奇葩说黄执中何以封神？他的一席话，说穿了多少人的痛点

　　喜欢看《奇葩说》的人，一定会记得一个人的名字。
　　他就是，黄执中。
　　他犀利深刻，喜欢打偏点，但每次都能走到人的心里，著名的一句话就是遥远的哭声。
　　新年假期宅在家里，无所事事，便随手翻看往季《奇葩》。
　　有缘看到这一期，竟十分贴合自己在春节假期的这段时间里的云状态
　　深受刺痛，万分感慨！
　　话说，黄执中不愧为黄执中，出场即巅峰，姜思达被逼得大脑空白，举止失措，断片磕巴。
　　在懒是人类之光？的决赛辩论中，黄执中以宝岛辩魂的名义拿到了bbking！
　　用一个字来概括我自己的春节假期，那就是懒！
　　懒时一时爽，懒完太内疚
　　真的，正如黄执中所说，我们每个人都知道如何成为更好的自己，就是输在一个懒字上
　　这，无关天赋，无关机遇，就是懒。
　　每天多背十几个单词，英文会变好；
　　每天只要该运动的时候，跑步20分钟，就可能变瘦；
　　每天只要正常起床做饭，就可以把握好一天的生活节奏！
　　01人类可以有多懒？
　　在网上看到一些网友的留言，每个人都说一说自己的懒癌时刻，顿时真相了！
　　水果只吃橘子，因为懒得洗和剥皮（说的就是我啊）；懒得洗头又洁癖，所以直接剪短发；
　　懒得漱口杯接水还得物归原位，养成了徒手接水刷牙的习惯；
　　一口气往垃圾桶上套了二十个垃圾袋，所谓，一劳月逸；
　　瘫在床上，不饿到头晕，绝不起来做饭
　　懒得听超过20秒以上的语音，懒得出门，懒得化妆，懒得做饭，懒得收拾碗筷，
　　懒得洗衣服，因为洗了还得晾，晾了还得收，收了还得叠，想一想，都太麻烦了！
　　索性就不洗了！
　　成年人总说自己丧，归其原因，还是因为一个字，懒。02懒文化？
　　成年人为了给自己找一个台阶下，还光明正大地鼓吹起来了懒文化。
　　自诩自私浅薄的李诞，他就是佛系青年、丧文化的代表，他的著名句子人间不值得。。。。。。
　　可正如小鹿的吐槽李诞：
　　李诞觉得人间不值得，是因为他已经在某种程度上俯视人间！觉得人间不值得的李诞在人间，得到了许多人都追不上的成功！
　　如果还有谁要拿出来一套懒是一种放松，人类就是因为越来越向往懒，才要去不断进化出新的技能的代替工具的说法。
　　那就看一看，黄执中在10分钟的准备时间里找邱晨出的【懒是该做却没有做的事】的定义。
　　从辩论技巧上来说，这就是黄执中厉害的地方了，善于给辩题下定义。
　　从人性心理上来讲，人其实都有向好的内心趋向。
　　但碍于懒，没有做那些该做的事情，便会心生内疚，灵魂自责。。。。。。
　　我们来看看黄执中如何答这个辩题：
　　黄执中首先就界定了懒的定义懒是该做没做，放松懒。
　　在解释什么叫该做没做时，他举了一个写报告的例子，老师要求一个星期上交六千字的报告。
　　非懒人的计划应该是一天一千，周末校正，但懒人通常到了周日晚上才通宵赶出六千字报告。而在这个过程中，懒人会自责，会恨自己。
　　听完黄执中的论点之后，我发现他的论点很接近于TED一个很火的演讲：
　　TimUrban的你有拖延症吗？。TED排行第一，有158。8万的点击率！
　　说明这个人类共性的弱点刺痛了大多数人，并在大多数人的心里起到了共鸣！
　　所以，黄执中这一期的辩论赢在了人心之上。
　　03如何克服
　　看了TimUrban的演讲，你会发现，懒是人类在下行道上普遍存在的共性。
　　什么是下行道？
　　我们简单地把人生的通道划分为，上行道和下行道。
　　人生说到底就是在满足于这两个通道中的不同层次的欲念。
　　有一端，被人称之为堕落；有一端，被人称之为升华。
　　只不过，堕落，是向下滑行，更为容易并得到满足，所以更有蛊惑力；
　　升华，是向上攀爬，更为艰难，选择并坚持的人也少，是以高贵。
　　论其究竟，都是在上下行通道里运动。人生一世，就是在通道中，或上或下，徘徊在两极之间。
　　量变引起质变，我特别喜欢《佐贺的超级阿嬷》里奶奶说的那句话：人生就是总和力！
　　好的习惯每天坚持，就会量变引起质变。
　　你若不想平庸，就得首先拥有不平庸的行为习惯，没有习惯支撑的任何想法注定都会破灭。
　　唯有行动才能形成【习惯】和【改变习惯】，一个人是长期习惯的果实。
　　我们都听过冰山理论。人类4050的行为都是潜意识的行为。
　　习惯，就是行为背后的秘密。
　　那怎么掌控我们自己的习惯？
　　《掌控习惯》的作者一语点醒梦中人那些难以改变的习惯，根源不在我，而是【我的体系】存在问题。
　　春节假期的尾巴，我花了两天时间读完了这本书，感觉不错。
　　这本横扫美国各大主流媒体的现象级畅销书，詹姆斯克利尔通过4大定律、56个案例，来告诉我们下面的专业知识：
　　对于如何养成习惯，他提出了养成习惯的过程分为四个步骤：提示、渴求、反应和奖励。
　　遵循行为转变的四大定律让它显而易见；让它有吸引力；让它简便易行；让它令人愉悦。
　　除了分析了很多与习惯养成相关的理论性东西，它还结合生活实际，深入浅出，手把手教给你该怎么做！
　　读完受益良多，希望能真正吸收书里有用的东西运用自己的到生活中。加油！
　　同时，也推荐给想改变生活习惯的你