么茶最减肥（减肥喝什么普洱茶最好）减肥产品中不乏减肥茶，但这些减肥茶只能达到短期减重的效果，主要是通过排便来减重，不能从根本上减重。乌龙茶、菊花茶、玫瑰花茶、柠檬茶、薏仁茶、荷叶茶、决明子茶以及大麦芽茶等茶对于减肥效果是明显的，平时可以选择一种长期饮用，以下是几种茶饮的用法。
　　什么茶减肥最有效？推荐这十款茶
　　1、乌龙茶
　　乌龙茶对于节食减肥者效果明显，节食减肥者因为平时吃得比较少，食物残留也就比较少，所以就导致大便干燥，很难排出，平时用开水冲泡乌龙茶可以有效地助消化并且消脂去油腻。
　　2、决明子茶
　　决明子茶可以清除宿便，还能清肝明目，对于减肥期间的肥胖者肠道功能缓慢，容易便秘的肥胖者有很大的作用，平时热水冲泡即可。
　　3、荷叶茶
　　荷叶茶能清暑利湿，可以治疗水气浮肿，对于压力过大引起的肠道敏感产生的便秘很有效果，不过和荷叶、炒决明子以及玫瑰花等一起开水冲泡才有效果。
　　4、薏仁茶
　　薏仁茶具有清热祛湿的作用，可以有效地消除水肿，不过薏仁要炒熟，并且和鲜荷叶以及山楂一起用热水煮开效果才好。
　　5、山楂茶
　　山楂要用水煎煮，是肥胖者的福音，长期饮用能消除体内的油脂，排出体内的废物，消淤化痰。
　　6、陈皮茶
　　陈皮茶主要是去除油腻，平时吃多了油腻的东西，可以很好地去油腻，促进消化，陈皮要用沸水冲泡。
　　7、玫瑰花茶
　　玫瑰花茶具有多功能，不仅可以用来泡茶还能浸酒，对于活血化瘀，治疗肝胃气痛有不错的效果，平时温开水冲泡即可。
　　8、菊花茶
　　菊花茶是比较方便的减肥饮品，直接用热水冲泡，平时可以用保温杯携带，每天坚持喝下去，可以清热下火，消除脂肪，降低血压。
　　9、柠檬茶
　　柠檬茶具有消脂助消化的作用，还能美白皮肤，是减肥的一种很好的饮品，平时用柠檬切片，加入适量的蜂蜜温水冲泡即可。
　　10、大麦芽茶
　　大麦芽茶主要是针对于体内排气不通畅，容易造成腹胀和胃胀的人，减肥期间的人可以加上炒麦芽和山楂一起加冰糖水饮用，可以健胃开脾，还能和中下气，消食除胀。
　　不同的茶有不同的作用，减肥者可以选择自己喜欢并且适合自己的茶每天服用，长期坚持下去效果是很显著的。
　　了解更多

风雨天一阁（风雨天一阁赏析）风雨天一阁（风雨天一阁赏析）讲宁波的故事，拍宁波的景物，本来理应从天一阁开始。因为，作为当今世界三个最古老的三大家族图书馆之一，天一阁是宁波地方文化的一个座标，也是宁波人的文化家园山西歌手（山西籍歌手有哪些）山西歌手（山西籍歌手有哪些）五个一工程奖证书张敏祖籍，山西万荣人，于二十多年前落户灵石县两渡镇两渡村。曾经年少懵懂的张敏，凭借着一副天生震撼摇滚的嗓音，游走于那个年代的各类演出中。歌手最新排名（2020歌手最终排名）歌手最新排名（2020歌手最终排名）原创钢琴音乐社会姐20210520140607流媒体指数榜是一份来各大音乐播放平台的数据统计。这是一份具备数据来源的歌手热度的见证。最新一期的流工伤赔偿案例（恩阳一员工受工伤赔8。5万，公司不服起诉，结果法院判赔12万）工伤赔偿案例（恩阳一员工受工伤赔8。5万，公司不服起诉，结果法院判赔12万）近日最高法院发布中国法院2018年度案例恩阳区人民法院审理的某房地产开发有限公司诉李某某工伤保险待遇纠纷工伤赔偿计算（最新工伤赔偿计算方法）工伤赔偿计算（最新工伤赔偿计算方法）法妞问答20200509091830点击文末小程序，免费咨询法律问题工伤事故赔偿计算标准如下（一）治（医）疗费。治疗工伤所需费用必须符合工伤保险懒汉养猪法（发酵床养猪，懒汉真能驾驭的了）懒汉养猪法（发酵床养猪，懒汉真能驾驭的了）发酵床养猪，由于不用每天清粪又被养猪户戏称为懒汉养猪技术。我国1995年分别从日本与韩国引进，随后一段时间风靡全国大大小小的养猪场，不过没如何让头发浓密（如何让自己的头发变得浓密？）如何让头发浓密（如何让自己的头发变得浓密？）如何让发量增加，首先需要判定导致发量少的原因，是天生发量少，还是头发处于新陈代谢的掉发，亦或脱发原因造成的。很多人的头发原来很浓密，但是伏尔泰名言句（伏尔泰的名言值得学习）伏尔泰名言句（伏尔泰的名言值得学习）伏尔泰的名言1最长的莫过于时间，因为它永远无穷尽，最短的也不莫过于时间，因为我们所有的计划都来不及完成。类别时间2不是事业为了思想，而是思想为了歌德名言句（歌德最经典的十句，要懂得控制自己，避免一事无成）歌德名言句（歌德最经典的十句，要懂得控制自己，避免一事无成）1。谁若游戏人生，他就一事无成谁不能主宰自己，便永远是一个奴隶。2。你要批评指点四周风景，你首先要爬上屋顶。3。就算要出教大家win10版本怎么查看的方法今天小编来给大家针对这个教大家win10版本怎么查看的方法的问题来进行一个介绍，毕竟当下也是有诸多的小伙伴对于教大家win10版本怎么查看的方法这个问题非常的重视的，下面大家可以看数码知识索尼WH1000XM3耳机怎么连接win10电脑耳机连接电脑方法如今使用IT数码设备的小伙伴们是越来越多了，那么IT数码设备当中是有很多小技巧的，这些技巧很多小伙伴一般都是不知道如何来实用的，就好比最近就有很多小伙伴们想要知道索尼WH1000X