心有多宽（心有多宽的人，命就有多好）

　　心有多宽（心有多宽的人，命就有多好）
　　生活中，我们经常会遇到一些心大的人，他们平日里总是笑嘻嘻，即便遇到了不愉快的事，也不会计较太久，他们很少会发脾气，几乎不会出现情绪问题。
　　而心大和心胸宽广是两个不同的概念，却有着异曲同工之处。一项追踪研究发现，那些心胸宽广的人会体验到更多的幸福感，拥有更高质量的人际关系，而那些喜欢斤斤计较的人，则对自己的生活有更多抱怨，总觉得自己命不好，结果处处碰壁。
　　从心理学角度看，那些心胸宽广的人，有着更低的心理阈限（psychologythreshold）。
　　什么是心理阈限？
　　当我们遇到某些诱发事件而产生相应的情绪时，有着一个临界点。当超出这个临界点，我们就会情绪爆发，失去理智。
　　而那些心胸宽广的人，他们的情绪爆发临界点更高，一般的小事不足以让他们大发雷霆。正是由于这种不计较，使得他们的情绪始终处于一个相对稳定的状态，不会因为一点不愉快的小事，而打乱他们正常的生活节奏。
　　为什么会出现心越宽、命越好的现象？
　　事实上，和心理定势（PsychologicalSetting）的作用有关。你是否有过这样的体验，当你觉得人生一帆风顺的时候，感觉做什么事情都很顺，既有机遇又有贵人相助；当你觉得命途多舛的时候，倒霉的事情一件接着一件，仿佛周围的人就是跟你过不去。
　　其实，这就是心理定势所产生的恶性循环，当你把自己的所有遭遇假定在某个前提之下时，之后所发生的事情就会一一印证你的想法，使你更加确信自己的判断。
　　因为在我们收集事实、得出自我判断的过程中，不是绝对客观准确的，其中往往夹杂了大量的主观体验、过去经验，最终让我们得出了有偏差的结论。
　　举个例子，如果你经常把事情搞砸，因此产生了我很笨的心理定势。当你再次遇到困难时，你的头脑中会不断的涌现出我很笨这三个字。
　　最终，你会接受自己的这种定位，并从所有不擅长的事情和自己搞砸的事情中反复证实我很笨这个假设，久而久之，你一遇到一点困难就会选择放弃，做不好任何事了。
　　同理，倘若在人际交往中，你认为自己是一个心胸宽广的人。在你产生了这种积极的心理定势后，当有不愉快的事情发生时，你会告诉自己，这件事不会对你产生很大的影响，因为你不是一个斤斤计较的人。
　　你也就能更理解对方的难处，不过分纠结在细节上。并且，心胸宽广的好处不仅在人际关系方面，还会影响到你的社交、学习、工作与生活，以致更广泛意义上的成功。
　　当你始终用宽广的心胸去要求自己，不过分拘泥于细节，才能看得更高、更远，去做那些真正有意义且更重要的事情，实现更高的人生格局。