导语
　　您家孩子有偏食或挑食的现象吗？
　　这两种习惯，影响孩子长高么？
　　家长又该如何指导孩子的饮食呢？
　　对于这些疑问，濮阳市第三人民医院儿科医生
　　是这样说的
　　视频加载中。。。
　　不方便看视频？
　　没关系，这有文字版！主要内容
　　儿童长期的不良饮食习惯，容易造成营养不足或失衡，从而引起生长发育迟缓、体重不达标、免疫力低下，甚至影响智力发育。
　　成长中的儿童每天需优先保证畜类红肉50g、蛋1个、奶500ml，谷类、蔬菜、水果等均衡摄入，蛋白质、维生素A、维生素D、钙、锌等营养素缺一不可。
　　家中孩子如果食欲不好，可以通过增加运动来刺激食欲，家长需关注孩子运动时的心率：
　　一般情况下，当运动心率在每分钟120次以下时，或者比安静状态心率每分钟增加3040次左右时，对食欲有一定的刺激作用；
　　但如果心率到140150次分钟左右时，反而对食欲有抑制作用。

中国儿童零食消费指南这些零食你很可能给孩子吃过，少吃为妙我小时候的每一张相片，几乎都抱着一瓶荔枝汁在喝。上幼儿园，每次我爸妈来接我，都会给我买幼儿园门口的零食吃。因为他们心疼我身体弱，总生病感冒，吃饭吃不好，牛奶饭菜都吃不了几口，严……家家月嫂她连续扎针14天，只因糖耐没过！孕期控糖到底多重要3月3日，某演员老婆在微博分享了自己的孕期日常。据她透露，在孕期因为血糖过高要控制，所以直接埋了14天的血糖针。她还嘱咐同为孕妈的大家在孕期一定要好好控制血糖。同时，她也感慨：……子债父还之何爸家的老电视何爸是村里出名的爱张罗，积极勤奋是何家的优点，村里张家嫁女儿，李家结媳妇，甚至王家办白事，都有他的影子。他既不是厨师，也不是乐队主唱，但手脚麻利，爱开玩笑，打杂是一把好手。……今天感悟分享得体，是最大的尊重形象设计师黑玛亚说：有一件事比漂亮更重要，那就是得体。在不同的场合穿不同的衣服，不同的年龄做不同的事，无论任何时候都衣装得体、自然优雅，这样的人自……王雪涛的画鸟冷色系的花芯突破传统艺术表现今日分享大师艺术王雪涛先生的作品。世人皆知，王雪涛先生的眼力过人，他的画面色泽绚烂，花鸟散发着四溢的光芒。由他笔下绘画的鱼、鸡、碟、青虫等动物，各个羽翼丰盈，画面清新脱俗，每一……星光记忆ampampamp好好学学最强大脑超能记忆力特训营三超能记忆力特训营第五天魔方王子孙虹烨带你走进魔法世界原来魔方有这么多种类但是原理同种类的都是一样哦学会三阶魔方可以还原其他多种魔方哦让小编带……南大学霸拒绝替戏子当群演，态度十分冷漠，一点面子都不给如今不少高校会采取和明星串联的行为，因为这样做不仅可以增添学生校园生活的丰富性，还能吸引很多学生来到学校看演出增加学校的风气，所以面对明星的态度不排除甚至是大力欢迎的。明……二胎弟弟藏准考证差点耽误姐姐高考，熊孩子揍一顿？引导更有效文银花6月8日是高考的最后一天，内蒙赤峰市十二中学门前的护考交警接到了一名考生和家长的求助：交警同志，快帮帮忙，准考证落家里了！此时距离开考还有一个小时，交警……永远不要指望别人理解你作者看花回来源十点读书（ID：duhaoshu）你是否有过这样的时刻：渴望被理解，可无论你如何表达，对方始终无法体会你的心情。那一刻，你突然意识到，内心有太多的情绪……垃圾分类始于心持之以恒在于行古荥镇实验小学开展教职工垃圾分类知识培训（杨传旨闫岩）为加深我校教职工对生活垃圾分类的了解，进一步推进学校垃圾分类工作的开展，学校继续开展了垃圾分类知识培训。……熊孩子博物馆中奔跑，破坏价值不菲的展品，网友赔吧没商量随着暑期的来临，越来越多的家长愿意带孩子走出家门，感受别样的大千世界。碍于温度过高的原因，家长愿意带他们进入到各种文化场所，不仅能打开孩子视野，同时也能使他们收获知识，然而在各……长城速度真快，又一款全新SUV，坦克400后天正式发布快车报最新消息，8月27日，长城汽车旗下坦克品牌公布了一张全新SUV车型坦克400的预告图，该车将在8月29日开幕的2021成都车展首发亮相，非常值得关注。从预告图可以看……