聊一味中药，可泻三焦之火，你了解吗？

　　一说到栀子，大家往往会想到洁白馥郁的栀子花。
　　然而，今天我们要聊的主角并不是栀子花，
　　而是它的果实栀子。
　　那么，栀子有些什么作用呢？健康明星计划泻心火
　　有些人，时常会感到心烦郁闷，焦躁难安，明明就没有什么事，却有着说不清，道不明的心烦。
　　更有甚者，严重影响到了晚上的睡眠，明明已经觉得好累了，可就是心烦气躁，难以入眠。
　　这主要是因为外邪入侵心胸，导致心火旺盛。
　　中医讲，心主神明。心火旺盛，自然容易心神不宁。
　　这个是时候，就拿些栀子来泡水喝吧！
　　栀子味苦性寒，中医认为，苦能泄。将旺盛的心火安抚下去，自然就会心宽气畅。
　　如果想要效果好一些，可以使用医圣张仲景在《伤寒论》中提到的栀子豉汤【栀子，香豉（即淡豆豉）】
　　栀子
　　香豉泻肝火
　　中医认为，肝开窍于目。
　　肝火一旦旺盛，就容易循着经络，直接烧到眼睛。
　　所以肝火旺不旺，看眼睛就知道。
　　如果有眼睛干涩，眼睛痛，甚至发红等症状，可能就是肝火上炎了。
　　肝火旺的人还有一个很明显的特点，就是脾气不太好。
　　中医常说，气大伤身。
　　上文已经提及，栀子味苦性寒，苦能泻火，寒相对来说可以灭火，
　　一泻一灭，是不是肝火也就消减了一大半了？
　　泻胃火
　　常常会听到身边的一些朋友吐槽：
　　刚吃完烧烤，胃就痛的厉害，
　　刚吃完火锅，就长口腔溃疡，牙龈肿痛。
　　在中医看来，这些大都可以归结为：胃热痛。
　　主要是因为，胃于人体属于一个较为温和的器官。
　　你吃了过于寒凉或者过于燥热的食物，都会对胃产生不小的刺激。
　　那遇到此类情况怎么办呢？
　　还是用栀子。
　　栀子跑到体内，灭了胃火，疼痛等症状自然就得以改善了。
　　除疮痈
　　什么是疮痈？
　　简单讲，就是皮肤上向外鼓出来的一个包，其或红、或肿，令人感到或热、或痛。
　　就是我们常说的，红肿热痛。
　　此时，抓一把栀子，或内服，或外用均可。
　　如果还想效果更好一些，可以加一些金银花、蒲公英、连翘等解毒消痈药，效果显著。
　　凉血热
　　不知道大家有没有这样的印象：
　　小孩子容易流鼻血，
　　流出来的血鲜红鲜红的。
　　这是为什么呢？
　　中医讲，热入血分。
　　血液受热以后，就会到处乱跑，
　　最后通过头面部的鼻子宣泄出来。
　　《药性赋》里说，栀子凉心肾，鼻衄最宜。
　　此刻，依旧是用栀子，
　　给血液降降温，让它安分下来，自然就不会再出血。
　　需要注意的是，如果流出来的血是淡红色的，就不能使用栀子了。
　　淡红色的血液表明体虚，需要用益气养血的中药来调整身体，
　　此外，咯血、吐血、尿血等也都是这个思路，
　　都可以用栀子来改善。
　　利肝胆
　　说起栀子的利肝胆，不得不提一下《伤寒论》里的名方茵陈蒿汤（茵陈、栀子、大黄）。
　　主要是针对一些黄疸的患者。
　　此类人群通常脸色黄、眼白黄、浑身上下的皮肤也都是黄的。
　　医圣张仲景认为，这是由肝胆湿热所致。
　　方中茵陈祛湿热，大黄通肠腑，栀子清肝胆火热。
　　茵陈蒿汤
　　说了这么多，其实有心人会发现，贯彻全文的就俩字：
　　泻火！
　　没错，总的来说，上火了，来点栀子总没错！
　　但大家需要注意的是，栀子泻的是实火，
　　哪些是实火？
　　舌苔黄腻，小便短赤，大便干燥。
　　所以体质虚寒的人不要轻易服用，
　　随意服用，只会适得其反哦。
　　此外，有人也许会问，栀子泡茶一般建议喝多久？可以一直喝吗？
　　一般建议浑浊的小便转为清白，就可以不用再喝啦！