这些不舍得的习惯，正在偷走中老年人的健康，别再傻傻不自知谣零零计划以前物质匮乏的年代，人们省吃俭用，勤俭节约也成了我们的优良传统，近些年生活条件越来越好，每家每户的物质也不会出现匮乏了，我们的饮食结构也发生了很大的变化，大部分……多数人都不知道的3大减肥误区，你还在踩雷吗？看完涨知识了【案例分享】小陈今年25岁，从小到大，小陈都是家里的乖乖女，在别人早恋的年纪，小陈沉迷于学习，无法自拔，上了大学之后，宿舍里的舍友们纷纷脱单，只剩下小陈自己形单影只，特别……好剂师丨100个波比跳消耗的热量波比跳对于经常运动的人而言其实是比较简单的，但是对于没怎么运动的人而言，波比跳的运动强度就比较高，不可否认的是波比跳对身体中脂肪的燃烧能起到很好的效果，能够大量的消耗卡路里。根……你不知道的冬季养生秘籍在《黄帝内经》上，有一段对冬季的论述：冬三月，此谓闭藏。水病地坼，无扰乎阳。早卧晚起，必待日光。使志若伏若匿，若有私意，若已有得，驱寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏……吃粽子有讲究肝病患者可以吃粽子吗？端午节是我国的传统节日，吃粽子是中华民族的传统习俗。但由于粽子黏度较大不易消化食物，许多肝病患者都没有口福品尝美味的粽子。如何让广大肝病患者能健康的食用粽子，肝病医生宋现祯为广……天冷，就想吃炖菜，4种食材炖一大锅，比炒菜容易，上桌就秒光一到寒冷的季节，家里就喜欢吃炖菜，多加些汤汁，泡饭、喝汤两相宜，并且全身都暖和和的，搭配一些小菜、熟食，就是简单、美味的一餐。说起今天的炖菜，着实让我费了半天劲，做这道炖……真假便秘如何分辨？两者区分只看以下5点这些情况也许我们大家平时都遭遇过：明明肚子鼓鼓的，可就是没有便意，是不是便秘了？我经常两三天排便一次，但身体也没有什么不适，这算不算是便秘？那么，怎么才算便秘呢？如不知自己是真……肝癌靶向药物的前世今生我国是肝癌高发地区，由于肝癌起病隐匿，早期诊断困难，大多数患者在确诊时已达晚期或发生转移，晚期肝癌的治疗棘手，死亡率高，中位生存期仅36个月。01hr在过去三十年中，人们……体育与语数英同分了！有升学孩子的家长看过来前不久，教育部发布公告，在2022年中考体育成绩将与语数外等同分，这说明中小学生体育已经越来越受到国家及社会的重视。当然作为家长，也肯定希望孩子有一个强健的体魄。中考体育……家长错手打死孩子！这些要害部位，再生气也不能打！熊孩子即使有一万种该打的理由，家长们也要记得：下手千万别太重，小心出人命！实际上，像这样触目惊心的例子还有很多很多。如果输入关键词父母毒打孩子，会出现数以百计的新闻。……女白领因恋情健康问题患上抑郁症，中医身心兼顾，已开始新生活有一个抑郁症患者，她和我也在同一个节目里互动过。因为这个患者太具有代表性，有不少年轻的抑郁症患者都有类似的问题。这位患者长得很漂亮，一米七五的个子啊，又是白领，学历形象，……都说橘子吃多了上火，这样的橘子却有润肺止咳的功效秋天是一个丰收的季节，各种水果也在秋季成熟。在众多的水果中，最亲民的应该就是橘子吧。我家在南方，小时候家后面的坡上是满山满岭地橘子树，上学的时候摘几个装在包里，就是最好的零食。……