缓解疲劳的音乐（缓解紧张的音乐）原创言午日志2021-05-13 08:25:00记录生活，记录感受，记录思考，记录人生轨迹。
　　第一项：每日随笔｜见证自我成长
　　音乐在我们的生活中有不可替代的作用，
　　甭管是流行，摇滚，民谣还是爵士，无论哪种风格，总有一首歌在某个时刻带给我们感动。
　　下午我在网易云音乐创建了一份歌单：那些带给我感动的歌
　　收录的都是成长历程中曾单曲循环，带给我感动，陪伴着我的音乐。
　　受网易云音乐版权资源的限制，这份歌单并不全面。
　　但是无妨，有则加之，慢慢补充。
　　当生活满身疲惫，音乐是最好的慰藉。
　　··············
　　今日学习笔记：
　　1、放长线钓大鱼
　　想做成一件事，就要有放长线钓大鱼的心态。
　　以年为单位，起码三年一小节，五年一大节。
　　行动上每天都要勤奋，但心态要放缓。把战线拉长，把大目标分成一个又一个近期的小目标，这样就不容易焦虑。
　　2、控制信息摄入来源
　　把那些密集出现、让自己感到烦躁低落，会影响自己判断力的信息都屏蔽掉。
　　世界清净了，你会更专注。
　　3、软肋和盔甲
　　要允许自己有软肋，也有盔甲。
　　你拼命想甩掉的软肋，或许一直都在保护你、约束你，让你的路走的更稳。
　　4、杨天真说
　　没有人记得你曾经犯过的错误，没有人记得你没完成的事。
　　大家只会看到你脚步够不够快，冲击到了什么程度，用进步去解决所有的攻击是最好的方法。
　　第二项：投资记录｜见证复利力量
　　交易日志：
　　买入200股恒生电子。
　　投资记录：
　　今日盈亏：2327.32元
　　今年盈亏：57667.39元（截止到5月11日）
　　第三项：定投健身｜拉长生命长度
　　1000天跳绳打卡：2040个，连续第109天

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