星期五，学校召开运动会。早上，我们几个组长捧着作业本来到金老师家交差。回到学校的时候，运动会开幕式已经开始了。
　　开幕式后，比赛正式开始了。我代表我们班分别参加60米和200米跑步比赛。这天，我特别忙。一会儿要跑到这儿检录，检录后看看离比赛还早，又匆匆冲进教室写作业。工夫不负有心人，由于平常练习刻苦，再加上比赛中超常发挥，在60米预赛时，我取得了第一名。出乎意料的好成绩，我自己也不敢相信。我高兴地跑到金老师那儿报喜，然后到寿老师那儿领棒棒糖。虽然跑得上气不接下气，但是，因为兴奋，所以也没觉得累。
　　拿着棒棒糖的我，兴冲冲地跑到教室。谁知屁股刚碰到凳子，就听见广播里在喊：参加200米的选手请到乒乓球室检录，参加200米的选手请到乒乓球室检录。我的嘴巴顿时成了0形，唉！开来我今天是没得休息了。
　　也算顺利，我取得了200米的决赛资格。200米决赛时，我竭尽全力，在起跑不顺利的情况下，超过了3个人，最后取得了第三名。
　　中午休息一会儿后，寿老师就来教室通知我们：60米决赛和跳远的人跟我走。我跟着大家一块向操场走去。60米决赛时，我还是全力拼搏，最后获得了第二名。比赛后就气喘吁吁地去教室写作业。
　　本来4100米我是不参加的，可是一套跑步程序下来，寿老师已经知道我的实力，所以让我跑最后一棒。跑完之后，时间已经差不多了，快接近放学了。
　　运动会的这一天真是忙忙碌碌，不过，能为班级争了光，我还是感到很快乐。

周智修坚持以培训质量为生命，引领茶业培训事业发展周智修，研究员，中国农业科学院茶叶研究所茶业职业技能培训中心主任、中国茶叶学会常务副秘书长、周智修国家级茶艺技能大师工作室领办人。长期从事茶文化传播、茶叶科技推广和学会管理工作……文科有没有用不重要前段时间，央行一篇题为《关于我国人口转型的认识和应对之策》的工作论文提出，要重视理工科教育，东南亚国家掉入中等收入陷阱原因之一是文科生太多。文章中的这一句文科生太多瞬间引爆了网……全国大学生节能减排竞赛决赛哈工大项目获特等奖8月27日至28日，第十四届全国大学生节能减排社会实践与科技竞赛决赛在线上进行，来自全国110所高校的244件作品入围决赛。哈工大获特等奖1项、一等奖7项，获奖数量位居全国高校……做蛋炒饭，先炒饭还是先炒蛋？记好2点，蛋炒饭米粒金黄香浓入味人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌，米饭对于我们每个人来说都至关重要，哪怕是以面食为主的北方人，也不可能完全不碰大米。对于南方人而言，大米就是赖以生存的绝对主食，像面条、饺子、粉干……和老子庄子学习人生智慧之道，淡然面对人生起伏道生于静我们所有的智慧和道德自然地从我们纯净和平的心中流出。如果内心不平静，嘈杂复杂的环境是不可能有心灵上的开悟的。正如老子所说，守静笃。唯有心灵上的宁静，清净到极致才会……痔疮肛裂肛瘘傻傻分不清？一文教你辨别它痔疮、肛裂、肛瘘是很常见的肛门疾病，常常给患者带来巨大的痛苦和烦恼，但很多人对这三个疾病傻傻分不清，于是今天就告诉大家怎样辨别这3个疾病吧。一、怎样辨别肛瘘与痔疮呢？……春季长高关键期，补对营养，孩子蹭蹭往上长春天是万物复苏的季节，也是传说中的长高黄金期。初春时节，人体新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸、消化等功能都会有明显的加强。在这个季节，孩子体内的内分泌激素会增多，特……喜欢买老茶的朋友，遇到这几种情况尽量不要购买越来越多的人喜欢老茶，有一种让人回味无穷的感觉。因为一杯好的老茶，拥有非常甘醇而且鲜爽的一种滋味。拥有持久的纯正沉香味，而且茶气非常刚强。对于真正喜欢茶的人，……秋天养生，有一道菜推荐养心安神，试过的人都偷笑哈哈，又到了本期解说身边药的时间啦！今天的主角就是我们出身于荷塘，公认的老少皆宜的鲜美滋补佳品莲子。莲子名字由来流传的版本甚多，而小编认为下面的解释是本人最认可的。……健康的养肝远离肝病，送你4条养肝建议，帮你简单护肝肝脏是我们体内最大的器官，也是人体中最大的器官，对人体有着重大的作用，因为人体多数是靠着肝脏来进行代谢，通过分泌胆汁、储藏动物淡粉，输送血液细胞、解毒、还有调节蛋白质和碳水化合……病因十四纲辨证（火）辩证病因十四纲辨证（火）辩证六、火温之甚为热，热之极为火，三者异名同类，只在程度上有差别。一般以温邪属外感，火气属内因，凡是热性证候都称为热。正因为温、热和火性质一致，……林更新晒餐上了热门，网友们不淡定了人帅戏好，厨艺还这么牛林更新晒餐上了热门，网友们不淡定了：人帅戏好，厨艺还这么牛！作为流量明星的林更新，一直深受网友们的喜爱，虽然也时不时地流出一点花边新闻，但是娱乐多报充热闹，没有其他的瑕疵……