孩子出生后，没有了夫妻生活，正常吗？

　　不少女性有这样的困扰，孩子出生前为了有个完整的小家，年轻夫妻们很有激情，夫妻生活也充满了甜蜜和温柔。然而，生完孩子后，许多人却找不到这样的感觉了，夫妻生活也不像以前那么和谐了，甚至很长时间没有过二人世界了。
　　性心理咨询为您解读：孩子出生后，几乎没有了夫妻生活。
　　主诉：我和老公结婚时，性生活还比较和谐，老公基本上每天都需要，像一头饥渴的狼。孩子出生后，每天工作之余，忙于照顾孩子，收拾家务，被各种琐事弄得两个人都性趣大减。
　　我本想等孩子大一点，没那么忙了，可以跟老公继续享受爱的生活。谁知，现在孩子已经2岁了，情况还是没有太多改变。现在，我跟老公的性生活几乎为零，老公成了一头逃避性爱的羊。我想不通，难道他有外遇了？但他每天到点就下班，在公司还每天打几通电话问我在干什么，讲他在干什么。
　　他宁可看日本三级片自慰也不想碰我，当我向他暗示的时候他也装傻；我试图穿性感的内衣，可还是不能激起他对我的欲望。难道是我生完孩子变丑、变胖了？其实，产后一开始我身材确实有一些臃肿，但我调理得好，积极锻炼身体，恢复得很快，现在身材还是保持得不错的呀。
　　每提及改善，老公总是回避，也不主动要求。老公让我觉得很挫败，是我太没吸引力了吗？这种状态正常吗？我现在都不知道该怎么做了。
　　性心理咨询解析：
　　性生活可以使夫妻之间彼此信任，让人愉快，是夫妻关系的润滑剂。孩子出生后几乎没有性生活，让作为女人的你很困惑、挫败、无助，不知道怎样调整。探寻老公逃避性爱的根本原因，才能够做出针对性的改善，回到之前彼此和谐、恩爱的状态。
　　一、生活重心的转变，容易让夫妻降低对性生活的兴趣
　　不少生完孩子的年轻父母都有这样的体会。孩子的诞生让小夫妻幸福的同时，也让小夫妻生活重心开始转变，就连夫妻生活也变得像例行公事了。
　　白天夫妻忙着工作带娃，小宝宝的生活没有规律，晚上也要照顾喂奶、换尿布，一个晚上也休息不好。严重的睡眠不足、休息不够容易让夫妻降低对性生活的兴趣。
　　由于妻子需要哺乳，陪伴孩子睡觉，性活动中妻子总会担心着孩子，这些都会破坏男性性活动中渴望的那种对女性的控制欲与神秘感，使性欲望快速消退。
　　此时，夫妻俩需相互体谅，相互帮助分担家务，让另一半可以得到好的休息，这样才会有精神和体力过二人世界。
　　二、妻子生育后，大多数男人可能需要一个性感适应期
　　妻子生育后，大多数男人可能需要一个性感适应期。由于十月怀胎，男性实际上存在一个性渴望与性快感被慢慢潜抑的过程，最终是对性生活有了一种心理耐受。妻子生育后，潜抑还有一种惯性，男性性欲需要被慢慢唤醒。有些男性对妻子身体形成的耐受可能维持终身，夫妻的性不再恢复到生育以前的水平。
　　东方男人不管在什么年龄，对女人的性幻想几乎停留在对少女身体的留恋中，如丰润的乳房与平实的腹部。生育对女性身体的改变，尤其是腹部的松弛感，破坏了男人原始的性想象与快感。
　　生育过的女性无论在体型、气质与气息上都易于唤醒男性对母亲的感觉，形成一种性心理趋势。如果男人不主动克服这种心理作用，对爱人身体的渴望会被压抑。
　　这个阶段要算是男性性压抑的灰色阶段，男性既要在感官上克服对妻子身体的陌生感，心理上还要处理母亲与妻子的两种角色纠结。
　　三、女性生育后对性与亲密的需求会增高
　　30岁可能存在一种两性间的奇妙转折点，30岁前的男人总是想要，女人总是在满足；30岁后女人知道要了，男人又不那么想要了。
　　两性专家认为女性生育孩子以后会有一种类似心理解放的感觉，不再怕裸露自己的身体，不再担心自己的性渴望被男人误解。男人可能相反，他们更希望女性身体是需要自己去开发引导的处女地，获得征服感和成就感。
　　男人的性趋向于感官体验，女性重视情感体验。性心理专家建议在女性生育后可以尝试蒙上男人的眼睛促进他想象，或者适当遮盖身体变化大的地方如腹部，用一点柔软的香水，改善男人手与皮肤的触感，对男人的性欲会有一些提升和恢复。
　　妻子可以增加调情与游戏，改变性爱方式，多用抚慰与亲吻让男性产生全新的性的体验，唤醒男性的性渴望。同时也要注重身体的恢复，气质的培养与优雅的情调，营建一种安全与隐私的性爱环境，也许可以帮助男人从性压抑中解放出来。在这个灰色时期夫妻彼此关爱，互相鼓励，大多数夫妻性生活的和谐与激情会超越生育前，延续到生命的终点。