相信现在大家对于小鸡庄园每日问答都是非常关心的吧，并且近期发现很多小伙伴都很想知道不少人喜欢空腹晨练这种做法这个问题，那么既然现在小伙伴们对于不少人喜欢空腹晨练这种做法都是非常好奇的，小编今天就在网上收集了一些关于不少人喜欢空腹晨练这种做法的一些相关信息，下面就由小编来给大家分享下吧。
　　不少人喜欢空腹晨练这种做法
　　不健康
　　又减肥又塑形多好
　　正确答案：不健康
　　【拓展阅读】
　　空腹锻炼对人体健康危害大。对于糖尿病人，空腹运动易造成低血糖，持续性严重低血糖将导致不可逆性脑损害甚至死亡。另外，人在空腹运动时血液中游离脂肪酸的浓度会增高，会对心肌造成影响，引起心律失常等问题。

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