橄榄菜的做法（豆角橄榄菜的家常做法）
　　大家好，我是第一美食的阿飞，我们每天都有几道不同的家常菜供大家参考。
　　豆角清脆好吃，橄榄菜开胃健食，这两道菜放在一起，色泽好看，清脆利口，热菜前来一盘，下酒不错。
　　今天分享一个豆角橄榄菜的做法。
　　长豆角一把，掐去头部尾部，清洗干净。切成2厘米左右的段，放在盘中。
　　大蒜四粒，拍扁后切成碎沫。
　　红尖椒一个，切成比较细的辣椒圈。
　　锅内烧水，加入食盐，植物油，目的是为了锁住长豆角的营养不流失，长豆角的色泽更加鲜亮，水烧开后，倒入切好的长豆角。
　　焯水3分钟，表皮变成青色，没有豆腥味，豆角断生以后，即可捞出，捞出后，快速用凉水冲洗，给豆角快速降温，口感更脆。
　　准备一个小盆，倒入切好的蒜沫，加入食盐，味精，白糖，生抽，香醋，芝麻油，搅拌均匀，食盐要少放一点，橄榄菜是咸的，化开调料。
　　倒入控干水分的长豆角，翻匀以后，再放入辣椒圈来配色，翻几下，然后摆盘。
　　最后把橄榄菜倒在长豆角的上面，好了，这道简单好吃的豆角橄榄菜就做好了。
　　我是阿飞，感谢大家对第一美食的支持，喜欢做饭的朋友别忘记点点关注，阿飞谢谢大家的观看。

数码知识opporeno5pro和vivox60哪个好对比如今使用IT数码设备的小伙伴们是越来越多了，那么IT数码设备当中是有很多小技巧的，这些技巧很多小伙伴一般都是不知道如何来实用的，就好比最近就有很多小伙伴们想要知道opporeno5数码知识三星Exynos7872和联发科P20处理器哪个好参数对比如今使用IT数码设备的小伙伴们是越来越多了，那么IT数码设备当中是有很多小技巧的，这些技巧很多小伙伴一般都是不知道如何来实用的，就好比最近就有很多小伙伴们想要知道三星Exynos7数码知识红米9a什么处理器处理器型号如今使用IT数码设备的小伙伴们是越来越多了，那么IT数码设备当中是有很多小技巧的，这些技巧很多小伙伴一般都是不知道如何来实用的，就好比最近就有很多小伙伴们想要知道红米9a什么处理器数码知识红米note9搭载什么处理器CPU型号如今使用IT数码设备的小伙伴们是越来越多了，那么IT数码设备当中是有很多小技巧的，这些技巧很多小伙伴一般都是不知道如何来实用的，就好比最近就有很多小伙伴们想要知道红米note9搭载数码知识小米10是什么处理器处理器型号如今使用IT数码设备的小伙伴们是越来越多了，那么IT数码设备当中是有很多小技巧的，这些技巧很多小伙伴一般都是不知道如何来实用的，就好比最近就有很多小伙伴们想要知道小米10是什么处理数码知识opporeno4pro支持多少倍变焦变焦倍数是多少如今使用IT数码设备的小伙伴们是越来越多了，那么IT数码设备当中是有很多小技巧的，这些技巧很多小伙伴一般都是不知道如何来实用的，就好比最近就有很多小伙伴们想要知道opporeno4数码知识红米k30s支持多少倍变焦变焦倍数如今使用IT数码设备的小伙伴们是越来越多了，那么IT数码设备当中是有很多小技巧的，这些技巧很多小伙伴一般都是不知道如何来实用的，就好比最近就有很多小伙伴们想要知道红米k30s支持多数码知识iphone盒子上的序列号在哪里盒子上的序列号怎么看如今使用IT数码设备的小伙伴们是越来越多了，那么IT数码设备当中是有很多小技巧的，这些技巧很多小伙伴一般都是不知道如何来实用的，就好比最近就有很多小伙伴们想要知道iphone盒子上数码知识jbl耳机怎么查真伪怎么看真假如今使用IT数码设备的小伙伴们是越来越多了，那么IT数码设备当中是有很多小技巧的，这些技巧很多小伙伴一般都是不知道如何来实用的，就好比最近就有很多小伙伴们想要知道jbl耳机怎么查真数码知识vivoy30有微信视频美颜功能吗支持微信视频美颜功能吗如今使用IT数码设备的小伙伴们是越来越多了，那么IT数码设备当中是有很多小技巧的，这些技巧很多小伙伴一般都是不知道如何来实用的，就好比最近就有很多小伙伴们想要知道vivoy30有微数码知识荣耀畅玩7c怎么设置指纹解锁荣耀畅玩7c指纹解锁设置方法如今使用IT数码设备的小伙伴们是越来越多了，那么IT数码设备当中是有很多小技巧的，这些技巧很多小伙伴一般都是不知道如何来实用的，就好比最近就有很多小伙伴们想要知道荣耀畅玩7c怎么设