我想问大家一个问题： 靠工作，你几年能攒够100万？ 我计算了一下，按月入6000来算，除去房租1000，一个月生活开销2500，每个月攒下2500，大约需要攒33年。 这需要你33年内，没有辞职中断收入，没有意外变故掏空积蓄，不能出国旅游、不能任性开销。。。。。。 这对大多数人来说并不容易，有些人可能这辈子都攒不到。 并且，你以为节衣缩食攒的100万，33年后还是现在的100万吗？ 据权威调查显示： 现在的100万，20年后的真实购买力，只相当于今年的11万45万。 可怕吗？你省吃俭用攒下的钱，几十万就这样打了水漂！ 你能想到，同样是每月攒2500元，有人用理财每年获得8的收益，用16年就攒够了100万，直接可以提前17年吗。 1hr职场人的焦虑 越拼命挣钱，越挣不到钱 有人说：我不会理财，升职加薪，钱可以来得更快。拼命加班到半夜，半年后，月薪涨了1000元； 想要更快提高收入而频繁跳槽，宁愿工作空档一两个月； 为了赚取额外收入，透支健康超量工作； 看上去，到手里的钱多了。实际情况却是：根据加班时长和涨薪幅度，算一下时薪不升反降； 算一下工作空档期流失的收入，要再工作好几个月才能弥补回来； 赚外快超量工作造成健康透支，要花更多的时间和钱才能挽回； 职场人，哪来容易二字？ 前两天，我的朋友小莉跟我说她又失业了。 刚开始她只想通过换工作，找一份薪资更高、环境更好的工作。 却没想到次次都不如意，这一年她换了四份工作，长的一份也就三个月，短的不足一个月。 她说，职场人太难了，整个人也十分崩溃。 没有充裕的经济支撑，还要承担房租、水电费、日常开销等生活支出。 为了尽快地获得收入，迫使自己只能在有限的时间内仓促地做出职业选择，这就又增加了工作的不稳定性。 小莉说她后悔的就是，没有给自己准备充裕的资金，以至于让自己如此受限。 这也让她明白一个道理：要多赚钱，才能提高自己的抗风险能力。 李嘉诚有句话说得很对：30岁以前人要靠体力、智力赚钱，30岁后要靠钱生钱。 道理我们都懂，但到底要怎么做才能让钱生钱？ 2hr副业 掌握富足的人生 最近很流行一个词，叫副业刚需，不管从事什么工作，作为一个成年人都应该要有自己的PlanB。 根据某招聘网站发布的研究报告显示，43。9白领当下有副业刚需，且随年龄增加，对副业的需求程度也在提升。在95后、90后、80后、70后中，有副业刚需的占比分别为39。1、43。5、47。0、47。0。在副业的收入情况上，71。8白领副业赚到零花钱，4。7白领副业收入高于主业。 主业只够温饱，副业才有钱赚已经逐渐成为成年人该有的觉悟。有人说，你如何度过你的一天，就会如何度过你的一生，下班后的8小时也决定了你人生的高度。 我的闺蜜岚岚，她之前在房地产行业上班，工资3000，工作强度很大，几乎每天都要加班到深夜。三四十岁的年龄，没有了透支健康的资本，但强大的生活压力，逼得她没得选。 后来，岚岚毅然加入了副业行业，前段时间她的朋友圈风格大变，开始晒美食、晒旅游和一些名牌的化妆品。了解之后才知道，闺蜜下班后悄悄的搞起了副业。近几年短视频大火，闺蜜通过朋友介绍帮一些店铺进行视频剪辑，之后自己也做起了美妆博主，平时接些广告，收入不菲，有时每月可以达到5万元。生活也许不易，但赚钱可以不难。如何找到适合自己的副业呢？ 1。从主业向外延伸 比如你是程序员，那么私下就可以接些小程序设计的工作，现在有很多店铺都会做些营销活动，用到一些投票类的小程序，如果设计出一个固定的模板，基本上可以实现躺赚。 2。发展自己的爱好 我有个同学在国企工作，平时喜欢做些小点心，小蛋糕，去年利用下班时间开了家烘焙工作室，副业收入已经超过主业。 3。利用人脉来变现 销售人员和商务人员的人脉资源是非常优越的，如果从事相应的岗位，可以利用信息差来赚取一定的收益，也可以通过代购来赚取一定的收益。 4。发挥自身的优势 如果天生丽质，老天赏饭吃的话，就可以借助自己的优势接一些广告、商演等，或者自己家有十套房子，等着收租就可以。 今天，小编给大家介绍4种最适合上班族的副业，让你越来越有钱。 1。知识变现类 如果你有一定的写作能力，可以在今日头条等这样的大平台输出文章或者在线回答一些自己专业领域内的一些问题，通过打造个人的IP，获取广告收益。 另外，也可以把自己专业领域内的知识进行梳理，在霸王课这样的平台上进行课程分享，通过训练营和课程分销的模式获取收益。 2。贩卖时间类 利用下班后的业余时间，可以通过代驾、临时导游、跑腿等工作咱去一定的收益。但做这样工作时，一定要结合自己的精力，比如代驾，切勿疲劳驾驶。 3。贩卖人脉类 通过自己的人脉，利用信息差来赚取的一定收益，也可以利用自己的好友进行变现，比如微商、代购、课程分销等。 4。技能变现类 技能类的副业包括：摄影、配音、家教、书法、手工等对个人技能要求较高的副业。对于做副业的人来说，获得额外收入固然可喜，但一定要符合结合自身情况，量力而行。你有副业吗？是做什么的呢？欢迎留言讨论哦
血糖升高不光是吃糖的问题，另外一大类物质更要关注！血糖高，很多人认为是吃糖太多了！其实并不完全是这样导致血糖升高，最终诱发糖尿病的祸根是食物当中的碳水化合物。如果摄入碳水化合物过多，就会导致血糖不断升高，所以不要再冤枉甜……习惯性便秘是怎么回事？这是一份关于习惯性便秘的说明书有听说过疾病便秘的，慢性便秘的，你有听说过习惯性便秘的吗？习惯性便秘是一种发病时间长的慢性功能便秘，多发于老年人，习惯性便秘其实不仅仅局限于功能性便秘，还包括结肠性便秘、直肠性……92岁老中医钻研养肝48年，总结1经验，多喝1水，让你的肝脏张大夫今年已经92岁高龄了，但是仍然每天有4个小时的门诊看病的时间，而且每天都有很多病人接诊。对肝、肝经等方面的研究颇有见识，48年来积累了非常丰富的经验，对肝的养护及肝病的治……今夏必吃的9种紫色食物，不吃肉也要吃它紫色食物不仅颜色亮眼，其营养价值也超乎我们想象，在多彩的食物界脱颖而出。今天，我们就来唠一唠，紫色的食物到底蕴含着什么魅力。紫色食物的3大功效紫色食物的营养价……五大迹象提示您可能患有急性肾小球肾炎！本病好发于儿童，男性多于女性。发病前常有前感染潜伏期为13周，平均10天，吸道感染引起者的潜伏期较皮肤感染者短。起病多较急，病情轻重不一，轻者可无明显临床症状，重者可发展……我们真的应该多久洗一次澡？这就是答案这是你应该多久洗一次澡大多数人每天都洗澡。在早上或晚上；说到洗澡，每个人都有自己的喜好和习惯。有些人每天洗头，而有些人每周洗几次，甚至更少。但真的有必要每天洗澡吗？这对你……上火别乱吃药，这朵花泻火明目，喝茶就能帮你灭火大家最近有没有觉得口干舌燥、牙龈肿痛、眼睛干涩等问题呢？夏季炎热，吃的又辛辣油腻，这火、暑就容易导致上火。同时，一些不良的生活习惯和一些心理情绪上的问题也会导致上火……对于新手来说如何做好白酒代理？省有道告诉你白酒文化是我国餐饮文化中极其重要的一部分，但更准确一些说，我国的白酒文化特指白酒文化。酒在我国的社会政治、文化艺术历史上，充分发挥了极其重要的作用。而华夏民族的儿女，也传承了喝……狼疮性肾炎的治疗要点和方法有哪些？狼疮性肾炎按肾脏组织病理学类型进行治疗。主要包括：（1）肾上腺皮质激素：肾上腺皮质激素可抑制抗体的产生，加强抗体的分解，改变抗原与抗体的比例，使之不易形成免疫复合物……白内障是什么原因导致的？如何预防？白内障是让众多中老年人烦恼、忧愁的一种疾病。从40岁开始，白内障的发病率就随着年龄的升高为不断的升高。据中国卫生统计杂志统计6089岁人群白内障发病率大概为80，发病率非常的高……胃肠主任提醒在被家人依靠的年纪，更要爱惜自己今天的门诊氛围又有点沉重，大家都为一位年纪并不算大的患者捏着一把汗。患者今年刚40岁，男性，是一名老出租车司机。患者从业近20年来一直兢兢业业，从早到晚，几乎全年无休。出……强强联合！转化治疗助力晚期肝癌患者重获治愈可能阅读前请点击关注，每天都会定时发送健康资讯，让觅健陪您一起添增勇气，拥抱爱，抗癌路上不孤单～肝癌是全球最常见的致命恶性肿瘤，在全球死亡原因中排第四位。其死亡率高的原因之一……