孕期是一段非常美妙的时期，有喜有悲，还有小尴尬： 当看到验孕棒上的那两条杆时，你会感到欣喜万分； 当你被孕吐这个磨人的小妖精折磨时，你会感到痛苦不及； 当你常在老公面前或公众场合不由自己地放屁时，你会感到尴尬不已； 当你。。。。。。 孕吐，这是孕期很正常的现象，但是孕期老爱放屁，而且还是臭屁的话，这就让人十分尴尬啦！ 试想想，在电梯这种较为封闭的空间，如果你噗一声，而且噗出来的是熏死人的臭屁的话，你肯定想挖个洞把自己的头埋进去，然后再念个咒语看不见我，看不见我，看不见我吧！ 为什么怀孕后老爱放屁？ 小韵知道大部分孕妈咪孕期老爱放屁，是因为怀了宝宝的原因。此话怎讲？下面一起来了解一下孕妈咪怀孕后老爱放屁的原因吧！ 1、都是黄体素在作怪 黄体素是啥？黄体素也称孕酮，是主要的孕激素，它可以给胎宝宝早期生长和发育提供支持和保障，还能够对孕妈咪的子宫有一定的饿镇定作用，从而达到安胎的功效！ 但是，黄体素还有鲜为人知的另一面。怀孕后，孕妈咪体内会分泌的大量黄体素会影响肠道的蠕动，造成孕妈咪消化不良。而消化不良，就是引起孕妈咪老爱放屁的原因。 老放屁就已经够丢人了，可偏偏还是臭屁，这是咋回事啊？因为孕妈咪消化不良，导致便秘，然后毒素在体内积压时间较长，所以孕妈咪放出来的屁常常是臭的。你可以回想一下，自己在便秘的那阶段，不仅拉的粑粑臭，连放的屁都是臭的！ 2、都是为了胎宝宝 孕中后期后，胎宝宝在快速生长，同时孕妈咪的子宫也随之扩张，从而压迫到自己的肠子，使其不容易蠕动，造成消化不良，因此就出现了放屁多的情况！ 3、都是嘴馋惹的祸 孕妈咪如果嘴参馋，吃了太多容易胀气的东西的话，也会引起放屁。容易胀气的食物有：红薯、洋葱、土豆、玉米、燕麦等等。所以，孕妈咪不管多爱吃一样食物，都记得要适量哦！ 4、身体发出的sos信号 如果放屁次数过于频繁的话，孕妈咪就要警惕自己可能出现了胃炎、消化性溃疡、肠炎胃肠动力功能紊乱等疾病。孕妈咪千万别大意，这是身体发出了求救信号sos，孕妈咪一定要及时上医院检查哦！ 如何巧妙化解放屁尴尬？ 孕期老爱放屁，虽然大部分是正常的现象，但是确实让人尴尬不已，如何化解这种尴尬呢？孕妈咪最好从两方面着手，一是饮食，二是运动！ 第一方面：饮食 1、少吃多餐，细嚼慢咽 孕妈咪每天采取6～8餐的方式进食，不要吃得太频繁，也不要每顿吃得太饱，此外还应该细嚼慢咽，更利于胃部消化！ 2、半固体食物才是首选 孕妈咪千万不要只吃流质食物（如牛奶、豆浆、果汁等），其实这对于肠胃来说，并不好消化，建议你最好选择半固体的食物，如奶酪、酸奶、小米粥、南瓜粥等。 3、多吃蔬果，少吃淀粉类食物 孕妈咪可以多吃蔬菜、水果，补充营养，少吃容易胀气的淀粉类食物，例如地瓜、土豆等。 4、睡前3小时尽量不吃零食 吃货孕妈，睡前3小时尽量就不要吃零食了，避免给肠胃增加负担，加剧肠胃消化不良，导致常放屁。 5、从重口味改为小清新 孕妈咪最好把孕前哪些重盐、重油、重辣的饮食习惯改掉，选择清淡的食物，这样也可以减轻肠道负担，减少放屁的困扰！ 第二方面：运动 6、孕妇瑜伽，记得要坚持！ 如果条件允许，建议孕妈咪去学一下孕妇瑜伽！孕期做一下瑜伽，不仅可以调整好心情，还能促进肠道蠕动，解决胀气问题！ 7、饭后散步，叫老公陪伴吧！ 研究表明，饭后散步可以帮助排便和排气哦！所以，孕妈咪吃饱饭后，可不能因为太累，就在沙发上葛优躺啦！如果你没有动力下去公园散步的话，那就叫老公陪你一起吧，相信在爱的督促下，你会好好去散步，让肠道更健康的！ 不少孕妈咪为了避免在公众场合尴尬，常常会憋着不放屁，但是小韵想提醒一下各位孕妈咪，长期憋屁可对身体不好哦！因为，有毒的气体长期不释放的话，会增加你身体的负担，还可能会造成机体慢性中毒哦！如果确实在众目睽睽之下做出如此失礼之事的话，小韵建议你就近找个洗手间解决排气问题哦！
全新一代哈弗H6曝光！想成爆款不容易？谈到中国SUV市场，那么你必须说一所神哈瓦尔H6。Since2010，这款汽车通过良好的整体产品非常公认。2019年，HavalH6在中国销售了386，400辆车，不仅到中国S……你觉得，男女之间有纯友谊吗？01：男女之间的纯友谊，就是一个谎言前几天在知乎上看到一个问题：我到底该不该相信，男女之间有纯友谊？其中一个人的回答点赞数很高，也引起了我的注意。他说：……6枚奥运金牌得主，在刘德华公司当文员，他的人生比电影还励志奥运会结束了。这一次奥运，让更多人记住了一群运动健儿们。可是，还有这么一群人，他们也是身披战袍的运动员，即使他们站上赛场，燃烧尽自己所有的激情和精力，却不能被大部分……呼声渐涨！预售制会取消吗？央媒17字定调，已有多城实施今年以来，楼市调控压顶，关于开发商爆雷的消息就屡屡见诸报端，据媒体报道，截止到9月初，全国已经有288家开发商破产。有业内人士指出，现在许多的房地产商已经负债累累，负债金额甚至……赠票魔幻轻芭蕾儿童剧胡桃夹子，致敬经典看优美芭蕾翩然起舞经典舞段优雅灵动跟胡桃夹子追击坏蛋冰雪世界魔幻历险品幽默喜剧乌龙不断老鼠军团逗笑开怀赏绚烂舞美七彩夺目绮丽幻境引人入胜致敬大师看懂经典……三个退休阿姨无奈道出实情晚年之后，最亲的人并不是老伴文菁妈网上流行一段话：要善待你的爱人，因为当你老了，你会发现只有你的爱人。俗话说：少年夫妻老来伴！年少时经过风风雨雨，老的时候就互相依靠。但是并不是所有……MyCAT和MySQL服务能力的对比梳理这是学习笔记的第2382篇文章今天下午对比了下MyCAT，MySQL和其他数据库的能力项对比情况，梳理了一个列表，因为篇幅原因，主要包含如下的一些能力项。能力项My……孕妇吃月饼的正确方式，有几类孕妇要避开月饼，你了解多少？进入秋季之后最隆重的节日就是八月十五中秋节了，这也是中国固有的传统节日，中秋节最具有代表性的食物就是月饼。现在市面上的月饼花样非常多，孕妇在中后期的时候特别贪嘴，面对各种……断奶的仪式感都说断奶不仅仅断掉宝宝对母乳的依恋，更是断掉妈妈对宝宝的不舍。有不少朋友也说过，其实不是宝宝离不开母乳，而是自己舍不得断开与宝宝每天的亲密。当初一起生娃的孕妈群里，还没断……学区房将成为过去式？教育部推出新规，家长们高兴得拍手叫好现在的家长，越来越重视孩子的学习，哪怕是学习环境，都很关注。现在的家长和过去的家长不一样，现在的家长普遍都非常重视孩子的教育问题，就连房子，都要选择在学校附近，尽可能地去……幼儿园教师和保育员，干哪个更好？肯定是幼儿园教师了，同样的工作，工资和待遇明显要好一点。一年下来教师工资是保育员的两倍。脏活累活都是保育员干，某些领导和老师及家长还看不起保管员，你说干哪个好有幼师……洗脑的英语怎么说？原来这些英文单词原来都来自中文这两天网上超火的一首蚂蚁牙黑，成功给小编洗脑，现在小编的眼前全是咕噜咕噜旋转的脑袋说到洗脑，好学的小E去查了下洗脑的英语居然是Brainwash看来中文洗脑歌上头的……