今天早上，成都气象台频发高温预警，未来几天几乎所有市区温度都在35以上，最高气温接近40！市民纷纷表示：仿佛进入了火焰山，完全没办法出门，只能待在空调屋里面避暑。
　　如此炎热的天气，在外很容易中暑，康康提醒大家，一定要注意防暑降温，不要等到中暑了再去想办法，今天给大家推荐几款养生汤，既健康又解暑。
　　1。丝瓜汤
　　丝瓜看起来清淡素雅，但是营养却非常丰富，富含多种矿物质和维生素，同时还具有不弱于苦瓜的解暑功效。
　　2。三白饮
　　原料：白木耳、白砂糖、白茅根，操作简单，只需用混合后用清水煮开即可，具有清热止咳、生津利尿的功效。
　　3。玉米须泡水
　　夏天多喝玉米须泡水，不仅能够清热解毒，还有降低血压、血脂、血糖的功效。玉米须可以直接从新鲜玉米上摘下来或者说去药店购买。
　　最后，康康在这里提醒大家，由于全国各地都出现德尔塔病毒感染的患者，请大家减少出行，在防暑的同时，也要记得戴好口罩哦。

如何评估肾功能，肾小球滤过率过低有哪些症状你知道吗？人体肾脏主要的作用就是往外排毒、排水，但是当患有了肾脏疾病以后，或者进行肾移植手术后，会损伤到了肾功能，往外排毒、排水的能力就会下降。为了评估这种能力有多少，就需要用到肾……夏天就馋这个菜，简单易做鲜美好吃又开胃，解馋不油腻家人都爱吃夏天就馋这个菜，简单易做鲜美好吃又开胃，解馋不油腻家人都爱吃炎炎夏日，天气炎热但是挡不住吃货的那颗心，这菜我家最喜欢吃，可以说隔三差五就做一次，全家都喜欢，好吃开胃还清爽……医学小常识一一头痛头痛是指额、顶、枕及颞部的疼痛，仅指局限于头颅上半部包括眉弓、耳轮上缘及枕外隆突连线以上的疼痛。常见的病因如颅内感染如脑炎、脑膜炎、脑脓肿等。脑血管病如蛛网膜下腔出血、脑……超过一半孩子不在幼儿园大便？这些原因娃不说，但家长要明白【故事分享】食物被吃掉后会在身体中经历一段奇妙的旅行，只有食物被咀嚼得碎碎的才能优先通关，他们会坐上观光火车，通过食道这条长长的隧道去到更好玩的地方，首先打卡的景点就是胃……牛黄解毒丸的妙用，可治疗这三种病带状疱疹，中医称缠腰火风，蛇串疮，蜘蛛疮，其病原体为病毒。中医认为病因为情志内伤以致肝胆火盛或因脾湿郁久，湿热内蕴外受邪毒而发。【用法】取牛黄解毒丸适量，研为细末，用生理……我所理解的茶文化我曾写过一篇短文《茶是一种奇怪的东西》，言及茶分2种：一种是柴米油盐酱醋茶的茶，一种是琴棋书画诗酒茶的茶。前一种是物质需求，后一种是精神享受。前一种茶能够和开门七件事联系……三伏天，记得多吃这3瓜，应季而食最好，健康顺利度过三伏天三伏天，记得多吃这3瓜，应季而食最好，健康顺利度过三伏天在夏季三伏天是最热的一段时间了，在高温天气里容易引发暑热上火等，那么我们的饮食就要做出相应的调整。今天在这里和大家……外星文明留的信号？印度沙漠出现古老巨画，在空中才能看清全貌根据报道，在印度的塔尔沙漠中，研究者们新发现了一处特别的存在，在广阔而有干旱的土地上，竟然存在着很多古老的画作，因为它实在是太大了，所以，人们需要在高空中才可以看到它的全貌，这……自由搭配的核桃桑椹糖核桃桑椹糖其实制作很简单，用的是去年分享过的松子糖做法。每年我们家冬天都会做一点糖，用的材料比较随意，基本上桑椹、核桃、红枣、花生、黑芝麻、枸杞、松子、南瓜子等都用过。……原来夏至要吃面，中国十大面条你都吃过哪几种呢？吃过夏至面，一天短一线。夏至要吃面，原来是夏至日的一个习俗。夏至节气的到来，意味着炎热天气正式开始，人的食欲下降，因此偏爱口感清凉的面条，以度过苦夏。我国面食种类繁多，历……五种适合糖尿病人的鱼类和做法食谱，快快收下吧！前几天我们讲到了适合糖友的几种肉和海鲜，今天我们一起来看看水产类的鱼，从某种意义上说，水产类食物的营养价值优于其他畜禽肉类食物。因为：水产类食物的蛋白质含量占1520，且……风寒湿重全身疼痛不能转身怎么办？推荐一张祛风寒湿通经络的好方哪些食物是真正的祛湿大师《金匮要略》：伤寒八九日，风湿相搏，身体疼烦，不能自转侧，不呕不渴，脉浮虚而涩者，桂枝附子汤主之；若大便坚，小便自利者，去桂加白术汤主之。桂枝附子……