲到的内容，一本书的重点在于那20，我们只针对那20就可以了。
　　我们在读一本书的时候，如果带着我要把书讲给其他人听的心态去读，或者输出写个书评，发个动态，这样的状态读书也有利于记忆，也会更好的去理解书的内容。
　　作者在书中还介绍了一些记忆的方法，比如联想记忆法，讲故事记忆法等等。这些都可以提高我们的记忆能力。
　　03。如何付诸行动
　　很多人感叹，书读了不少，生活却没有一丝丝改变。
　　读书，特别是实用型的书籍，里面都有很多干货，只有读完行动才会有效果。
　　光读书，不行动，我们只是在阅读材料。唯有做出作者给出的指导动作，才会有成果，有收获。
　　如何才能将知识转化为行动呢？
　　读完一本书，设定行动目标，就是自己看完这本书后想要干什么？把行动目标以何事、何时、多少具体用数字表示出来，一定要详细，越详细越好，不要说笼统的话语。
　　同时，我们要想象自己达成目标时的样子，到时候你会看到什么？听到什么？感觉怎么样？真正实现的那一天就是梦想照进现实。
　　行动才是做任何事情的落脚点，光说不练假把式，读书亦然。
　　《实用型阅读指南》这本书很薄，不到二百页，内容却很精炼。书中还有一些详细的步骤指南，如果你想将知识付诸于行动，却不得法，这本书也许可以解决你的问题。