肾病复发病情加重？做到这几条再也不用担心了

　　肾病患者最关心两个问题
　　一个是怎么能把指标降下去；
　　一个是降下去的指标不让它再涨上去。
　　每个患者的治疗方式都不一样，这取决于患者所选择的医院，但治疗后如何预防病情反复，做到这几点，就可以不用太担心病情反复。
　　不乱用药
　　不确定所服用药物是否有风险时最好咨询专业中药药剂师，西药药剂师，切勿相信所谓偏方。肝脏解毒，肾脏排毒，任何损害肝肾，降低免疫力的药物都不能用。
　　不擅自减药停药
　　很多患者服用激素，看到指标转阴了就自己减药、停药，结果就又复发了，所以在激素减量停药前一定要把患者的免疫力提上来，一定要同时服用车芪片，所以能不能停药一定要跟医生商量，不要擅自停药。
　　及时化验复查
　　对肾友来说，肾病病情稳定后，可以3个月左右复查一次指标：尿常规、血肌酐、尿蛋白定量，血压平时量。
　　合理搭配膳食
　　肾病患者在不同时期所需的营养成分都不同，如肾病初期需要多补充蛋白质，而后期为了不影响肾功能却要减少蛋白质摄入。此外还需禁食海鲜，视情况吃低钾或高钾的食物等等。
　　适量饮水
　　多数肾病患者都经历过水肿的折磨，合理饮水能有效防止肾病复发。另外烟酒饮料这些建议各位肾友还是全都戒掉的好，危险系数太高。
　　低盐饮食
　　高盐饮食可导致蛋白尿反弹，因此，建议日常生活中保持低盐饮食的习惯。
　　6g盐左右可以满足我们的身体需要，营养师推荐肾病患者可以每天差不多5g盐，不要超过6g，不建议完全禁盐。
　　保证睡眠
　　肾乃藏精纳气的器官，晚上睡眠时补充，白天才能有精力去释放，睡眠不足最容易导致肾脏亏损，肾亏复发也就不远了。
　　小贴士：每晚11点至1点最是养肾。
　　不要过度劳累
　　这里的过度劳累不单是指的运动锻炼和工作后的累，也包括熬夜、持续精神不放松、作息紊乱等导致的疲惫。
　　心态最重要
　　无论是什么病，好心态都是一剂良药。中医把情志分为喜怒忧思悲恐惊，和内脏的对应关系分别是：过喜伤心，过怒伤肝，思虑过度伤脾，过悲伤肺，过恐伤肾。
　　避免感染
　　感染可以诱发和加重肾病，因此，减少感染是非常重要的。对于一些慢性隐匿性的感染病灶要及时治疗，如慢性牙周炎，扁桃体炎，妇科炎症，肛门周围感染等等。
　　减少感染急性发作平时要增强体育锻炼、健康饮食，不要老想着吃什么不知道有没有用的保健品浪费钱。
　　注意天气
　　肾病患者还真不能像毛主席那样与天斗其乐无穷，刮风下雨、阴晴冷暖，这些都是肾友们需要关注的。
　　除了天气对于身边的大环境也需进行关注，春天的柳絮花粉，夏天的高温，秋天的寒风，冬天的寒冷。