随着对自己的探索慢慢深入，上次也参加了内在小孩的课程，我发现我有被抛弃的情结，因为我内在小孩的场景是在三岁左右，看到爸爸和妈妈吵架打架，然后我妈被打了之后，就跑回娘家去了，这种情况不止一次，印象中我站在门口看到妈妈哭着远去的背影，我好害怕，深深感到被抛弃了。后来恋爱过程中，我想起来，有两个女孩子拒绝过我，就会深深体会到被抛弃感，就不敢再去联系别人了，这时候就会自卑，就会唤起被抛弃感，嫌弃感。特别想知道，这个怎么疗愈呢？ 我们在看童年的一些创伤时，其实可以发现，同一件事情，对这个人来说是创伤，对那个人来说就根本不算什么，所以说创伤很大程度上是个体对事件的解释和看法所导致的。 当然，对于一个三岁的孩子来说，看到爸爸妈妈吵架是会很伤心很恐惧的，因为幼儿还不具备独自生存的能力，父亲是天、母亲是地，父母要是吵架了，无异于天崩地裂。所以当时你的伤心和恐惧是非常能够感同身受的，也是极其正常的一种反应。 只不过，这种感受一直存在于你的内心，并且泛化到了成年后的亲密关系中。别人拒绝你，你就感受到被抛弃。对于孩子来说，用这种很直接的方式去解释和反应是很正常的，因为他们还没有能力。而想一想，此刻的你，是几岁呢？如果用你现在的年龄再去看待当时父母的吵架，母亲回娘家，是不是会有完全不同的解释？ 当我们用一个成人的视角去看待当年的事件，就会觉得比较正常，因为父母都是人，不是神，那么夫妻之间有矛盾有争吵很正常，而你的母亲也会有自己的情绪，会用自己的方式来应对这些矛盾：比如回娘家。但这并不意味着他们要抛弃你。 也许你去问问周围的朋友，可能很少有人父母是没有吵架过的。我们在多年后的人际关系里，仍然体验到那种被抛弃感，是因为当我们体验到了挫折时，我们就自动回到了3岁时那个状态。 所以要疗愈这种被抛弃感，你需要启动你的成人状态，此刻的你能不能去安慰一下3岁时那个受伤的你，告诉他并没有人要抛弃他，无论何时，都还有我（也就是成人的你）。当你感觉自己体验到被抛弃感时，就去安慰那个3岁的你，同时让成年的你去解释这次事件。通过不断地安慰、训练自己的新思维，这种被抛弃感就会慢慢减少，因为你知道你并不是那么弱小。
匠心引领技行天下新华电脑教育2021年六大产教融合实训基地升级暨高技能人才培英工程启动仪式圆满落幕。2021年7月9日，匠心引领，技行天下，新华电脑教育2021年六大产教融合实训基地升级……脑供血不足的危害到底有多大？别不当回事，脑供血不足能要命脑供血不足是老年人身体的常见病症，有时由于其临床表现不明显，比较容易被人们忽视，导致无法及时调理救治。一旦脑供血不足的症状无法改善，非常容易引发痴呆、脑梗死等疾病。脑供血……人生没有回头路，但我们可以走出一条新路人到中年，你就会感觉到身上的压力越来越大。你会感叹青年时没有足够努力，让现在自己有些力不从心。可是人生就是这样，没有回头路。青年时虽然会对自己人生一片迷茫，可是那时的我们只一张……深度解读讲故事学数学？四大启蒙科学方法，都藏在这部绘本中宝宝到了两三岁，很多爸爸妈妈开始考虑数学启蒙的事儿，我也是一样。为了给他的数学之旅打好基础，我买了很多数学教具、也报了线上的课，但是一年过去了，我发现在孩子数学启蒙这件事儿上，……当雨季碰上热天，作为孕妈要注意什么呢？每年一进入6、7月份，就有整日整夜下不尽的大雨、小雨。随之而来的是，空气湿度大，温度高，细菌快速滋生，衣物也很容易发霉，容易导致各类身体问题。孕产妇由于身体特殊，属于气候……上市被捧上天！10万开出50万档次，加价2万还排队抢，现月销上市被捧上天！10万开出50万的档次感，加价2万还排队抢，现月销量为0！下面就让我们一探究竟！今天说的这款车就是众泰SR9。四年前的光棍节，众泰旗下的全新SUV车型众泰S……一起来学习粤语有冇搞错，关你咩事！一个咩字让你思考人生从上个世纪香港歌曲和电视电影大热开始，粤语就进入了大部分中国人的视野，深沉帅气的梁朝伟，英俊帅气的古天乐，魅力十足的刘德华，搞笑十足的周星驰，让粤语曾一度火到大江南北。而……7岁跳水，14岁获奥运冠军ampampquot杏哥ampam1。hr杏哥全红婵的时代来临了，全世界都为这个天才少女送上惊叹和鼓掌。在东京奥运会女子跳水10米台冠军全红婵的新闻发布会上，面对记者的提问，14岁的小姑娘，有点不知道怎么……一个人可以低调到什么程度？本文已获授权来源：拾遗（ID：shiyi201633）作者：拾遗中华人民共和国成立70周年1hr作家吴敏写过一篇关于季羡林的文章。她在文中讲了一个……想要孩子健康又聪明，少给孩子吃5种食物，很多家长却常给孩子吃作者优优妈妈你家孩子真聪明！听到这个夸赞，很多爸妈都会不自觉的露出微笑。爸妈都希望自己的孩子健康更聪明，因为这意味着孩子会有更强的竞争力，更能够脱颖而出。……不管炒什么瘦肉，有一步万万不能省，教您正确做法，出锅特别嫩导语：不管炒什么瘦肉，有一步万万不能省，教您正确做法，出锅特别嫩平常我们吃炒菜，都特别喜欢吃瘦肉，嫩滑不腻口，比如一些有名的家常菜，鱼香肉丝、宫保鸡丁、尖椒牛肉等等，都用……亲爱的妈妈，请别对自己太苛刻前几天夜里，妈妈群里有位妈妈发了这样一段话：我究竟怎样才能做好一位好妈妈？一定要对孩子微笑、不能露出悲伤愤怒的表情吗？是24小时都在扮演一个勇敢慈祥坚强无所不能的妈妈吗？……