心脏不好心脏病心脏病运动
　　有人说心脏静养好，有人说心脏坚持运动好，那么到底应该听谁的？我们应该就具体问题具体分析，心脏病包括很多疾病，一些确实不建议运动，一些确实建议运动，还有一些甚至不能运动。这些情况运动会加重病情，都不建议运动。
　　恶性心律失常，心衰，尤其心功能3级或4级，心绞痛正处于发作期，心肌梗死，2，这些情况是可以运动；
　　轻度冠心病；得到根治的心律失常，并且没有伴随其他病症；经过手术得到恢复的先天性心脏病；心绞痛得到了有效控制。心脏病人适合选择什么样的运动呢？
　　根据不同身体状况，可选择不同的运动，一定不能过度运动。选择适合自己的有氧运动，比如慢跑、打羽毛球、骑车、跳舞、游泳等等这些都是不错的选择，一般建议每周35次，每次40分钟左右。

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