脾胃受寒导致脾胃阳气不足，按这两个步骤温中祛寒，补气健脾

　　我经常说现代人的病，十个有九个都是因为湿，那么为什么我们都是湿人呢？造成我们被湿气困住的根源往往又都是因为寒，今天我们就来聊聊，脾胃受寒！
　　我们现代人脾胃受寒的机会特别的多，主要有以下几个方面
　　1、冷饮、甜品：
　　冷饮、冰镇啤酒等绝对是现代人脾胃受伤的一个主要原因，我们经常一边吃着火锅，一边喝着冰镇饮料；或者夏季天气燥热，一口气干掉一瓶冰镇饮料，爽！真是透心凉啊，可是你不知道的是，你爽了，你的胃却遭殃了！真是冰镇饮料一时爽，过后茶不思来，饭不想啊！
　　2、水果
　　我一说水果，可能很多人就要反驳我，说我胡说八道：人家西医就建议多吃水果，补充维生素，帮助排便你反驳我也没用，我只讲事实，水果可以说是造成现代人脾胃差的第二大根源，正常吃水果是没问题的，只要你因时而食，也就是你生活的当地什么季节产什么水果，你吃点是没有问题的，可我们现代人是这样吃吗？反季节水果、北方吃南方水果，我们在本不该吃水果的季节大量吃着反季节水果，水果的本性是来清热、滋阴的，所以水果都是在夏季和秋季大量成熟，可现在呢！大冷天你在空调房吃着西瓜，你觉得生活好安逸啊，殊不知，这块西瓜正在蚕食你体内的阳气！
　　3、着装
　　每到天冷的时候，我看到大街上那些露着脚脖子的男男女女，我都恨不得上去抽她几个巴掌，你父母给你的身体，是让你用来糟蹋的吗？明明冻的瑟瑟发抖，还觉得这是流行，这样很美！我想问问大家，这美吗？俗话讲，人暖腿，狗暖嘴狗冷的时候，都知道缩成一团，把嘴巴藏起来，这样能暖活一点，我们现代人真是活的太无知了！还有那些穿着露脐装的女孩们，当你们有各种妇科问题的时候，就不后悔吗？
　　4、药物伤害
　　过度医疗的话题我讲过太多次了，现在西医不论什么病，都说是炎症，上来就是各种消炎、抗生素、激素等等，有些美其名曰害怕西药有副作用，给你开些中成药，不过开的也全是各种清热解毒，前几年背锅的：蒲地蓝口服液、小柴胡注射液等，是药的错吗？这些药几乎都是西医大夫开出去的，有几个是中医开的？可是当出问题后，都把这个锅甩到了中药身上，我就想问问，一个西医大夫开的药，能叫中药吗？最多只能说是草本药剂。这些消炎、清热的药，都会伤害到身体的阳气，所以很多人感冒过后，饭量都会减小，这就是因为感冒期间服用的药物伤害到了脾胃。
　　所以，我们现代人的很多病，都是因为脾胃阳气不足，造成体内湿气弥漫，从而引发了各种问题，那么，当脾胃受寒后，我们就要给脾胃补一补阳气，让它温暖起来！
　　今天给大家推荐一个出自《伤寒论》的经典名方：理中丸
　　理中丸这个药现在有中成药，可以直接去药店购买！
　　药物组成：人参、白术、干姜、炙甘草
　　人参，补脾益气；白术，燥湿健脾；干姜，温中散寒；炙甘草，补益脾胃
　　方子很简单，只有4味药，3味药是温性的，其中干姜是热性的，主要用来温暖脾胃，补助阳气。
　　这个方子的主要作用就是：具有温中祛寒，补气健脾之功效。主治脾胃虚寒，呕吐腹痛，不欲饮食，中寒霍乱，阳虚失血，胸痹虚证，病后喜唾，小儿慢惊。
　　所以，如果你吃了凉东西、或者吹着寒风等等，造成脾胃受寒，出现了胃脘疼痛、上吐下泻等情况，你都可以赶快服用这个理中丸，效果特别好！
　　或者你平时脾胃比较虚寒，阳气不足，稍微受凉就容易腹泻或者肚子不舒服，那么你就可以服用一段时间的理中丸，把脾胃温暖起来，让身体的阳气充足，那么很多问题就不会再出现了。
　　最后一点
　　文章中的调理方法只能作为参考，具体情况还需要辩证。最后在向大家阐述一下我的五行同调观点：五行相生相克，一脏失衡，则其余五脏皆失守，五脏不安就会导致五行失守，调理不在于病急乱投医，不是出现什么症状就改善什么。需追溯根源五行同调，方可事半功倍。