健康，是一个万人瞩目的话题，很多人把健康寄托于补品，像富硒康，脑白金等。虽然我并不知道这些东西是否有效，但我知道，想要有一个健康的身体，最有效的还是运动。
　　早晨，起床后，最好沿着小路走一走，空气清新，正是晨跑的好时机，看着周围的风景，一定会让你心旷神怡。这样，坚持下去，你将会有一个健康的身体。
　　平时，做完功课，你想轻松轻松的话，我给你一个友情提醒：千万不能沉迷于电视与电脑，因为这样会伤害到眼睛的。最好呀，弯弯腰，踢踢腿，跳跳绳，跳跳皮筋，往远处看看，这样不仅有益于眼睛，还有益于身体呢！
　　人们都说，身体是工作的本钱嘛！
　　哦，对了，我都忘了，现在好多地方都有小公园，去那里健身，效果也许会更佳！Letrsquo；sgo！
　　当然，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。在保持运动的同时，正确的饮食很重要。有许多人爱吃油炸食品，这不行，因为油炸食品对人体有危害的。吃饭要讲究荤素搭配，饭后可以适当的吃一些水果，还有，吃饭不能挑三拣四，更不能只吃肉不吃蔬菜。现在，街上书店里应该有食谱卖，去买几本参考参考，做个营养专家也不错呀！
　　有一位名人说过：ldquo；志在顶峰的人，决不会留恋半山腰的奇花而停止攀登的步伐。rdquo；这句话告诉我们千万不能半途而废。
　　为了自己的健康，我们一起坚持吧！

小鸟的遭遇作文记得有一天晚上，我看完一部电视，那是一部童话故事讲诉一些美丽可爱而又很多不幸的小鸟们的故事。我看完后还一直在回味着刚才那悲惨的剧情。突然我觉得一道曙光刹过眼帘。我突然觉得……我的神经同座位六年级作文我的同座位是个，而且病得不轻。有一次自习，老师不在，她就开始没事找事做了。我正在写习字册，忽然她掐了我一下，害得我字写的不成字了。我问她干嘛，她摇摇头，我只好再写。过了一……我梦想这样学习作文我梦想这样学习亲爱的小朋友，你们读过日本儿童作家黑柳彻子的书（窗边的小豆豆）吗？我真希望能和小主人翁小豆豆一起在巴学园里上学。作者笔下的巴学园真是我梦想中的学习天堂。……我的愿望初中学生作文篇一：我的愿望我静坐窗前，望着窗外沙尘飞扬、狂风肆虐；望着公路上飞驰的汽车仍然耀武扬威地喷着尾气；望着远处工厂的烟囱冒出一缕缕如同魔鬼一样张牙舞爪的黑烟我的心在痛，耳边也……我爱家乡的荔枝小学作文1我爱家乡的荔枝朋友，你到过我的家乡吗？我的家乡山清水秀，景色迷人。这里有无边无际的稻田，更有漫山遍野的荔枝树。春天，如丝的细雨淅淅沥沥的下个不停，荔枝树贪婪地吮吸……母亲的背我才注意到你的背。你的背已经有些弯了，像一道弯弯的彩虹，就好像你的身上永远都是责任。当我提出要给你敲背时，你略微有些诧异，但随即，你的脸上浮现出一抹欣慰的微笑。你极慢得从床上挪……灵暮第九章苏醒在光晕中，人海战术玩得最好的是洪魔，其次不是咕噜人，而是兵蜂，咕噜人人数多，但是护甲不厚啊，一枪打爆一个不成问题，再看看兵蜂，一身护甲还泛着点光，光是这个仗势就……世界末日作文600字我是2564年的科学家，在2563年跟大怪物杀了一场。什么？你不信？我就给你讲一讲。当时，我发明了ldquo；母鸡中的战斗机rdquo；和ldquo；打败你的是无形rdq……关于我的同学作文欣赏可爱的敏子是我的同桌加好友。敏子有一双，不，确切地说，应该两双大眼晴。敏子很会玩，什么拼图游戏呀，什么翻图呀，总之，到了她手上，喇喇喇三下五除二，好了！敏子总喜欢出……关于春春雨雨作文1200字四篇春春雨雨作文1200字篇1春雨是一个调皮的小孩子，春雨是一个变化无常的小姑娘，春雨是一个万能的魔术师。它悄无声息地来，又悄无声息地去。它来去匆匆，它的时间好像被挤得满满的……父亲节日记200字感恩父母学会感恩mdash；mdash；感恩我的父母，因为他们给了我宝贵的生命。母亲的皱纹深了，却滋润了我青春的脸庞，父亲的手粗了，却使我变得更加坚强，……助人为乐的作文九篇助人为乐的作文1我的好伙伴小莉长得眉清目秀，一双水灵灵的大眼睛忽闪忽闪，笑起来有两个甜甜的小酒窝，谁见了都会认为她是个活泼可爱的女孩儿。小莉不仅长相可爱，还是个热爱班集体……