支付宝蚂蚁庄园小鸡问答不少人喜欢空腹晨练这种做法蚂蚁庄园今日答案11月29日

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　　一、不少人喜欢空腹晨练这种做法
　　不健康
　　又减肥又塑形多好
　　二、2020年11月29日正确答案
　　不健康
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　　空腹锻炼对人体健康危害大。对于糖尿病人，空腹运动易造成低血糖，持续性严重低血糖将导致不可逆性脑损害甚至死亡。另外，人在空腹运动时血液中游离脂肪酸的浓度会增高，会对心肌造成影响，引起心律失常等问题。
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